• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

3-vuotiaan fyysisen kehityksen vaiheet

3-vuotiaasesi tulee kohti sinua, pysähtyy yhtäkkiä, kiertää ja antaa söpön pienen shimmy-n, kun hyppii poispäin. Mitä tapahtui hänen vaviloiville pienokaisjaloilleen? Esikoululaisesi kasvaa ja muuttuu yhä ketterämmäksi. American Academy of Pediatrics (AAP) mukaan 3-vuotiaat osoittavat lisääntynyttä monimutkaisuutta koordinaatiossa ja liikkeessä. Vaikka pienesi hyppääjä ei ole vielä valmis kehittymään, hänen kasvava fyysinen kyky tekee hänestä tuntevan ja toimivan itsenäisemmin. Mutta hän tarvitsee edelleen äidin tai isän – tai hoitajan! – lähellä varmistaakseen, että hän etenee turvallisesti.

Ja lue kehitysvaiheiden opas lapsille.

Minkä tyyppiset fyysiset taidot kehittyvät?

3-vuotiaana lapsi on hiontaan isoja motorisia taitoja. Iso, tai suuret, motoriset taidot sisältävät lihaskoordinaation ja tasapainon, sallien lapsesi liikuttaa koko ruumiitaan. Vaiheet tässä iässä sisältävät seison yhden jalan varassa enintään viisi sekuntia, potkaistamisen, heittämisen, ottamisen ja eteen- ja taaksepäin liikkumisen. Lapsesi alkaa myös kävellä portaissa ilman tukea pyytämättä.

Nyt, kun hän juoksee, kiipeilee ja hyppii, sinun on pidettävä molemmat silmät kiinni pienessäsi. Hänen päättelykykensä ei ole vielä ehtinyt perille fyysisten kykyjensä kanssa: Vain se, että hän pystyy kiipeämään kirjahyllyyn, ei tarkoita, että hän pitäisi. Koska olet hyvin tietoinen kotosi vaaroista, on valppautesi välttämätön.

Tässä kehitysvaiheessa on yleistä, että lapset käyttävät ruumiitaan korvaamaan sanoja, joita heillä ei ole, AAP mainitsee. Kun hän on vihainen, hän voi raahuttaa nyrkkinsä, tai jos hän on ylivireinen, hän voi hypätä ylös ja alas.

3-vuotiaasesi hioo myös pieniä, tai hienoja, motorisia taitaan tässä iässä. Hienomotoriset taidot mahdollistavat lapsellesi käten ja sormien koordinoidun käytön. Ehkä hän on juuri kuorittanut banaanin omallaan! Arkipäiväisiä saavutuksia, kuten hedelmä kuoriminen, ovat todella pikkutaitoja fyysiselle kehitykselle, huomauttaa Katie Joiner, äiti, esikoulun opettaja ja vanhempuusblogin Happily Ever Mom luoja. Etsi muita vaiheita, kuten perusmuotojen, kuten neliöiden, piirtäminen ja mahdollisesti muutaman iso kirjaimen kirjoittaminen.

Miten voit parantaa motorikehitystä?

Joiner ehdottaa antamaan esikoululaisesi auttaa keittiössä kuorimalla appelsiineja, poimimalla viinirypäleitä oksasta tai jopa poimimalla siemeniä granaatomenasta. Nämä aktiviteetit tekevät kaksoistyötä, Joiner huomauttaa: "Ei ainoastaan se ole hyvä heidän hienomotorikehitykselleen, vaan se kannustaa myös terveelliseen ruokintaan!" Lastenlääkäri Orlena Kerek, Snotty Noses -blogin luoja, huomauttaa, että avain motoristen taitojen rakentamisessa on sen tekeminen hauskaksi, taiteesta arkeen. "Leikkiviidakko on hyvä hienomotorisiin taitoihin – voit harjoittaa lusikan tai haarukan käyttöä ja eri muotojen tekemistä", Kerek sanoo.

Muita aktiviteetteja, jotka voivat parantaa hienomotorisia taitoja, sisältävät valvottua sakset-harjoittelua. Dyan Robson, And Next Comes L -blogin tekijä ja "99 Fine Motor Ideas for Ages 1 to 5" -kirjan yhteiskirjoittaja, huomauttaa: "Yllätät, kuinka monella lapsella ei ole koskaan käytetty lasten saksetta ennen koulun aloittamista." Robson ehdottaa: "Älä pelkää esitellä lasten saksetta. Tarjoa erilaisia materiaaleja harjoitteluun – nauhoja, piippuja, leikkiviidakkoa, paperia ja kukkia." Lapsesi voi myös käyttää temperavärejä rullilla tai pensselillä tai jopa sormenmaalata pehmeällä mallinnus savella!

Harjoitellaksesi suuria motorisia taitoja, palaa urheiluun. Pyöräytä pallo takaisin ja eteenpäin, pompota se tai potki se pihalle. Jos olet sisällä kiinni, laita hänen suosikkibiisisään soimaan ja anna hän tanssia musiikin tai marssia talon läpi kuvitellussa paraadissa. Hyppää pienten tikkuihin pihalla tai harjoittele suuria, isoja askeleita. Hauskaa näytellä hänelle kaikki tavat, joilla hänen ruumiinsa toimii, ja auta parantamaan hänen koordinaatiota ja motorikehitystään samalla.

Lisää tietoa: 3-vuotiaiden vaiheiden yleiskatsaus.

Erica Loop on vapaa vanhempuuskuvaaja, kasvattaja ja äiti M.S. lapsenkehityksessä. Kun hän ei opeta, hän on kiireinen luomassa aktiviteetteja blogilleen Mini Monets and Mommies.

* Tämä artikkeli on yleisten tiedotustarkoituksiin. Se ei ole tarkoitettu eikä implikoida lääketieteellistä neuvoa antavaksi eikä ole korvaava sellaista neuvoa. Lukijan tulisi aina konsultoida terveyshoitajaa mistään lääketieteellisestä tilanteesta tai hoitosuunnitelmasta. Joko Care.com tai kirjoittaja ei ota mitään vastuuta tai velvoitteita siihen liittyen, miten mitä tahansa tässä sisältyvää tietoa käytetään.