Kuinka auttaa lapsi selviytyy Turhautuminen Urheilu

Olipa lapsi ottiurheiluaoppimäärään toimintaa taitapa saada enemmän liikuntaa ja viettää aikaa ystävien kanssa , saattaa olla aikoja, jolloinpaine voittaa tekeetoiminnan tuntuu enemmän työltä kuin pelata . Sivusto Lapset Tila toteaa , että lapsen halu menestyäurheilija voi johtaa turhautumiseen , ahdistus ja jopa fyysisiä sairauksia . Jos mielessä lapsesi tunne stressiä kentälle, käytön strategioita auttaa häntä selviytymäänpaineen ja varmistaaharrastus on nautittavaa jälleen .
Ohjeet
1

Pysy positiivinen, jos lapsesi kamppaileetaidot tarpeenurheilun . Mayo Clinic ehdottaa ylistäen kuinka paljon lapsesi suorituskyky on parantunut tai kuinka fyysisesti kunnossa hän on tulossa sijasta keskitytään hänen määrä voittaa ja häviää .
2

Tarkista käyttäytyminen sivussa voit varmistaa Aren " t lisäämällä lapsesi turhautumista . Lapset Tila toteaa, että vanhemmat voivat lisätälapsen ahdistusta urheilua huomauttamalla puutteita , asunnon tappioita tai kritisoimuita pelaajia tai tuomareita . Sen sijaan kehuakovaa työtä , että lapsesi , hänen joukkuetoverinsa ja valmentajat ovat otettukilpailuun .
3

Auta lasta oppimaan virheistään . Kun lapsi näyttää turhautunut noinmenetys , muistuttaa lapsesi katsellatakaisku kuinoppimiskokemus . Auta häntä paikantaatapa korjatavirhe tai löytää syytä arvostaa hänen vaivaa huolimattatappio .
4

Jäitä lapsesi kilpailukykyä kannustamalla häntä keskittymään henkilökohtaisia ​​tavoitteita sijaan pelaajanmuiden lapsia . Artikkeli " perhepiirissä " -lehden suosittelee kertoo lapsesi keskittyä parantamaan aikansarodun sijasta murehtia tulossa ensimmäinen paikka tai pelaajan hänen ystävänsä henkilökohtainen paras , esimerkiksi .
5

Kannustaa lapsesi ottaalyhyen tauonturhauttavaa toimintaa . Psykologi Dr. Jim Taylor , Ph.D. , ehdottaaartikkelin " Psychology Today " että lapsesi pitäisi lopettaatehtävän ja siirtyärentouttavaa toimintaa , jos hän on vaikeuksissa masterointiuusi taito , esimerkiksi . Kun lapsella onvälipala , puhuu ystävien tai kuuntelee musiikkia , esimerkiksi , hän voi tuntea virkeänä ja valmiina uuteen yritykseen .

Previous:

Next:

  • 22 nuotiotarinaa, jotka pelottavat ja ilahduttavat kaikenikäisiä lapsia
    Kuka lapsi ei pidä myöhään yöpymisestä, smoreiden tekemisestä ja hauskojen tai joskus pelottavien nuotiotarinoiden kertomisesta? Jos sinulle on annettu tehtäväksi tarjota ryhmäviihdettä seuraavalla leiripaikallasi, tässä on luettelo 22 tarinasta, jo
  • 5 varoitusmerkkiä lapsesi on yliaikataulu
    Lapsen järjestäminen koulun ulkopuolisiin aktiviteetteihin, kuten urheiluun, musiikkitunteihin tai taiteeseen luokilla, on lukuisia etuja, kuten auttaa heitä kehittämään uusia taitoja, kiinnostuksen kohteita ja ajanhallintakykyjä. Se näyttää hyvältä
  • Lapset ja COVID:Milloin testata ja mitä tehdä, jos ne ovat positiivisia
    Ympärillä on tällä hetkellä meemi, joka on video hurjasti taitavasta miekkailijasta, joka yrittää lyödä toista naista. Ongelma? Hänen vastustajan refleksit ovat vertaansa vailla. Joka kerta kun miekka lähestyy häntä, hän väistyy tieltä kissamaisella