Miten auttaa lapsia , jotka ovat rajallinen Fyysinen peli Tilaisuus

Lasten täytyy pelata; mukaan American Academy of Pediatrics , leikkiä edistää tervettä kehitystä ja ylläpitää vahvaa lapsi /hoitaja joukkovelkakirjoja . Fyysinen pelata paitsi auttaa lapsia kehittämään voimaa , koordinaatiota, tasapainoa ja joustavuutta , se auttaa heitä käyttämään näitä taitoja ongelmien ratkaisemiseksi ja kuvitella . Valitettavasti ei jokainen lapsi onkiva takapihalla tai turvallinen leikkipaikka , jossa voi pelata joka päivä . Mutta on asioita, jotka vanhemmat ja huoltajat voivat tehdä lisätä fyysistä pelata mahdollisuuksia .
Asiat Tarvitset
Tyynyt
Ilmastointiteippiä
Autot
Balls
Ilmapallot
Musiikki
Ohjeet
kodin ulkopuolella
1

viettää hieman enemmän aikaa koulussa . Joslapset käyvätkouluaturvallinen leikkipaikka , yritä viettää ylimääräistä aikaa siellä . Saavu aikaisin pudottaa ne pois tai jäädä myöhään jälkeen pickup ja leikkiä leikkikentällä yhdessä .
2

Etsipaikallinen monitoimitalo . Monet nuorisotalo ja NMKY ei vain ole luokkia lapsille , ne ovat auki pelata kertaa niiden kuntosaleja ja altaat . Soita noin löytää joka voi tuodalapsia säännöllisesti .
3

Teekauppaaystävälle tai perheenjäsenelle . Jos tiedät jonkun, joka ontäydellinen takapihalla , katso jos voit lainata sitä tai jakaa sen säännöllisesti . Saatat kaupan pois sisätiloissa lastenhoitaja tai rikkakasvien aikaa tehdä se hyödyttää molempia osapuolia .
4

Etsi avoimia tiloja . Vaikka sinulla ei oletakapihalla tai läheisellä leikkikentällä , se ei tarkoita, lapsesi ei voi leikkiä ulkona . KutenNational Center for fyysinen kehitys ja Polkuautot huomauttaa , lapset tarvitsevat myös avointa tilaa juosta , hypätä , hypätä ja roll . Jotenviheralueen viereen taloyhtiön tai tiellä , voi silti saada lapsia , vaikka he ei ole suunniteltu erityisesti heille .
sisälle kotiin
5

ole valmis siirtymäänhuonekaluja . Vaikka paikka on pieni , yrittää löytäätapa avatatilaa säännöllisesti . Saatat siirtääsohvapöytä sivuun tairuokapöytä seinää vasten .
6

Luoesterata . Käytä tyynyjä , jakkarat ja beanbags luodaesterata ympäriolohuone , jossa lasten on loiki tyyny tyyny ja ryömiä alle huonekalut päästä maaliin . Tämä toimii paremmin lapsille , ellei sinulla olepaljon sisätilaa .
7

Teeravirata . Käytä kanavaan tai maalarien nauha tehdä tiet Lattialla . Sitten kannustavat lapsia seuraamaankurssin työntää pieniä autoja . Riippuen tilaa , voit jopa antaa nuoremmille lapsille ratsastaa skootteri tai trikes pitkinravirata .
8

Toista pallo talossa . Ilmeisesti et aio saadapeli baseball menossa , ei väliä kuinka suuri olohuone . Mutta voit pelata saalis liikkuvanpienemmän pallon toisilleen , tai terhakkaisompaan edestakaisin . Toinen vaihtoehto on pelata saaliin kanssailmapallo .
9

Onko tanssi aikaa . Kytkemusiikkia ja on tanssiaiset . Kannusta lasta keksiä omia hulluja liikkeitä .

Previous:

Next:

  • Paras neuvo uusille vanhemmille
    Isoäitini sanoi aina ”vauvat tarvitsevat ilmaa”-eli heidän pitäisi mennä ulos joka päivä. En ole varma, onko tämän takana mitään tieteellistä tietoa (hän ​​kertoi minulle myös, että saan munuaiskiviä kylmällä jalkakäytävällä istumisesta), mutta kun
  • Tietoa työn neljännestä vaiheesta
    Neljäs synnytysvaihe on kaksi tai kolme tuntia synnytyksen jälkeen. Tänä aikana saatat kokea vapinaa ja vilunväristyksiä, samoin kuin epämukavuus jälkikivistä, episiotomia tai kyyneleet, ja peräpukamat. Voit myös huimata tai pyörtyä, jos nouset s
  • 10 parasta synnytyksen jälkeistä vatsakäärettä uusille äideille
    On tarpeeksi vaikeaa tottua siihen, kuinka erilaiselta vatsasi näyttää raskauden jälkeen. Lisää tähän seikka, että jotkut uudet äidit huomaavat myös, että arjen tehtävien suorittaminen voi rasittaa heidän kehoaan tuskallisesti. Koska sydämesi lihakse