Mukavat asennot synnytyksen aikana
Synnytyksen aikana asennon vaihtaminen usein auttaa sinua tuntemaan itsesi mukavammaksi. Se voi myös auttaa hallitsemaan kipua ja välttämään lääkitystä.
Ota aikaa kumppanin kanssa tutustua erilaisiin vaihtoehtoihin ennen synnytyksen alkamista.
Nämä asennot voivat auttaa sinua hallitsemaan kipua ja välttämään lääkitystä. Kumppanisi voi olla mukana ja tukea sinua auttamalla sinua liikkumaan ja vaihtamaan asentoa usein.
Alla olevat otsikot linkittävät tulostettaviin PDF-tiedostoihin, joista löydät lisätietoja asennoista.
Kävely/Seisoaminen | Pystyasennon istuminen | Puolittainen istuminen
Synnytyspallo | Polvistuminen | Sivuvaaka-asento | Kyytiasento
-
COVID-19:n vuoksi lapset ovat koulusta poissa, pidetään pois päiväkodista ja menettävät vapaa-aika-aktiviteetit. Yksi tahaton seuraus pandemiasta on, että lapset menettävät myös tärkeitä lääkärikäyntejä ja elintärkeitä rokotuksia. Kuukausien kuluttua -
Omikron-muunnos aiheutti ennätyksellisen määrän COVID-tartuntoja vuoden alussa, ja lapset eivät olleet poikkeuksena. Lasta sairaalaan sijoitettiin korkeammalla taajuudella omikron-aallon aikana kuin delta-aallon huippukin, mutta uusi tutkimus osoitt -
Vauvan saaminen – erityisesti ensimmäinen – voi muuttaa elämääsi radikaalisti. Ja vaikka paljon ihmisiä keskittyy äitiin, isillä ja puolisoilla on myös selvitettävänä kokonaan uusi haasteiden joukko. Joitain näistä haasteista liittyvät tunteisiin,
