Endokriiniset järjestelmät:sen osat ja toiminnot lapsille
Umpieritysjärjestelmä koostuu kehossa olevista rauhasista, jotka erittävät hormoneja. Hormonit ovat kemiallisia signaalimolekyylejä, jotka auttavat kehon monimutkaisia prosesseja, kuten aineenvaihduntaa ja kasvua, toimimaan yhdessä. Ne vaikuttavat myös ihmisen immuunijärjestelmän toimintaan ja käyttäytymiseen. Tämän seurauksena endokriiniset järjestelmät säätelevät hormoneja säätelemään kehon eri toimintoja.
Lue lisää endokriinisen järjestelmän toiminnoista ja osista sekä tärkeimmistä endokriinisistä ongelmista, niiden oireista ja niiden välttämisestä.
Mitä endokriininen järjestelmä tekee?
Endokriinisen järjestelmän päätehtävä on erittää hormoneja verenkiertoon. Näitä hormoneja erittyy hyvin pieninä määrinä, jotta ne voivat vaikuttaa tiettyihin kehon soluihin tai järjestelmiin. Kyse on tasapainosta – matalat tasot sekä korkea hormonitaso johtavat sairauksiin. Nämä hormonit saavuttavat eri kehon osia säätelemään erilaisia toimintoja. Näitä toimintoja ovat:
- Säädellä aineenvaihduntaa
- Hallitse kasvua ja kehitystä
- Jäljentäminen
- Hallitse mielialaa
- Eri elinten toiminnot
- Säädä unirytmiä
Mitä endokriiniset osat ovat?
Endokriinisen järjestelmän tärkeimmät rauhaset ovat:
1. Hypotalamus
Hypotalamus sijaitsee aivojen alaosassa ja yhdistää endokriinisen järjestelmän keskushermostoon aivolisäkkeen kautta. Hypotalamuksen hermosolut säätelevät hormonin vapautumista aivolisäkkeestä, joka säätelee muiden umpieritysten hormonieritystä.
Hypotalamus signaloi aivolisäkehormonien tuotantoa aivojen tunteiden, kuten jano, nälkä, lämpötila, valoaltistus ja uni, perusteella. Seuraavat ovat hypotalamuksen vapauttamat hormonit.
- Thyreotropiinia vapauttava hormoni (TRH) saavuttaa aivolisäkkeen ja stimuloi kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH) ja prolaktiinin (PRL) vapautumista.
- Gonadotropiinia vapauttava hormoni (GnRH) stimuloi ensisijaisesti follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) ja luteinisoivan hormonin (LH) vapautumista. Toissijaisia vaikutuksia ovat lisääntynyt estrogeenin ja progesteronin vapautuminen naisilla ja testosteronin vapautuminen miehillä.
- Kasvuhormonia vapauttava hormoni (GHRH) viestii aivolisäkkeelle vapauttamaan kasvuhormonia (GH).
- Kortikotropiinia vapauttava hormoni (CRH) antaa aivolisäkkeen soluille signaalin vapauttamaan kortikotropiinia, jota kutsutaan myös adrenokortikotrooppiseksi hormoniksi (ACTH), lisämunuaishormonien vapautumisen stimuloimiseksi. Istukka erittää tätä myös raskauden aikana estääkseen äidin immuunijärjestelmän hyökkäyksen sikiöön ja määrittääkseen raskauden keston.
- Somatostatiini on estävä hormoni, joka estää kasvuhormonin (GH) ja kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH) vapautumisen aivolisäkkeestä. Sitä erittyy myös haimaan ja suolistossa, missä se estää erilaisia ruoansulatushormoneja.
- Dopamiini on hormoni ja välittäjäaine, joka estää prolaktiinin (PRL) erittymistä aivolisäkkeestä. Tällä on myös rooli aivojen palkitsemiskeskusten aktivoinnissa ja aivojen motoristen ohjauskeskusten moduloinnissa. Dopamiinia erittävät solut näkyvät myös muissa kehon osissa, jotka toimivat paikallisesti.
2. Aivolisäke
Aivolisäke sijaitsee aivojen pohjassa. Tämä herneenkokoinen rauhanen on endokriinisen järjestelmän päärauhanen. Hypotalamuksen signaalien perusteella aivolisäke lähettää estäviä tai stimuloivia hormoneja muihin endokriinisiin rauhasiin.
Aivolisäkkeen etuosa erittää seuraavia hormoneja.
- Kasvuhormoni (somatotropiini) stimuloi kehon kasvua, kehitystä ja aineenvaihduntaa. Se ohjaa solujen uusiutumista ja sillä on myös tärkeä rooli ravinteiden ja kivennäisaineiden käytössä.
- Prolaktiini stimuloi maidontuotantoa imettävillä naisilla.
- Tyreotropiini (kilpirauhasta stimuloiva hormoni) säätelee kilpirauhashormonien tuotantoa.
- Kortikotropiini (Adrenokortikotropiini tai ACTH) stimuloi lisämunuaisten hormonien tuotantoa.
- Gonadotropiinit sisältävät FSH:n ja LH:n. Nämä hormonit stimuloivat lisääntymissolujen ja lisääntymishormonien, kuten testosteronin miehillä ja estrogeenin, tuotantoa naisilla.
Seuraavat hormonit vapautuvat hypotalamuksesta suoraan aivolisäkkeen takaosaan.
- Vasopressiini , joka tunnetaan myös nimellä arginiinivasopressiini (AVP) tai antidiureettinen hormoni (ADH), säätelee osmoottista tasapainoa, verenpainetta, natriumhemostaasia ja munuaisten toimintaa ihmisillä. Vasopressiini vaikuttaa munuaisiin ylläpitäen vesitasapainoa kehossa.
- Oksitosiini on sidoshormoni, joka parantaa sidettä, kuten miehen ja naisen tai äidin ja vastasyntyneen tapauksessa. Tämä hormoni lisää ihmisen luottamusta muihin ihmisiin. Oksitosiini aiheuttaa myös sileän lihaksen supistuksia, kuten kohdun supistumista synnytyksen aikana ja maidon vapautumista vauvan imeessä.
Aivolisäke erittää myös hormoneja, joita kutsutaan endorfiineiksi ja enkefaliinit , jotka estävät kipusignaalit aivorungosta ja selkäytimestä. Endorfiinit osallistuvat myös kehon immuunijärjestelmän vasteisiin.
Beeta-melanosyyttejä stimuloiva hormoni (melanotropiini) stimuloi ihon melanosyyttien melaniinin tuotantoa ja vähentää ruokahalua vaikuttamalla hypotalamukseen.
Tilaa3. Kilpirauhanen
Kilpirauhanen on perhonen tai jousen muotoinen rauhanen, joka sijaitsee alakaulan etuosassa. Trijodityroniini (T3) ja tyroksiini (T4) ovat kilpirauhasen tuottamia hormoneja. Kilpirauhashormoneilla on olennainen rooli aineenvaihdunnassa, eli kehon solujen energiantuotannossa ruoasta. Korkeat kilpirauhashormonitasot nopeuttavat aineenvaihduntaa.
Kilpirauhasen parafollikulaariset solut tai C-solut tuottavat kalsitoniini-nimistä hormonia, joka säätelee kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaa kehossa. Kalsitoniinia tuotetaan myös muissa kehon osissa, kuten keuhkoissa ja suolistossa. Tämä hormoni estää osteoklastien toimintaa sulattamasta ja vapauttamasta luun mineraaleja (kalsiumia ja fosforia) verenkiertoon ja menettämästä niitä munuaisten erittyessä.
Kilpirauhashormoneilla on merkittävä rooli lasten kasvussa ja kehityksessä. Nämä hormonit vaikuttavat myös yleisiin toimintoihin, kuten ruumiinlämpöön ja luuston kasvuun.
4. Lisäkilpirauhanen
Lisäkilpirauhaset ovat neljä pientä rauhasta, jotka ovat kiinnittyneet kilpirauhaseen. Ne erittävät lisäkilpirauhashormonia (PTH), joka säätelee kehomme kalsiumtasoja.
5. Lisämunuaiset
Lisämunuaiset, joita kutsutaan myös supramunuaisten rauhasiksi, ovat kolmion muotoisia rauhasia munuaisten päällä. Nämä rauhaset tuottavat useita hormoneja sen ulkoosasta, jota kutsutaan lisämunuaiskuoreksi, ja sisäosasta, jota kutsutaan lisämunuaisen ytimeksi.
Lisämunuaisen kuori tuottaa seuraavia hormoneja.
- Kortisoli (glukokortikoidihormoni) säätelee hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen käyttöä kehossa. Se säätelee verenpainetta, verensokeria ja vähentää luun muodostusta. Kortisoli auttaa myös estämään tulehduksia kehossa.
- Aldosteroni (mineralokortikoidihormoni) säätelee verenpainetta ja veren pH-tasoa. Hormoni säätelee veren elektrolyyttejä, kuten natriumia ja kaliumia, veren pH:n ylläpitämiseksi.
- Androgeeniset steroidit ja DHEA auttaa sukupuolihormonien tuotannossa.
Adrenaliini (epinefriini) ja noradrenaliini (norepinefriini) ovat lisämunuaisytimen tuottamia hormoneja. Näillä on ratkaiseva rooli stressireaktiossa ja säätelevät verenpainetta ja sykettä. Ne toimivat myös välittäjäaineina.
6. Käpyrauhanen
Käpyrauhanen, jota kutsutaan myös käpyrauhaseksi, on pieni herneenmuotoinen endokriininen rauhanen, joka sijaitsee aivojen keskellä. Se erittää melatoniinihormonia, joka säätelee vuorokausirytmiä (unirytmiä) ihmisillä.
7. Lisääntymisrauhaset
Lisääntymisrauhasia kutsutaan myös sukupuolirauhasiksi tai sukurauhasiksi. Nämä ovat sekarauhasia, koska ne tuottavat sukusoluja (sukusoluja) ja lisääntymishormoneja (sukupuolihormoneja). Miesten sukurauhanen tuottaa hormoneja, joita kutsutaan androgeeneiksi (miessukupuolihormoniksi). Testosteroni on tärkeä androgeeni, joka säätelee murrosiän muutoksia, kuten toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien kasvua ja kehitystä, mukaan lukien kasvojen, häpykarvojen ja äänen muutos.
Munasarjat ovat naisten sukurauhasia, jotka sijaitsevat kohdun molemmin puolin lantiossa. Naishormoneja, kuten estrogeenia ja progesteronia, erittävät munasarjat. Estrogeeni säätelee naisten toissijaisia seksuaalisia ominaisuuksia, kuten rintojen kasvua, lonkan ja reisien rasvakertymiä sekä kasvupyrähdystä murrosiän aikana. Progesteroni ja estrogeeni säätelevät yhdessä kuukautiskiertoa ja niillä on tärkeä rooli raskauden aikana.
8. Haiman saarekkeet
Haima on osa sekä endokriinistä että ruoansulatusjärjestelmää. Haiman eksokriinisilla soluilla on ruoansulatustoimintoja, kun taas haiman saarekkeella (Langerhansin saarekkeet) on endokriiniset toiminnot.
Tärkeimmät Langerhansin saarekkeiden erittämät hormonit ovat:
- Insuliini sitä tuottavat haiman beetasolut. Tämä hormoni osallistuu hiilihydraattien, proteiinien ja rasvan aineenvaihduntaan kehossa. Insuliinia syntyy, kun verensokeritaso on korkea. Se edistää glukoosin (sokerin) imeytymistä verestä maksaan, rasvaan ja luustolihaksiin.
- Glukagoni sitä tuottavat haiman saarekkeiden alfasolut, kun verensokeritasot ovat alhaiset. Tämä muuntaa glykogeenia (glukoosin varastointi maksaan ja lihaksiin) ja vapauttaa glukoosia verenkiertoon.
Somatostatiini (kasvuhormonia estävä hormoni), greliini (nälkähormoni) ja haiman polypeptidi (PP) ovat muita hormoneja, joita haiman endokriiniset solut tuottavat.
Lasten endokriinisen järjestelmän ongelmat
Liian paljon tai liian vähän mitä tahansa hormonia voi aiheuttaa epätasapainoa kehon toiminnassa. Vammat, autoimmuunikohtaukset, kasvaimet ja infektiot ovat joitain tiloja, jotka voivat aiheuttaa hormonaalisia häiriöitä. Nämä häiriöt voivat johtua myös geneettisistä tekijöistä tai hankituista tekijöistä, kuten fyysinen passiivisuus ja epäterveellinen ruokavalio.
Hypotalamuksen tai aivolisäkkeen toimintahäiriö voi vaikuttaa kehon yleisiin endokriinisiin toimintoihin. Kliiniset oireet voivat vaihdella sairastuneen rauhasen ja sen tuottamien hormonien tason mukaan.
Vaikka on olemassa useita hormonaalisia häiriöitä, lapset ovat alttiina seuraaville häiriöille.
- Diabetes mellitus
- Kilpirauhasen häiriöt, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai liikatoiminta
- Varhainen murrosikä (alkaen aikaisin)
- Viivästynyt murrosikä
- Kasvuhormonin puutos
- Kasvaimet, kuten aivolisäkkeen adenooma
Umpierityshäiriöiden merkit ja oireet
Seuraavat merkit ja oireet voivat viitata lasten hormonaalisiin ongelmiin.
- Toistuva virtsaaminen
- Jatkuva heikkous tai letargia
- Liikapainon nousu tai lasku
- Toistuva pahoinvointi ja vatsakipu
- Lisääntynyt jano
- Lisääntynyt hikoilu
- Vapina (tahattomat lihassupistukset)
- Toistuva ummetus
- Kasvun ja kehityksen viivästyminen
Endokriinisten rauhasten vammat tai sairaudet voivat aiheuttaa erilaisia terveysongelmia. Hormonien vähenemisestä tai puutteesta johtuvat endokriiniset häiriöt vaativat hormonikorvaushoitoa (HRT) vajaatoiminnan oireiden lievittämiseksi. Myös liiallinen hormonieritys vaatii lääketieteellistä hoitoa, sillä se vaikuttaa myös elimistön normaaliin toimintaan.
Voit kääntyä lasten endokrinologin puoleen, jos lapsellasi on hormonaalisten sairauksien oireita.
Miten kemikaalit voivat vaikuttaa endokriiniseen järjestelmään?
Endokriiniset häiriöaineet ovat kemikaaleja, jotka voivat jäljitellä ihmisen hormoneja tai häiritä niitä. Nämä kemikaalit voivat aiheuttaa lasten kasvuun, lisääntymiseen, immuunijärjestelmään tai aivoihin liittyviä ongelmia. Hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja löytyy useista tavallisista päivittäisistä tuotteista tai niitä syntyy joidenkin toimintojen aikana.
| Umpieritysjärjestelmää häiritsevät aineet | Lähteet |
| Bisfenoli A (BPA) |
|
| Dioksiinit |
|
| Perkloraatti |
|
| Perfluorialkyyli- ja polyfluorialkyyliaineet (PFAS) |
|
| Triklosaani |
|
| Polyklooratut bifenyylit (PCB) |
|
| Polybromidifenyylieetterit (PBDE) |
|
| Fytoestrogeenit (genisteiini ja daitseiini) |
|
| Ftalaatit |
|
Lapset voivat joutua kosketuksiin näiden kemikaalien kanssa ilman, veden, ihon tai ruoan kautta. Pienetkin annokset näitä kemikaaleja eivät ole turvallisia, koska ne voivat aiheuttaa biologisia vaikutuksia. Vältä saasteita ja pidä kemikaalit poissa lapsen ulottuvilta. Kaikkia näitä lueteltuja tuotteita/yhdisteitä on mahdotonta välttää. Useimmat ihmiset altistuvat niille säännöllisesti. Tämä ei tarkoita, että kaikki kosketukset johtaisivat hormonitoimintaan, mutta ilmeistä/suurta altistumista tulee rajoittaa mahdollisuuksien mukaan. Valitse myrkyttömät ja lapsille turvalliset lelut, vaatteet ja muut niihin liittyvät tuotteet.
Vinkkejä lasten terveeseen endokriiniseen järjestelmään
Seuraavat toimenpiteet voivat auttaa estämään lasten hormonaalisia ongelmia.
- Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat auttaa välttämään elämäntapojen aiheuttamaa hormonaalista epätasapainoa, joka johtaa sairauksiin, kuten diabetekseen.
- Säännöllinen lääketieteellinen seuranta voi auttaa tunnistamaan hormonaalisen epätasapainon ennen oireiden ilmaantumista, jos suvussa on esiintynyt epätasapainoa tai epäillään epätasapainoa.
- Varhainen seulonta lapsille, joiden suvussa on ollut positiivisia hormonaalisia ongelmia, kuten hypo- tai hypertyreoosi tai diabetes.
- Kysy lääkärin neuvoa ennen ravintolisien, kasvuravintolisien tai yrttihoitojen käyttöä.
Endokriinisen järjestelmän asianmukaista toimintaa tarvitaan aineenvaihdunnan, kasvun, lisääntymisen ja useiden muiden kehon toimintojen säätelyyn. Sekä hypo- että liikaeritys endokriinisistä rauhasista voivat johtaa lasten kehityshäiriöihin. Väsymys, liiallinen painonnousu tai -lasku, kasvun hidastuminen tai lisääntynyt jano tai hikoilu voivat viitata lasten hormonaalisiin häiriöihin. Yritä rajoittaa lasten altistumista tietyille tuotteille, jotka voivat jäljitellä hormonitasapainoa tai häiritä sitä. Varmista, että lapsella on terveellinen ruokavalio ja riittävä fyysinen harjoittelu hormonaalisten ongelmien estämiseksi. Tarkista lastenlääkäriltä, jos haluat antaa lapsellesi kasvuravintolisiä tai muita kasviperäisiä tuotteita.
-
Jotkut uusien vanhempien yleisimmistä kysymyksistä vastasyntyneen hoitamisesta ovat todella päivittäisiä, masentuneita ja likaisia kysymyksiä. Perusvastaus kaikkiin vanhemmuuteen liittyviin kysymyksiin on kuunnella vauvaasi, lastenlääkäriäsi ja vai
-
Kesähoitajan tai lastenhoitajan löytäminen voi olla haastavampaa kuin muina vuodenaikoina. Ensinnäkin se on väliaikainen työpaikka, ja jotkut ammattihoitajat eivät ehkä ole kiinnostuneita työstä, joka päättyy muutaman kuukauden kuluttua. Perheet tarv
-
Ei ole hauskaa ajatella hätätilanteita. Mutta niin paljon kuin toivotkin, ettei niitä koskaan tapahdu, sinun on oltava valmis. Elvytys ja ensiapu ovat asioita, jotka kaikkien – erityisesti lapsista huolehtivien – pitäisi tietää. Et ehkä ymmärrä ensi





