• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Sisäpiirtelujärjestelmä: Osat ja toiminnot lasten tietäväksi

Sisäpiirtelujärjestelmä koostuu elimistön rakeista, jotka erittävät hormooneja. Hormonit ovat kemiallisia signaalimolekyylejä, jotka auttavat elimistön monimutkaisia prosesseja, kuten aineenvaihduntaa ja kasvua, toimimaan yhdessä. Ne vaikuttavat myös siihen, miten ihmisen immuunijärjestelmä toimii ja käyttäytyy. Tuloksena sisäpiirtelujärjestelmä säätelee hormooneja hallitaakseen erilaisia ruumiintoimintoja.

Lue lisää sisäpiirtelujärjestelmän toiminnasta ja osista, sekä yleisimmistä sisäpiirteluhäiriöistä, niiden oireista ja niiden välttämisestä.

Mitä sisäpiirtelujärjestelmä tekee?

Sisäpiirtelujärjestelmän päärooli on erittää hormoneita verisuontaan. Nämä hormonit eritetaan erittäin pienissä määristä tuottaakseen vaikutuksen tiettyihin soluihin tai järjestelmiin elimistössä. Kaikki on tasapainossa – matala sekä korkea hormonitaso johtaa sairauteen. Nämä hormonit saavuttavat eri ruumiinosia säätelemään erilaisia toimintoja. Näihin toimintoihin kuuluvat:

• Aineenvaihdunnan säätely
• Kasvun ja kehityksen hallinta
• Lisääntyminen
• Mielialan hallinta
• Erilaisten elinten toiminnot
• Unikuviot säätelemään

Mitä osat sisältyvät sisäpiirtelujärjestelmään?

Sisäpiirtelujärjestelmän tärkeimmät rakeet ovat:

1. Hypotalamus

Hypotalamus sijaitsee aivojen alaosassa ja yhdistää sisäpiirtelujärjestelmän keskushermostoon hypofyysirakeeseen kautta. Hypotalamuksen hermosolut hallitsevat hypofyysirakeeseen erittyvien hormonien vapautumista, mikä säätelee muiden sisäpiirtelurakkeiden hormonierityksiä.

Hypotalamus signaaloi hypofyysirakeeseen hormonien tuotannon, perustuen aivojen aistimuksiin, kuten janoon, nälkään, lämpötilaan, valoon ja uneen. Seuraavat ovat hypotalamuksen erittämät hormonit:

• Tyrotropiin vapauttava hormoni (TRH) saavuttaa hypofyysirakeeseen ja stimuloi tyrotropiin (TSH) ja prolaktiinin (PRL) vapautumista.

• Gonadotropiin vapauttava hormoni (GnRH) stimuloi ensisijaisesti follikulostimuloivan hormonin (FSH) ja luteinisoivan hormonin (LH) vapautumista. Toissijaiset vaikutukset ovat estrogeneja ja progesteronia naisilla sekä testosteronia miehillä.

• Kasvuhormonin vapauttava hormoni (GHRH) signaaloi hypofyysirakeeseen vapauttamaan kasvuhormonia (GH).

• Kortikotropiin vapauttava hormoni (CRH) signaaloi hypofyysirakeeseen soluja vapauttamaan kortikotropiinin, eli adrenokortikotropiinin hormonin (ACTH), stimuloimaan sideenrakeiden hormonien vapautumista. Tämä eritetään myös syönnön aikana estämään äidin immuunijärjestelmän hyökkäyksen feetukseen ja määrittämään raskauksen keston.

• Somatostatiini on inhibiittori hormoni, joka estää kasvuhormonin (GH) ja tyrotropiin (TSH) vapautumista hypofyysirakeesta. Tämä eritetään myös haimassa ja suolessa, missä se estää erilaisia sindoissa hormooneja.

• Dopamiini on hormoni ja neurotransmitteri, joka estää prolaktiinin (PRL) erittymistä hypofyysirakeesta. Tämä pelataa myös roolia aivojen palkitsukeskusten aktivointissa ja aivojen motoristen hallintakeskusten säätelemisessä. Dopamiinia erittävät solut näkyvät myös muissa ruumiinosissa vaikuttavasti paikallisesti.

2. Hypofyysirake

Hypofyysirake sijaitsee aivojen pohjassa. Tämä herneenkokoinen rake on sisäpiirtelujärjestelmän päärake. Hypotalamuksen signaalien perusteella hypofyysirake lähettää inhibiittori- tai stimuloiivia hormooneja muihin sisäpiirtelurakkeisiin.

Seuraavat hormonit eritetään hypofyysirakeen etuosaan:

• Kasvuhormoni (somatotropiini) stimuloi ruumiin kasvua, kehitystä ja aineenvaihduntaa. Se hallitsee solujen uusiutumista ja pelataa tärkeää roolia ravintoaineiden ja mineraalien hyödyntämisessä.

• Prolaktiini stimuloi maitotuotantoa imettävillä naisilla.

• Tyrotropiini (syöpäräkeen stimuloiva hormoni) hallitsee syöpäräkehormonien tuotantoa.

• Kortikotropiini (adrenokortikotropiini tai ACTH) stimuloi sideenrakehormonien tuotantoa.

• Gonadotropiinit sisältävät FSH:n ja LH:n. Nämä hormonit stimuloi lisääntymissolujen ja lisääntymishormonien, kuten testosteronin miehillä ja estrogeneja naisilla, tuotantoa.

Seuraavat hormonit eritetään suoraan hypofyysirakeen takaosaan hypotalamuksesta:

• Vasopressiini, tunnetaan myös argiinivasopressiinina (AVP) tai antidiureettisena hormonina (ADH), säätelee osmoottista tasapainoa, verenpainetta, natrium-tasapainoa ja munuaisen toimintoja ihmisillä. Vasopressiini vaikuttaa munuaisiin ylläpitääkseen vedentasapainoa ruumiissa.

• Oksitosiini on sitoutumishormoni, joka vahvistaa sitoutumista, kuten miesten ja naisten tai äidin ja uuden syntyneen välillä. Tämä hormoni lisää ihmisen luottamusta muihin ihmisiin. Oksitosiini aiheuttaa myös sileiden lihasten supistumista, kuten kohdun supistumista synnytyksen aikana ja maiton vapautumista, kun vauva imettelee.

Hypofyysirake erittää myös hormoneita, joita kutsutaan endorfiineiksi ja enkefalineiksi, jotka estävät kivun signaalit aivonkannasta ja selkäydin kanavasta. Endorfiinit pelataa myös roolia ruumiin immuunivasteessa.

Beeta-melanosyyttis stimuloiva hormoni (melanotropiini) stimuloi melanin tuotantoa melanositseissa ihossa ja hillitsee nälkäaistia vaikuttaen hypotalamukseen.

3. Syöpäräke

Syöpäräke on perhoseen tai jousen muotoinen rake, joka sijaitsee alemman kaulan etupuolella. Trijodotyrosiini (T3) ja thyroksiini (T4) ovat syöpäräkeen tuottamia hormooneja. Syöpäräkehormonit pelataa tärkeää roolia aineenvaihdunnassa, joka on energian tuotannon nopeus ruoasta ruumiin soluilla. Korkeat syöpäräkehormonitasot aiheuttavat nopeamman aineenvaihdunnan.

Parafollikulaariset solut tai C-solut syöpäräkeessä tuottavat hormonin, jota kutsutaan kalcitoniiniksi, joka hallitsee kaaliumin ja fosforin aineenvaihduntaa ruumiissa. Kalcitoniinia tuotetaan myös muissa ruumiinosissa, kuten keuhkoissa ja suolissa. Tämä hormoni estää ostoklastien aktiviteetin hajoittamasta ja vapauttamasta luummineraaleja (kaalium ja fosfori) verisuontaan ja menettämästä ne munuaisien kautta.

Syöpäräkehormonit pelataa merkittävää roolia lasten kasvussa ja kehityksessä. Nämä hormonit vaikuttavat myös yleisiin toimintoihin, kuten ruumiinlämpötilaan ja luukasvuun.

4. Sivusyöpäräke

Sivusyöpäräkeet ovat neljä pientä raketta, jotka kiinnittyvät syöpäräkeen. Ne erittävät sivusyöpäräkehormonin (PTH), joka hallitsee kaaliumin tasoa ruumiissamme.

5. Sideenrakeet

Sideenrakeet, joita kutsutaan myös ylemmäisiksi rakeiksi, ovat kolmio-muotoisia rakkeita munuaisien päällä. Nämä rakeet tuottavat useita hormooneja ulkopuoliselta osalta, jota kutsutaan sideenrakekortexiksi, ja sisäpuoliselta osalta, jota kutsutaan sideenrakemedullaaksi.

Seuraavat hormonit tuotetaan sideenrakekortexissa:

• Kortisoli (glukokortikoidihormoni) hallitsee hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen käyttöä ruumiissa. Se säätelee verenpainetta, verensokeria ja vähentää luunmuodostusta. Kortisoli auttaa myös tulehduksen hillitsemisessä ruumiissa.

• Alldosteroni (mineraalikortikoidihormoni) säätelee verenpainetta ja veren pH-tasoa. Hormoni säätelee elektrolyyttejä, kuten natriumia ja kaliumia, veressä ylläpitääkseen veren pH:ta.

• Androgeenisteroidit ja DHEA auttavat sukupuolihormonien tuotannossa.

Adrenaliini (epinefriini) ja noradrenaliini (norepinefriini) ovat sideenrakemedullassa tuotettuja hormooneja. Nämä pelataa ratkaisevaa roolia stressivasteessa ja säätelevät verenpainetta ja sydämen sykettä. Ne toimivat myös neurotransmittereinä.

6. Havupäärake

Havupäärake, jota kutsutaan myös havupäärakkeeksi, on pieni herneenmuotoinen sisäpiirtelerake, joka sijaitsee aivojen keskellä. Se erittää hormonin melatoniiinin, joka säätelee sirkadiaanin rytmiä (unikuviota) ihmisillä.

7. Lisääntymisrakeet

Lisääntymisrakeita kutsutaan myös sukupuolirakeiksi tai gonadeiksi. Nämä ovat sekarakeita, sillä ne tuottavat gameteja (lisääntymissoluja) ja lisääntymis- (sukupuoli-) hormooneja. Miehen gonaadi tuottaa hormoneja, joita kutsutaan androgeeneiksi (miehen sukupuolihormoni). Testosteroni on tärkeä androgeeni, joka hallitsee puberteetin muutoksia, kuten toissijaisten sukupuolen merkkien kasvua ja kehitystä, mukaan lukien partakarvat,恥骨karvat ja äänen muutos.

Munakset ovat naisten gonaadit, jotka sijaitsyvat kohdun molemmilla puolilla peltiperässä. Naissukupuolihormonit, kuten estrogeneja ja progesteronia, eritetään munakksista. Estrogeneet hallitsevat toissijaista sukupuolen merkkejä naisilla, kuten rintojen kasvua, rasvan kertymistä lanteisiin ja reisiin sekä kasvuputken puberteetin aikana. Progesteroni ja estrogeneet yhdessä hallitsevat kuukautiskiertoa ja pelataavat keskeistä roolia raskaudessa.

8. Haimaan saaret

Haimaus on sekä sisäpiirtelu- että sindoissa järjestelmän osa. Haimauksen eksoiset solut ovat sindoissa toimintoja, kun taas haimaan saaret (Langerhansin saaret)illä on sisäpiirtelutoimintoja.

Langerhansin saarten tuottamat päähormonit ovat:

• Insuliini tuotetaan haimaan beeta-solujen toimesta. Tämä hormoni on mukana hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen aineenvaihdunnassa ruumiissa. Insuliini syntyy, kun verensokeritaso on korkea. Se edistää glukoosin (sokerin) imetyä verestä maksaan, rasvaan ja luustolihaan.

• Glukagoni tuotetaan Langerhansin saarten alfa-solujen toimesta, kun verenglukositaso on matala. Tämä muuttaa glykogeenin (glukoosin varasto maksaa ja lihaksissa) ja vapauttaa glukoosin verisuontaan.

Somatostatiini (kasvuhormonia hillitsevä hormoni), greliini (nälkäaistin hormoni) ja haimaan polyppeli (PP) ovat haimaan sisäpiirtelosolut tuotamia muita hormooneja.

Sisäpiirtelujärjestelmän ongelmat lapsilla

Liikaa tai liian vähän mitä tahansa hormonia voi aiheuttaa epätasapainoa ruumiintoiminnassa. Loukkaantumiset, autoimmuunihyökkäykset, kasvaimet ja infektioita ovat joitakin tiloja, jotka voivat aiheuttaa sisäpiirteluhäiriöitä. Nämä häiriöt voivat myös johtua geneettisistä tekijöistä tai hankituista tekijöistä, kuten fyysisestä passiivisuudesta ja epäterveellisestä dieetistä.

Hypotalamuksen tai hypofyysirakeen toimintahäiriö voivat vaikuttaa kokonaisvaltaisesti sisäpiirtelutoimintoihin ruumiissa. Kliiniset ilmennykset voivat vaihdella riippuen vaikuttuneesta rakkeesta ja sen tuottaman hormonitasosta.

Vaikka on useita sisäpiirteluhäiriöitä, lapset ovat eniten alttiina seuraaville:

• Diabetes mellitus
• Syöpäräkehäiriöt, kuten hypo- tai hypertyreosis
• Varhainen puberteetti (precocious puberty)
• Viivästynyt puberteetti
• Kasvuhormonivaje
• Kasvaimet, kuten hypofyysia adenoma

Sisäpiirteluhäiriöiden merkit ja oireet

Seuraavat merkit ja oireet voivat viitata sisäpiirteluhäiriöihin lapsilla:

• Usea virtsaaminen
• Jatkuva heikkous tai väsymys
• Liiallinen painonnousu tai -lasku
• Usea pahoinvointi ja vatsakipu
• Lisääntynyt jano
• Lisääntynyt hikeily
• Tärinät (hallitsemattomat lihassupistukset)
• Usea kustannus
• Kasvun ja kehityksen viivästyminen

Loukkaantumiset tai sairaudet sisäpiirtelurakkeissa voivat aiheuttaa erilaisia terveysongelmia. Sisäpiirteluhäiriöt, jotka johtuvat hormonien vähennyksestä tai puutteesta, vaativat hormonikorvaushoitoa (HRT) riistämään riittämättömyyden oireet. Ylihuoltu hormonien eritys vaatii myös lääkärinhoitoa, sillä tämä vaikuttaa myös ruumiin normaaliin toimintaan.

Voit konsultoida lastensisyöpäräkkeen erikoislääkäriä, jos lapsellasi on sisäpiirteluhäiriöiden oireita.

Miten kemikaalit voivat vaikuttaa sisäpiirtelujärjestelmään?

Sisäpiirteluvaikuttavat aineet ovat kemikaaleja, jotka voivat mimioida tai häiritä ihmishormooneja. Nämä kemikaalit voivat aiheuttaa kasvu-, lisääntymis-, immuunijärjestelmä- tai aivo-ongelmia lapsilla. Sisäpiirteluhäiriöitä aiheuttavat kemikaalit löytyvät useista arkikäyttötuotteista tai syntyvät joissakin aktiviteeteissa.

Lapset voivat altistua näille kemikaaleille ilman, vedessä, ihoa tai ruuan kautta. Jopa pienet annokset näistä kemikaaleista voivat olla epäturvallisia, sillä ne voivat aiheuttaa biologisia vaikutuksia. Vältä pilaantuneita aineita ja pidä kemikaalit lapsen ulottumattomissa. On mahdotonta välttää kaikki nämä luetellut tuotteet/yhdisteet. Useimmat ihmiset altistuvat niille säännöllisesti. Tämä ei tarkoita, että kaikki kosketus johtaa sisäpiirteluhäiriöön, mutta selkeät/korkean altistumisen tapaukset tulisi rajoittaa, missä se on mahdollista. Valitse myrkytön ja lapsille turvalliset lelut, vaatteet ja muut liittyvät tuotteet.

Vinkit terveelle sisäpiirtelujärjestelmälle lapsilla

Seuraavat toimet voivat auttaa estämään sisäpiirteluhäiriöt lapsilla:

• Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen fyysinen aktiivisuus voivat auttaa välttämään elämäntapaan liittyvät hormoniepätasapainot, jotka johtavat sairauksiin, kuten diabetekseen.

• Säännölliset lääkärikäynnit voivat auttaa tunnistamaan hormoniepätasapainot ennen oireiden kehittymistä, jos on perhehistoria tai epäily epätasapainosta.

• Varhainen seula perhehistorialle positiiviselle sisäpiirteluhäiriöille, kuten hypo- tai hypertyreosiselle ja diabetekseen.

• Lääkärin neuvon hankkiminen ennen ravintoaine-, kasvulisa- tai yrttiholdon ottamista.

Sisäpiirtelujärjestelmän oikea toiminta on välttämätöntä aineenvaihdunnan, kasvun, lisääntymisen ja muiden ruumiintoimintojen säätelemiseksi. Joko hipo- tai hypereritys sisäpiirtelurakkeista voi johtaa kehityshäiriöihin lapsilla. Väsymys, liiallinen painonnousu tai -lasku, lyhennetty kasvu tai lisääntynyt jano tai hikeily voivat viitata sisäpiirteluhäiriöihin lapsilla. Yritä rajoittaa lasten altistumista tiettyille tuotteille, jotka voivat mimioida tai häiritä hormonitasapainoa. Varmista, että lapsi on terveellinen ruokavalio ja riittävä fyysinen harjoittelu ehkäistäkseen sisäpiirteluhäiriöt. Tarkista lastenlääkäriltä, jos haluat antaa lapsellesi kasvulisiä tai muita yrttituotteita.