Hauskoja tapoja saada lapsesi pois television äärestä

Liikalla television katsomisella on haitallinen vaikutus meihin kaikkiin. Se on yhdistetty liikalihavuuteen, erityisesti lasten kohdalla. Medialle altistuminen on myös korreloinut lasten aggressiivisuuteen ja riskikäyttäytymiseen. Tiedämme, että kaikki tämä altistuminen median kuville voi vääristää katsojan todellisuudentajua. Lapsia voi olla vaikea vetää pois television äärestä. Pienellä luovuudella ja hauskuudella voi kuitenkin olla helppoa aikaa poissa television äärestä.

Perhepeli-ilta

Ilmoita yksi ilta joka viikko perheen peli-ilta. Tämä tarkoittaa, ettei televisiota ole lapsille tai aikuisille. Ota lautapelit esiin ja tee siitä ilta. Nämä ovat iltoja, jotka lapsesi muistavat, ja kaiken ikäiset lapset voivat nauttia tästä viikoittaisesta perinteestä.

Sisäleirintä

Luonnossa ei ole sähköä eikä tietenkään ole telttaillessa. Vedä lapset pois nauttimalla sisäleirintäretkestä. Ei valoja, ei elektroniikkaa eikä televisiota. Kerro pelottavia tarinoita taskulampun nuotion ympärillä. (Tämä sopii paremmin ala- tai yläkouluikäisille lapsille.)

Luo omia elokuvia

Ota videokamera esiin ja haasta lapsesi tekemään omia televisioita tai elokuvia. Pyydä heitä kirjoittamaan käsikirjoitus, suunnittelemaan puvut ja asettamaan lava. Lastesi aloitteesta ja innostuksesta riippuen tämä tapahtuma voi kestää koko viikonlopun. Kun elokuvat ovat valmiit, voit istua alas ja nauttia niistä yhdessä perheenä.

Haasta heidät

Jos sinulla on vanhempia lapsia, harkitse heidän haastamista vähintään kuukaudeksi ilman televisiota. Ehkä harkitse sen kannustamista jollakin, jota he arvostavat, kuten lahjakortilla paikalliseen teatteriin. Saatat huomata, että kun he tottuvat siihen, että televisio ei ole vaihtoehto, heistä tulee sosiaalisempia ja aktiivisempia.

Aiheeseen liittyvä:Pitäisikö vauvojen ja taaperoiden katsoa televisiota?

Pois talosta

Kun sää on lämmin ja aurinko laskee myöhemmin päivällä, on helpompi poistua kotoa. Lähde kävelylle, autolla tai pyöräilemään perheen kanssa. Suuntaa puistoon pelaamaan frisbeetä tai saalistamaan. Aja paikkakuntasi suurimmalle leikkikentälle ja anna lasten leikkiä, kunnes he ovat väsyneitä ja valmiita nukkumaan. Jos sinulla on pääsy uima-altaalle, se on varma tapa viettää upea kesäilta.

Muista lopuksi, että sinä luot säännöt talossa. On sinun valintasi, että sinulla ei ole televisiota koskevia sääntöjä ja ohjeita. Monet perheet oppivat, että asuminen ilman televisiota kotona ei ole niin vaikeaa kuin he luulivat sen olevan. Se voi tuoda perheen yhteen.


Previous:

Next:

  • PÄIVITETTY! Syntymä- ja äitiysterveysresurssien julkaisu
    Me MomsRisingissä olemme innoissamme voidessamme jakaa kanssasi ensimmäisen syntymän ja äitien terveyden resurssikirjamme! Se on tarkoitettu kumppaneille, lainsäätäjille ja jokapäiväisille ihmisille, jotka haluavat oppia lisää äitien sairastuvuuden/k
  • Paras aika varata hoito ympäri vuoden
    Olet kiireinen ympäri vuoden, ja joskus pieniä asioita lipsahtaa halki, kuten kesälomalastenhoidon löytäminen tai tutorin palkkaaminen. Mistä tiedät milloin tehdä mitä? Tässä on aikataulu hoidon ja palveluntarjoajien salaisuuksista, joten sinulla on
  • Vauvan uniharjoitusmenetelmät:Mitä asiantuntijat sanovat, että sinun on tiedettävä
    Kaikilla näyttää olevan mielipide siitä, milloin vauvojen tulisi nukkua läpi yön – ja kuinka saada heidät saavuttamaan virstanpylväs. Jos vauva, joka on tarpeeksi vanha nukkumaan yön yli, herää edelleen usein ja häiritsee muiden perheenjäsenten lepoa