• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

5 voimaannuttavaa tapaa saada lapsesi kuuntelemaan

Muutama kuukausi sitten törmäsin päätä edellä tähän mennessä turhauttavimpaan vanhemmuusongelmaani:tyttäreni jättivät minut huomiotta. Voisin käskeä heitä viisi kertaa tekemään mitä tahansa - pukeutumaan, sammuttamaan televisio, pesemään hampaat - ja he eivät joko kuulleet minua tai eivät kuunnelleet. Joten sanoisin heille vielä viisi kertaa, kovemmin ja kovemmin. Ainoa tapa innostaa Blairia, 6, ja Drew, 4, vaikutti siltä, ​​että huusin kuin yksi New Jerseyn todellisista kotiäidistä ja sitten uhkasin heittää heidän peittonsa pois.

Tämä ei ollut sellainen vanhempi, jonka halusin olla. Mutta heidän kyvyttömyytensä totella tai edes tunnustaa miestäni Thadia ja minua sai meidät tuntemaan olonsa voimattomaksi. Kävellessämme Targetissa eräänä lauantaina kuulin peräti viiden vanhemman sanovan jonkin muunnelman sanoista:"Jos et ala kuuntelemaan, lähdemme juuri nyt ulos tästä kaupasta!"

Ymmärsin, että ainakin osa ongelmasta oli minä. Pitkän valituksen jälkeen surkeasta vanhemmuuden taidoistani minulla kävi onni:ystäväni äiti mainitsi aiheesta "Raamatukseksi" kutsumansa:Kuinka puhua, jotta lapset kuuntelevat ja kuuntelevat, jotta lapset puhuvat , kirjoittaneet Adele Faber ja Elaine Mazlish. Kun tarkistin sen osoitteessa fabermazlish.com, huomasin, että mukana on tee-se-itse-työpaja 130 dollarilla (molemmat päivitettiin viime vuonna kirjan 30-vuotisjuhlan kunniaksi). Myönnettäköön, että kirjoittajat ovat äitejä, eivät lapsipsykologeja tai taaperoiden kuiskaajia. Mutta kirja oli valtakunnallinen bestseller, ja vanhemmat järjestävät edelleen työpajoja, joissa käytetään tekijöiden ideoita.

Nähdäkseni, pitivätkö heidän neuvonsa edelleen, riitelin neljää yhtä epätoivoista äitiystävää ja tilasin työpajan. Sain kaksi CD-levyä ja oppaan ryhmän johtamiseen. Tapasimme joka tiistai-ilta olohuoneessani seitsemän viikon ajan ja vietimme suurimman osan 90 minuutin istunnoistamme puhuen kamppailuistamme kuunteluhaasteiden lasten kanssa ikään kuin olisimme 12-vaiheisessa ohjelmassa. Seurasimme mukana, kun näyttelijät esittivät skenaarioita CD:llä, pelasimme omia roolileikkejämme ja suoritimme viikoittaisia ​​kotitehtäviä, kuten osien How to Talk ja Liberated Parents, Liberated Children lukemista. , samojen kirjoittajien, ja sitten soveltamalla uusia viestintätaitojamme. Kaikki Faberin ja Mazlishin neuvot eivät pitäneet paikkaansa. Heidän ehdotuksensa laittaa jääkaapin päälle tehtävälista, jotta meidän ei tarvitsisi esimerkiksi jatkuvasti muistuttaa lapsiamme heidän velvollisuuksistaan, ei mennyt läpi (varsinkaan koska minun piti jatkuvasti muistuttaa tyttöjäni katsomaan muistiinpanoa !). Mutta muut vinkit todella saivat lapsemme kiinnittämään huomiota – ja mikä vielä parempaa, saimme meidät lopettamaan heille huutamisen. Carrie, 6-vuotiaan äiti, tiivisti kollektiivisen reaktiomme lopussa:"Tämä todella toimii!"

Sano se yhdellä sanalla

Tilanne Tyttärilläni on vain yksi tehtävä:kantaa lautaset pesualtaaseen, kun he ovat syöneet. Siltikään ei mennyt yötäkään, jolloin minun ei tarvinnut käskeä heitä tekemään sitä, joskus kolme kertaa. Sekään ei takaa, että he tekisivät – ja kuka ne lopulta tyhjentäisi? Arvaa.

Vanha tapa Kun he eivät huomioineet toistuvia käskyjäni, istuin Blairin ja Drewn kanssa ja saarnasin kymmenen minuuttia siitä, kuinka en ollut heidän palvelijansa ja tämä ei ollut ravintola.

Parempi tapa Lapset yleensä tietävät, mitä heidän pitäisi tehdä; he tarvitsevat vain yksinkertaisen muistutuksen. "He virittävät sinut ulos, kun jatkat ja jatkat", Faber kertoi minulle. "Kokeile sen sijaan vain yhtä sanaa hölkätä heidän muistiaan."

Tulos Eräänä iltana illallisen jälkeen sanoin vain "lautaset". Aluksi tytöt katsoivat minua kuin puhuisin vieraalla kielellä. Mutta hetken kuluttua he ottivat ne ja suuntasivat keittiöön. Noin kuukauden vahvistuksen jälkeen minun ei tarvitse sanoa mitään; he tekevät sen automaattisesti. "Hampaat!" toimii yhtä hyvin niiden saamisessa harjaamaan, samoin kuin "Kengät" korvaamaan tyypillisen aamumantrani:"Etsi kengät ja laita ne jalkaan; etsi kengät ja laita ne jalkaan". Ja kun kuulen Blairin huutavan:"Anna se minulle!" Sanon vain:"Mukavat sanat" (okei, se on kaksi sanaa). Pyörtyn, kun hän sanoo:"Drew, antaisitko sen minulle?"

Tehosta lapsellesi

Anna tietoja

Tilanne Ystäväni Michele oli juuri tarjonnut lounaan, kun hänen tapansa mukaisesti 2-vuotias Everly hyppäsi tuoliltaan, kiipesi takaisin, kääntyi ympäri, nousi seisomaan ja taputti sitten tyynylle.

Vanha tapa Kun Everly ei vastannut potilaalle "Sinun täytyy istua paikallaan", Michele suuttui ja sanoi jotain:"Kuinka vaikeaa se on ymmärtää? Sinun täytyy istua alas!" Everly itkisi, mutta ei silti istuisi. Lopulta hän sai aikalisän, mikä ei muuttanut hänen käyttäytymistään.

Parempi tapa Kerro tosiasiat sen sijaan, että annat aina komentoja. "Kuka ei kapinoi jatkuvia käskyjä vastaan?" kysyy Faber. (Tiedän kyllä.) Lapset eivät ole robotteja, jotka on ohjelmoitu tekemään tarjouksiamme. Heidän on käytettävä vapaata tahtoaan, minkä vuoksi he tekevät usein juuri päinvastoin kuin pyydämme heitä. Temppu on muuttaa ohjeesta opetushetki. Joten "Laita maito pois" sijaan, voit sanoa yksinkertaisesti:"Maito pilaantuu, kun se jätetään pois." Tämä lähestymistapa sanoo lapselle:"Tiedän, että kun sinulla on kaikki tiedot, teet oikein", Faber selittää.

Tulos Seuraavan kerran, kun Everly pelasi viidakkokuntosalilla aterian aikana, Michele hengitti rauhoittavasti ja sanoi sitten:"Kulta, tuolit on tarkoitettu istumiseen." ?Everly hymyili äidilleen, istui alas ja aloitti sitten syömisen. "Se ei ole koskaan tapahtunut ennen", Michele raportoi. Hänen on edelleen muistutettava tytärtään silloin tällöin, mutta lopulta Everly kuuntelee. Tekniikka soveltuu myös muihin tilanteisiin. Sen sijaan, että sanoisi:"Älä koske kaikkeen", Michele huomauttaa nyt:"Nämä herkät asiat voivat rikkoutua hyvin helposti." Sama sana:"Legot kuuluvat vihreään roskakoriin, jotta löydät ne, kun seuraavan kerran haluat leikkiä niillä" ja "Huuhtelemattomat wc:t haisevat".

Anna lapsellesi mahdollisuus valita

Tilanne Kolme päivää viimeisen istunnon jälkeen Joan vei lapsensa Orlandoon. Magic Kingdomissa hän ojensi heille hatut suojaamaan aurinkoa. Hänen 6-vuotias puki omansa mielellään. Hänen lähes 5-vuotias Sam kieltäytyi.

Vanha tapa "Yrittäisin saada hänet yhteistyöhön", Joan sanoo. Väistämättä hän päätyi huutamaan:"Jos et laita sitä päälle, et voi enää ajaa." Sitten hän suuteli silmänsä, eikä kenelläkään olisi hauskaa.

Parempi tapa Tarjoa lapsellesi vaihtoehtoja. "Uhkaukset ja rangaistukset eivät toimi", Faber selittää yhdellä työpaja-CD:llä. "Sen sijaan, että lapsi katuisi yhteistyökyvyttömyyttään, se on taipumus tulla itsepäisemmäksi. Mutta kun annat hänet osaksi päätöstä, hän tekee paljon todennäköisemmin sitä, mikä on sinulle hyväksyttävää."

Tulos Joan jätti asian pojalleen:"Sam, voit laittaa hatun päähän nyt tai istuttuasi seuraavalla kyydillä." Sam ei silti suostunut. "Mutta kun hän jäi väliin Peter Panin lennolta, sanoin:"Sam, tässä on hattusi", ja hän laittoi sen heti päähän", Joan sanoo.

Kerro odotuksesi

Tilanne Amy antoi lastensa laittaa television päälle ennen kuin he lähtivät kouluun. Yhden esityksen jälkeen hän vei Adrianin, 4, pukeutumaan, kun Angela, 7, jatkoi katsomista. Mutta kun oli Angelan vuoro valmistautua, hän huusi:"Enää kymmenen minuuttia. Ole hyvä? Pleeeeeeeaaase!"

Vanha tapa Amy huusi:"Ei, olet katsonut tarpeeksi. Siinä se." Angela valittaisi enemmän. Amy huusi:"Sanoin ei!" Sitten hän lisäsi anomisen jälkeen:"Sinulla on jo ollut enemmän TV-aikaa kuin Adrianilla. Olet kiittämätön."

Parempi tapa Kerro lapsillesi suunnitelmastasi etukäteen. Amyn pitäisi kertoa Angelalle jotain tällaista:"Kun olet pessyt hampaasi ja olet täysin pukeutunut ja valmis lähtöön, voit katsoa vielä vähän televisiota, kun puetan veljesi. Näin pääset ajoissa kouluun. "

Tulos Kun Amy kokeili tätä taktiikkaa ensimmäistä kertaa, Angela sammutti television sanomatta sanaakaan. Mutta toisena aamuna hän kieltäytyi ja alkoi jälleen vatsaa. Amy tajusi nopeasti, ettei hän ollut tällä kertaa muistuttanut Angelaa suunnitelmasta etukäteen. Joten seuraavana aamuna hän sanoi sen jälleen selvästi:"Kun lähden Adrianin kanssa, odotan sinun sammuttavan television." Menestys. Hän pitää strategiaa yhtä tehokkaana myös muissa tilanteissa ("Uusia pelejä ei aloiteta ennen kuin juuri pelattu peli on jätetty pois").

Nimeä heidän tunteensa

Tilanne Carrien tytär Tatum, 6, puhalsi iloisesti kuplia ystävän kanssa. Yhtäkkiä Tatum ryntäsi huoneeseen itkien:"Mina ei anna minulle vuoroa."

Vanha tapa "Sanoisin jotain tällaista:"Tämän takia ei ole mitään syytä itkeä", Carrie sanoo. Mitä Tatum tekisi? Päinvastoin - itkisi enemmän ja todennäköisesti pilaa loput pelitreffeistä.

Parempi tapa Myös vanhempien tulee kuunnella. "Kaikki haluavat tietää, että heitä on kuultu ja ymmärretty", Faber väittää. Lapsen käskeminen lopettaa itkeminen lähettää viestin, että hänen tunteilla ei ole väliä. Lapset itkevät usein (tai vinkuvat, huutavat tai tallaavat), koska he eivät pysty kommunikoimaan, miksi he ovat järkyttyneitä tai eivät tiedä, miten käsitellä tunteita. "Sinun on annettava heille sanat ilmaistakseen sen", Faber sanoo.

Tulos Seuraavalla kerralla Carrie katsoi Tatumia silmiin ja kuvaili, mitä hän luuli tyttärensä tuntevan:"Vaikutat todella turhautuneelta!" Tatum tuijotti häntä hämmästyneenä ja ilmoitti sitten:"Olen." Carrie piti kieltään ollakseen antamasta neuvoja ("Sinun täytyy?"), puolustamasta ystäväänsä ("Minakin ansaitsee käännöksen") tai filosofisoitumasta ("Se on elämää"). Sen sijaan hän sanoi:"Voi." Tatum puhui:"Toivon, että minulla olisi kaksi pulloa kuplia." Carrie kysyi:"Kuinka voimme selvittää tämän niin, että se on reilua sinua ja Minaa kohtaan?" Tatum sanoi vuorotellen. Carrie ehdotti, että he käyttäisivät keittiökelloa, ja Tatum selitti suunnitelman Minalle. Kaikki olivat onnellisia. "On vaikea estää itseäsi sanomasta liikaa", Carrie sanoo. Hän on oikeassa. Lauseet, kuten "Et koskaan kuuntele minua" ja "Kuinka monta kertaa minun täytyy kertoa sinulle?" juurtua aivoihimme. Työpajan aikana ystäväni ja minä ymmärrämme, että näiden ilmaisujen lausumisen lopettaminen vaatii hieman harjoittelua. Mutta se on koko pointti:muuttaa tapaa, jolla puhumme lapsillemme, jotta he eivät vain ymmärtäisi, mitä yritämme sanoa, vaan haluavat myös kuunnella.