• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka riskialttiita pelitreffit ovat? Tässä on mitä vanhempien ja huoltajien on tiedettävä

Jokainen kantaa COVIDin rasituksen eri tavalla, ja lasten kannalta äärimmäinen uhraus on ollut kasvotusten ystävien kanssa. Sen lisäksi, että lukuvuosi näyttää suurimmalle osalle hurjasti erilaiselta, nuorisourheilussa, iltapäivätoiminnassa ja pelitreffeissä on tapahtunut suuria muutoksia – ellei peruutuksia. Sanomattakin on selvää, ettei tilanne ole ihanteellinen.

"Lapset ovat hyvin sosiaalisia olentoja ja viihtyvät hyvin vuorovaikutuksessa ystäviensä kanssa", sanoo tohtori Sara Siddiqui, lastenlääkäri ja kliininen apulaisprofessori NYU Langonen Hassenfeldin lastensairaalassa. York. "Lääkärit näkevät ensi käden ongelmien, kuten ahdistuneisuuden ja masennuksen, lisääntyneen kaiken ikäisillä lapsilla COVID-taudin jälkeen – ja havainnot ovat yhdenmukaisia ​​menneitä pandemioita ja katastrofeja koskevien tutkimusten tulosten kanssa."

Vaikka jokaiseen henkilökohtaiseen kanssakäymiseen liittyy riski, vanhemmat ja huoltajat voivat ryhtyä turvatoimiin, mikä saattaa antaa lapsille jonkinlaisen normaalin vaikutelman. Täällä asiantuntijat tarjoavat vinkkejä riskien lieventämiseen – ei poistamiseen – pandemian pelipäivien aikana.

Voiko lapseni viettää aikaa ystäviensä kanssa COVID-19-pandemian aikana?

Jälleen, kaikenlaiseen henkilökohtaiseen vuorovaikutukseen liittyy tällä hetkellä riskejä, mutta on protokollia, jotka voivat tehdä pelitreffeistä turvallisempia. Muista kuitenkin:Tässä ei ole tiukkoja ja nopeita sääntöjä – mikä saattaa olla pieni riski joillekin, voi olla suurempi riski toisille.

"Kun lapset viettävät aikaa ystävien kanssa, jokaisella perheellä on erilaisia ​​tekijöitä, joita heidän on punnittava", sanoo tohtori Jen Trachtenberg, lastenlääkäri New Yorkissa. "Kyse ei ole vain lapsesta, vaan koko perheyksiköstä." Siddiquin mukaan lapsille, jotka asuvat ja ovat vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, joilla on terveysongelmia tai jotka ovat vanhempia, "ei ehkä ole vaihtoehto" olla muiden perheiden tai lasten kanssa juuri nyt.

Kun yksilölliset riskit on otettu huomioon, vanhemmat ja huoltajat voivat päättää, minkä tyyppisen pelitreenin kanssa he viihtyvät. Viitteeksi tässä ovat Centers for Disease Control (CDC) -ohjeet leikkipäiville ja lasten vuorovaikutuksille COVID-19-pandemian aikana:

• Pienin riski:Virtuaaliset leikitreffit, joissa lapset ovat yhteydessä ystäviin Zoomin, FaceTimen tai puhelun kautta.

• Keskitasoinen riski:harvoin henkilökohtaiset leikitreffit samojen lasten kanssa, jotka kaikki ovat harjoitellaan jokapäiväisiä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka tapahtuvat ulkona sosiaalisten etäisyyksien avulla.

• Suurin riski:säännölliset henkilökohtaiset leikitreffit eri lasten kanssa, jotka järjestetään sisällä ilman sosiaalista etäisyyttä. .

Vähennä ulkoleikkien riskiä

Kun kyse on pelitreffeistä ja COVID-viruksesta, ulkona olemiseen liittyy ehdottomasti pienempi tartuntariski kuin sisällä olemiseen. Mutta silti on olemassa riski. Lapsille, jotka näkevät ystäviään ulkona, Siddiqui ja Trachtenberg suosittelevat yli 2-vuotiaiden lasten maskien käyttöä sen lisäksi, että he pitävät puolen metrin päässä toisistaan ​​(jos mahdollista). "Jos tilaa ja etäisyyttä voidaan säilyttää, ulkona ilman peittämistä voi olla sopivaa", Siddiqui lisää.

Sisätilojen pelitreffien riskin vähentäminen

"Sisäleikkitreffit ovat paljon riskialttiimpia kuin ulkona, varsinkin ilman maskia", Trachtenberg sanoo. "Minä näen suurimman riskin saada COVID-tartunta pienissä ryhmissä sisätiloissa, joissa kukaan ei käytä maskia."

Jos lapsesi aikoo leikkitreffeille sisätiloissa, turvallisin tapa on käyttää maskia ja pitää sosiaalinen etäisyys. "Sisätiloissa pelattavat leikkitreffit sopivalla etäisyydellä ja kasvopeitoilla olisivat vähemmän riskialttiita kuin sisätiloissa olevat ruuhkaiset alueet ilman maskia", Siddiqui huomauttaa. "Lisäksi kohtuullinen ilmanvaihto ja aikuisten ja lasten määrän minimoiminen yhdellä alueella voivat vähentää riskejä." Toisin sanoen:niin houkuttelevaa kuin se voi ollakin saada kiinni muiden vanhempien tai huoltajien kanssa lasten leikkiessä, älä tee. Mitä vähemmän ihmisiä paikalla, sen parempi.

Kiinnitys COVIDin aikana

Kun tulee viedä lapsia leikkitreffeille ja sieltä pois, on parasta pysyä omassa autossa, sillä kimppakyydillä on väistämättömiä riskejä. "Suljetussa tilassa oleminen voi varmasti lisätä viruksen leviämisriskiä, ​​ja useimmat autot eivät anna ihmisten olla kuuden metrin etäisyydellä toisistaan", sanoo Dr. Dane Snyder, Nationwide Children's Hospitalin Columbusissa, Ohiossa sijaitsevan ensihoidon pediatrian osastopäällikkö. . "Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin kimppakyydillä, varmista, että kaikki desinfioivat kätensä ennen ja jälkeen autoon nousemisen ja että kaikki yli 2-vuotiaat käyttävät maskia." Trachtenberg ehdottaa myös, että ikkunat pidetään auki, jotta ilma pääsee kiertämään.

Muita tapoja vähentää pelipäiväriskejä COVID-19:n aikana

Mahdollisuuksien mukaan ulkona pysymisen, sosiaalisen etäisyyden pitämisen ja maskien käytön lisäksi tässä on muita tapoja vähentää riskejä pelitreffien aikana.

Puhdas. CDC neuvoo puhdistamaan säännöllisesti usein kosketetut pinnat, kuten ovenkahvat ja kaukosäätimet, saippualla ja vedellä, minkä jälkeen desinfiointiaineella. Lisäksi puhdista lelut ja pese pehmotuotteet valmistajan asetusten mukaisesti.

Pod. "Hengät saman rajoitetun määrän ihmisiä vähentäisi riskejä suuresti", Siddiqui sanoo. "Podun tai kuplan ylläpitäminen vähentää tartuntariskiä ja voi tehdä soittopäivistä turvallisempia. Silti on silti välttämätöntä yrittää järjestää ulkoleikit kasvopeitteiden kanssa, jos mahdollista, riskin vähentämiseksi entisestään.

"Muutaman viikon loman jälkeen päätimme käydä toisen vähäriskisen perheen kanssa auttaaksemme lapsiamme - ja itseämme - selviämään talvesta", sanoo Jenna Meyer, kahden lapsen äiti Albanysta. New York. ”Yritämme olla ulkona aina kun mahdollista, mutta pakkasta on! Olemme siis antaneet lasten leikkiä sisällä naamioiden kanssa. Perheillämme on samanlainen turvallisuusfilosofia, joten se on toiminut hyvin.”

Minimoi aikuiset. "Pelitreffeille osallistuvien aikuisten tulisi joko minimoida tai käyttää kasvopeitteitä koko ajan", Siddiqui lisää.

Pidä avointa viestintää. "Puhu vanhempien ja huoltajien kanssa arvioidaksesi tilannetta kokonaisuutena", Trachtenberg sanoo. "Kysy kysymyksiä siitä, kuka on ollut viime aikoina sairas, kuka on rokotettu, kuinka monta ihmistä he näkevät säännöllisesti ja heidän näkemyksensä maskeista ja sosiaalisesta etäisyydestä."

Tarkista oireet. Jos lapsi ei voi hyvin tai oli äskettäin huonossa säässä, on parasta odottaa ennen leikitreffejä. "Leikitreffit lapsen kanssa, jolla on oireita, jotka voivat johtua COVID-viruksesta tai joka on ollut lähiviikkoina jonkun kanssa, jolla on ollut COVID, lisää riskiä", Snyder sanoo, joka suosittelee lasten säännöllistä seurantaa oireiden varalta.

Trachtenbergin mukaan useimmilla (mutta ei kaikilla!) COVID-lapsilla on lieviä oireita, joihin voi kuulua seuraavat:

• Nuha

• yskä

• Matala kuume

• oksentelu

• Ripuli

Vaikka lapset toipuvat yleensä nopeasti, on ollut vakavia tapauksia, jotka ovat johtaneet sairaalahoitoon ja kuolemaan (jopa lapsilla, joilla ei ole perussairauksia). Siddiqui huomauttaa myös, että "vauvoilla, taaperoilla ja nuoremmilla kouluikäisillä lapsilla on taipumus välittää COVIDia hieman vähemmän kuin vanhemmilla nuorilla ja aikuisilla."

Ota huomioon aluesiirto. Siddiqui huomauttaa myös, että alueilla, joilla on korkea COVID-tartunta, on suurempi riski viruksen leviämisestä pelitreemien aikana. Maailman terveysjärjestö (WHO) tarjoaa tietokannan, joka sisältää nykyiset hinnat.

Lasten pitäminen sosiaalisina, kun leikitreffit eivät ole vaihtoehto

Perheille ja omaishoitajille tilanteissa, joissa leikitreffit eivät ole hyvä vaihtoehto, on tärkeää varmistaa, että lapset saavat vuorovaikutusta muilla tavoilla. "Vaikka Yhdysvalloissa ei ole paljon tutkimuksia eristäytymisen pitkäaikaisvaikutuksista, Kiinasta ja Italiasta on olemassa alustavia tutkimuksia, jotka osoittavat, että lapsilla voi olla psykologisia vaikutuksia, kuten ahdistusta ja masennusta, yli kolmen kuukauden eristäytymisen jälkeen. "Siddiqui sanoo.

Jos se on mahdollista, harkitse lasten pitämistä koulussa, jotta he voivat viettää aikaa kasvokkain ystävien kanssa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että koulut ovat paljon vähemmän riskialttiita kuin sosiaaliset kokoontumiset, ja yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että tartuntaaste kouluissa on elokuusta joulukuuhun noin 0,25 %.

"Lasten pitäminen koulussa aina kun mahdollista on heille loistava tapa seurustella", Trachtenberg sanoo. "Ja jos se ei ole vaihtoehto, varmista, että he viettävät aikaa sisarusten kanssa, tapaavat yhtä tai kahta ystävää Zoomin kautta tai sosiaalisesti etäällä ja/tai yrittävät lisätä perheen toimintaa yhdessä. Myös myönteinen näkemys siitä, että rokotteen loppu on näkyvissä, voi auttaa.”

"Lasten sosiaalistaminen ja leikitreffit voidaan tehdä turvallisesti, ja se on erittäin suositeltavaa", Siddiqui sanoo. "Muista vain ottaa käyttöön turvatoimet ja keskustella mahdollisista erityisistä riskeistä lääkärin tai terveydenhuollon tarjoajan kanssa."