• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

22 yleistä nuorten kuivumisen merkkiä ja oireita

Suolistoltaiteet ovat yleinen syy nuorten kuivumiseen. Tämä on tila, jossa kehosta menetetty vesimäärä on suurempi kuin vedennenotto. Lievä kuivuminen ei ehkä ole ongelma. Mutta vakava kuivuminen voi vaikuttaa normaaliin fysiologiseen toimintaan kehosta. Ripuli, oksentelu ja liiallinen hikeily voivat aiheuttaa vedenmenetyksen. On tärkeää rehydratoida nuori, kun he menettävät vettä kehosta välttääksesi kuivumisen. Kuitenkin kohtuullinen ja vakava kuivuminen saattaa vaatia lääketieteellistä huoltoa ja intravenöisiä (IV) nestemäitä hydrataatiotilan ylläpitämiseksi.

Lue lisää nuorten kuivumisen syistä, oireista, merkeistä, testeistä ja hoidosta sekä vinkkejä sen ehkäisemiseksi.

Nuorten kuivumisen merkit ja oireet

Kuivumiseen liittyvät merkit ja oireet voivat sisältää:

1. Kipuisa jano
2. Huimaus
3. Kuiva suu
4. Kuiva huulet
5. Oliguria (vähemmän virtsaa)
6. Tumma virtsa (tumman keltainen tai ruskea väri)
7. Anoreksia
8. Kuume
9. Päivänhäiriö
10. Laiskuus tai väsymys
11. Kylmät ääripäät (kädet ja jalat)
12. Suppeneet silmät
13. Nopea sydämen syke
14. Nopea hengitys
15. Ärsyyttynyt olo
16. Uneliaisuus
17. Hämmennys
18. Kuiva iho
19. Tajunnanmenetys (vakavat tapaukset)
20. Hypotensio (matala verenpaine)
21. Ei kyyneliä itkiessä
22. Lihasjännitykset

Jano ilmaisee kehon tarvetta nestemäille ja on usein varhainen kuivumisen merkki. Jos jätetään hoitoamattomaksi, kuivuminen voi vaikuttaa elinten toimintaan, kuten munuaisien suodattamiseen, aivofunktioihin jne.

Kun soittaa lääkärille?

Nuoret, joilla on lievä kuivuminen, voivat parantua juomalla riittävästi vettä. Kuitenkin vakava kuivuminen huimauden, oligurian tai muiden oireiden kanssa saattaa vaatia sairaalahoitoa.

Jos nuorellasi on vakavaa oksentelua ja ripulia, voit hakea lääketieteellistä huoltoa ennen kuin se johtaa kuivumiseen. Jos lapsi ei pysty syömään tai juomaan, hakeudu lääketieteelliseen huoltoon jopa lievän kuivumisen ollessa läsnä.

Nuorten kuivumisen syyt

Mikä tahansa tila, joka aiheuttaa nesteen menetyksen kehosta, voi johtaa kuivumiseen, jos menetetty vesi ei korvata ajoissa. Seuraavat ovat yleisiä nesteen menetyksen ja kuivumisen syitä.

• Kehon fysiologiset funktiot, kuten hikeily, oksentelu, ripuli ja polyuria (liiallinen virtsaaminen).

• Gastroenteriti, joka on suoliston tulehdus vatsavirusten, kuten rotavirus tai norovirus, ja bakteerien aiheuttamana. Nämä vatsa-hyönteiset voivat aiheuttaa ripulia ja oksentelua, mikä johtaa nesteen ja elektrolyyttien menetykseen kehosta. Epäröinti syödä tai juoda suolistossa sairastellessa voi lisätä vakavan kuivumisen riskiä.

• Kuume voi aiheuttaa kuivumista hikeilyyn johtuen, ja kurkkukipu voi johtaa kuivumiseen matalan vedennoton vuoksi nielun vaikeuksien vuoksi.

• Urheilu ja harjoittelu kuumassa ilmastossa voivat johtaa kuivumiseen hikeilyn vuoksi, varsinkin jos nuorellasi on huono vedenotto. On tärkeää korvata menetetyt nestemäät ja elektrolyytit aktiviteettien aikana, estääksesi kuivumisen.

On olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka voivat pahentaa nuoren kuivumisen mahdollisuutta.

Kuivumisen riskitekijät

Kuivumiseen on lisääntynyt riski nuorilla, jotka kokevat seuraavat tilat tai tilanteet:

• Ripuli ja oksentelu yli päivän
• Korkea kuume
• Vakavat palovammat
• Munuaisongelmat
• Krooniset sairaudet, kuten diabetes
• Urheilulliset aktiviteetit ja paljon urheilua
• Huono vedenotto kuumassa ja kosteassa ilmastossa
• Tietyt lääkkeet

Nuorten kuivumisen diagnoosi

Fyysinen tutkimus auttaa tunnistamaan kuivumisen. Epänormaali iho turgori (ihojen rypälehtiminen kuivumisen vuoksi), matala verenpaine ja epänormaalit hengityskuvioit ovat tärkeitä mutta myöhäisiä kuivumisen merkkejä. Siinä vaiheessa, jossa hengitys ja verenpaine on vaikuttunut, tarvitaan kiireellistä sairaalahuoltoa.

Seuraavat testit tilataan yleensä, jos nuorellasi on kuivuminen:

• Veritutkimukset elektrolyyttimenetyksen määrän ja munuaisfunktion määrittämiseksi

• Virtsa paino testit

Nuoresi lääkäri voi tilata lisätutkimuksia oireiden perusteella.

Nuorten kuivumisen hoito

Kuivumisen hoito sisältää menetettyjen elektrolyyttien ja nestemäärien korvaamista, tunnettu nimellä rehydrataatioterapia. Seuraavat ovat pari tapaa, jolla nuorten kuivumista hoidetaan.

• Lievä kuivuminen hoidetaan usein suulkeisilla nestemillä, kuten suulkeisella rehydrataatioliukoksella (ORS).

• Intravenoosa (IV) terapia vaaditaan vakavissa tapauksissa. Intravenoosien nestemäärien ja elektrolyyttien määrä lasketaan menetyksen ja tarpeen perusteella. IV-nesteen antaminen tehdään, kunnes nuoresi pystyy ottamaan vaadittavan määrän suulkeisia nestemäitä.

Vaikka lapsellesi annetaan suulkeista rehydrataatioterapiaa (ORT), se ei välttämättä riitä vakavan ripulin tai oksentelun tapauksessa. Siksi lääkäri saattaa pitää silmällä lapsen hydrataatiotilaa aloittaakseen rehydrataatioprosessin IV-nesteillä, jos tarpeen.

Kotikeinot nuorten kuivumisen oireisiin

Voit kokeilla joitain kotitapoja hydrataatioon, jos nuorellasi on oksentelua tai ripulia ennen kuin he kuivuvat. Lievä kuivuminen hallitaan lisäämällä nestemäiden ottoa.

• Vesi auttaa palauttamaan menetetyt nestemäät, mutta ei menetettyjä elektrolyyttejä. Suulkeiset rehydrataatiolioukset voidaan antaa korvaamaan nestemäät ja elektrolyytit (kehon suolat). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte ja Repalyte ovat muutamia suulkeisia rehydrataatioliouksia. Voit ostaa ne paikallisesta apteekista ja antaa ne nuorellesi lääkärin suosituksen mukaan.

• Jos nuoresi kieltäytyy juomasta puhdasta vettä, voit antaa heille hieman vedellä hienostettua omenamehua, sitruunamehua, jääpaloja ja jääpala, jotka ovat kaikki nestemäärien lähteitä.

• Jos nuori kokeaa liiallista nesteenmenetyksen, he eivät pidä kuluttaa koffeiinisia juomia, tiivistettyjä hedelmämehuja, urheilu- tai energianjuomia ja sokkerisia juomia. Nämä juomat eivät suositella rehydrataatioterapioihin. Koffeini voi aiheuttaa vedenmenetyksen sen diureettisten vaikutusten vuoksi ja pahentaa kuivumista.

Nuorten kuivumisen komplikaatiot

Jos rehydrataatio ei saavuteta ajoissa, vakava kuivuminen voi johtaa seuraaviin komplikaatioihin:

• Sydänvamma
• Munuaisvamma ja munuaisenvaje
• Kohtaukset elektrolyyttitasapainon häiriöistä johtuen
• Hypovoleeminen šokki veren tilavuuden pienennyksestä johtuen

Vähentynyt veren nesteen määrä voi johtaa hypotensioon (matala verenpaine) ja vaikuttaa hapen toimitukseen kudoksiin, tunnettu nimellä hypovoleeminen šokki. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne ja se voi olla faataalinen, jos sitä ei hoideta ajoissa.

Vinkit nuorten kuivumisen ehkäisyyn

Seuraavat toimet voivat auttaa estämään kuivumisen nuorilla.

• Riittävän veden juominen on paras tapa estää kuivuminen. Voit pyytää nuorettasi kuluttamaan enemmän vettä kuumina päivinä ja jos he hikeilevät paljon.

• Päivittäinen kaksi litran tai 8–10 lasin vedenotto suositellaan kaikille yli 13-vuotiaille.

• Veden juominen ennen ja jälkeen, sekä säännöllisin väliajoin urheilullisen aktiviteetin aikana voi auttaa nuorettasi korvaamaan hikeilyn aiheuttaman nesteenmenetyksen.

• Jos asut kuumassa tai kosteassa ympäristössä, urheilu ja harjoittelu aamulla tai illalla voivat auttaa vähentämään kuivumisen riskiä.

• Jos nuoresi on aktiivinen urheilussa, parhaat rehydratoivat nestemäät ovat vesi ja suulkeiset rehydrataatiolioukset. Urheilujuomat eivät suositella kuivumisen välttämiseksi, koska useimmissa on korkea sokeri, mikä pahentaa kuivumista. Sääntö urheilussa, varsinkin lämpimässä ilmastossa ja kestävyyden urheilulajeissa, on aina olla vettä saatavilla ja juoda janoon. Urheilija voi juoda, kun on janoista, koska riittämätön neste on ongelma ja aiheuttaa kuivumista, mutta pakottaa tietyn määrän nestemäitä lyhyessä ajassa voi myös aiheuttaa ongelmia.

Jos nuorellasi on epänormaalinen iho turgor, matala verenpaine tai epäsäännölliset hengityskuvioit, nämä merkit voivat viitata nuorten kuivumiseen. Kuivuminen voi johtua vedenenoton puutteesta, vatsan häiriöstä, oksentelusta tai ripulista, kuumesta, liiallisesta hikeilusta ja muista tiloista. Vaikka kohtuulliset tapaukset voidaan hoitaa suulkeisilla rehydrataatioliouksilla, hedelmämehulla tai jääpaloilla, vakavat tapaukset voivat vaatia sairaalahoitoa ja IV-hoitoa. Helpoin tapa välttää kuivuminen on pysyä hydratoituneena ja korvata vedenmenetyksellä asianmukainen nesteenotto.