Miten pelata catchia pojallesi kanssa

Kun poikasi haluaa oppia baseball-taidot, perusteet pallon kiinniottoon ja heittämiseen tulevat säännöllisestä harjoittelusta. Aikaa vietettäessä catchia pelatessa saavutetaan paljon enemmän kuin vain vahvemmat urheilutaidot. Kun te ja poikanne menette ulos pallolla ja hanskat catchia pelatessa, vahvistatte sidetta teidän välillänne samalla, kun autatte poikaanne oppimaan baseball-taitoja.

Tarvittavat välineet

• Tennispallo tai muovipallo
• Baseball
• Baseball-hanska

Ohjeet

1. Näytä lapsellesi "valmis-asento", jotta hän tietää, miten seisoa valmiudessa kiinniottaa pallo. Tämä asento tulisi olla kääntynä sinua kohti, polvet hieman kaartuneina ja paino jalkojen yläosassa, mukaan Berkeley Baseball -verkkosivuston baseball-perusteiden työkirjaan. Kerro pojallesi, että seisoessa tässä asennossa hän valmistaa itsensä liikkeelle tarvittaessa kiinniottaakseen pallon.

2. Aloita rennon catch-peli tennispallolla tai muovipallolla auttaaksesi poikaasi oppimaan heittämisen ja kiinnioton perusteet ilman loukkaantumisen uhkaa, neuvoo Lenny Silva, "Nine Innings: Life Lessons Learned" -kirjan kirjailija. Seiso tarpeeksi lähellä toisiaan salliakseen sinun heittää pehmeitä alhaalta ylöspäin heittoja pojallesi ja jatka työtä siihen asti, kunnes hän pystyy kiinniottamaan pallon luotettavasti.

3. Tarkista lähestymistapasi pojallesi kanssa catchia pelatessa. On todennäköistä, ettei hän kiinniota tai heitä täydellisesti, mutta hän tarvitsee kannustusta ja motivaatiota sinulta – ei kärsivällisyyttömää kritiikkiä, varoittaa Bill Geist, "Little League Confidential" -kirjan kirjailija. Anna positiivisia viittauksia ja ehdotuksia auttaaksesi poikaasi kiinniotto- ja heittotekniikoissaan.

4. Siirry baseballilla ja baseball-hanskalla catchia pelatessa, kun poikasi saavuttaa 6-7-vuotiaan iän. Jossain tämän ikävalin sisällä lapset ovat valmiita työstämään edistyneempiä heittomekaniikkoja oikealla baseballilla, mukaan "Setting Reasonable Expectations" -pamphleettiin, jonka on julkaissut Highland Park Baseball Association, Topeka, Kansas.

5. Pyrki viettämään 15 minuuttia päivässä catchia pelatessa, jos tavoite on kehittää ja parantaa baseball-taitoja, mukaan Westside Cubs -verkkosivu. Jos pojallasi ei ole näitä tavoitteita, pelaa niin usein kuin hän haluaa. Pitää catch-peli nautittavana ja kannattavana pojallesi, jotta hän voi oppia taitoja ja te molemmat nauttitte aikaa yhdessä.