• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Fyysisen kehityksen 3-vuotiaat virstanpylväät

3-vuotias tulee tynnyriin sinua kohti, pysähtyy äkillisesti, pyörii ja antaa suloisen pienen shimmyn hyppääessään pois. Mitä hänen huojuville taaperon jaloilleen tapahtui? Esikoululainen kasvaa ja tulee koko ajan ketterämmäksi. American Academy of Pediatrics (AAP) mukaan 3-vuotiailla on yhä monimutkaisempi koordinaatio ja liike. Vaikka pieni hyppääjäsi ei ole vieläkään kehittynyt, hänen kasvava fyysinen kykynsä saa hänet tuntemaan olonsa ja toimimaan itsenäisemmin. Mutta hän tarvitsee silti äitiä tai isää – tai hoitajaa! – käden ulottuvilla varmistaaksesi, että hän latautuu eteenpäin turvallisesti.

Ja lue

oppaamme lasten kehityksen virstanpylväistä

.

Millaisia ​​fyysisiä taitoja kehittyy?

3-vuotiaana vauvasi hienosäätää motorisia taitojaan. Karkeat tai suuret motoriset taidot sisältävät lihasten koordinaation ja tasapainon, jolloin lapsesi voi liikuttaa koko kehoaan. Tämän iän virstanpylväitä ovat yhdellä jalalla seisominen enintään viisi sekuntia, potkiminen, heittäminen, kiinniotto sekä eteenpäin ja taaksepäin liikkuminen. Lapsesi alkaa myös kävellä ylös ja alas portaita pyytämättä tukeasi.

Nyt kun hän juoksee, kiipeää ja hyppää, sinun on keskitettävä molemmat silmät tiukasti pikkuiseen. Hänen päättelykykynsä eivät ole aivan saavuttaneet hänen fyysisiä kykyjään:Se, että hän voi kiivetä kirjahyllylle, ei tarkoita, että hänen pitäisi. Koska olet hyvin tietoinen talosi ympärillä olevista vaaroista, sinun on oltava valppaana.

Tässä kehitysvaiheessa on tavallista, että lapset käyttävät kehoaan korvatakseen sanoja, joita heillä ei ole, toteaa AAP. Kun hän on vihainen, hän saattaa pudistaa nyrkkiään, tai jos hän on iloinen, hän saattaa hypätä ylös ja alas.

3-vuotias jalostaa myös hienoja tai pieniä motorisia taitojaan tässä iässä. Hienomotoriset taidot mahdollistavat lapsesi käsien ja sormien koordinoinnin. Ehkä hän vain kuori banaanin yksin! Jokapäiväiset ponnistelut, kuten hedelmien kuoriminen, ovat todella tuopin kokoisia harjoitteita fyysiselle kehitykselle, toteaa Katie Joiner, äiti, esiopettaja ja Happily Ever Mom -vanhemmuusblogin luoja. Etsi muita virstanpylväitä, kuten perusmuotojen, kuten neliöiden, piirtäminen ja mahdollisesti muutaman ison kirjaimen kirjoittaminen.

Miten voit tehostaa moottorin kehitystä?

Puuseppä ehdottaa, että esikoululapsesi voi auttaa sinua keittiössä kuorimalla appelsiineja, poimimalla rypäleitä varresta tai jopa poistamalla siemeniä granaattiomenasta. Nämä toiminnot vaativat kaksinkertaista työtä, ja Joiner huomauttaa:"Se ei ole vain hyvä heidän hienomotoriikkansa kehitykselle, vaan se rohkaisee myös terveelliseen syömiseen!" Lastenlääkäri Orlena Kerek, Snotty Noses -blogin luoja, huomauttaa, että avain motoristen taitojen kehittämiseen on hauskanpito, taiteesta arkeen. "Play-Doh on erinomainen hienomotoriikkaan - voit harjoitella lusikan tai haarukan käyttöä ja erilaisten muotojen tekemistä", Kerek sanoo.

Muita hienoja motorisia taitoja parantavia aktiviteetteja ovat ohjattu saksien harjoittelu. Dyan Robson, And Next Comes L:n bloggaaja ja "99 hienoa moottoriideaa 1–5-vuotiaille" -julkaisun toinen kirjoittaja, huomauttaa:"Yllätyt kuinka monet lapset eivät ole koskaan käyttäneet lapsisaksia ennen kouluun tuloaan. ” Robson ehdottaa:"Älä pelkää esitellä lasten saksia. Tarjoa heille erilaisia ​​​​materiaaleja harjoitteluun - nauhoja, pillejä, Play-Dohia, paperia ja kukkia." Lapsesi voi myös käyttää temperoita teloilla tai siveltimellä tai jopa sormimaalaa pehmeällä muovailusavella!

Harjoittele motorisia taitoja urheilullisesti. Pyöritä palloa edestakaisin, pomppii sitä tai potkaise sitä pihan poikki. Jos olet jumissa sisätiloissa, soita hänen suosikkikappaleensa ja anna hänen tanssia musiikin tahtiin tai marssia ympäri taloa teeskennellyssä paraatissa. Hyppää pienten keppien yli pihalla tai harjoittele isojen, valtavien askelten ottamista. Pidä hauskaa esittelemällä hänelle kaikkia tapoja, joilla hänen kehonsa toimii, ja auta samalla tehostamaan hänen koordinaatiotaan ja motorista kehitystä.

Katso lisätietoja tästä 3-vuotiaiden virstanpylväiden yleiskatsauksesta.

Erica Loop on freelance-kirjoittaja, opettaja ja äiti, jolla on M.S. lapsen kehityksessä. Kun hän ei ole opettamassa, hän on kiireinen luomalla aktiviteetteja blogiinsa Mini Monets and Mommies.

* Tämä artikkeli on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi. Sitä ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitus antaa lääketieteellistä neuvontaa, eikä se korvaa tällaisia ​​neuvoja. Lukijan tulee aina kääntyä terveydenhuollon tarjoajan puoleen kaikista sairaudesta tai hoitosuunnitelmasta. Care.com tai kirjoittaja eivät ota mitään vastuuta tai velvollisuuksia tämän julkaisun sisältämien tietojen käytöstä.