Miten auttaa synnytyksen käynnistymistä
Jos olet kantaanut raskautesi täysin aikansa, tai olet yli 37 viikon raskaana, voit alkaa etsiä luonnonmukaisia tapoja käynnistää synnytys. Monet naiset haluavat mennä synnytykseen omatoimisesti, ilman sairaalassa käynnistämistä, ja onneksi on olemassa joitain erittäin hyödyllisiä tapoja käynnistää synnytys luonnosta.
Tarvitset
- Selkeä ymmärrys siitä, miten synnytystä käynnistetään.
Ohjeet
-
Ensiksi, yksi helpoimmista tavoista käynnistää synnytys, on kävellä. Olen varma, että olet jo kuullut tästä, vaikka on joitain lisävinkkejä, joiden seuraaminen auttaa prosessin toimimaan paremmin. Kävelyllä yritä kävellä jokaisen painajaisen läpi pysähtymättä. Tämä voi aiheuttaa painajaisten intensivisoitumista, auttaen synnytyksen luonnollista käynnistymistä. Voit myös yrittää kävellä mäen ylös. Löydä turvallinen puisto, jossa on mäkiä, ja kävele kumppanin kanssa ylös ja alas mäkeä.
-
Toinen hyvä tapa käynnistää synnytys luonnosta on seurustella kumppanin kanssa. Ymmärrän, että useimmat naiset ovat erittäin epämiellyttävissä raskauden lopussa. Kuitenkin seksi auttaa synnytyksen luonnollista käynnistymistä, samalla tekemällä miehesi iloiseksi, sillä hän on todennäköisesti saanut "ei" vastauksen monia kertoja tällä trimestrin aikana.
-
Talon siivous on yksi parhaista tavoista käynnistää synnytys. Voit hoitaa viime hetken pesun ja siivouksen, ennen uuden pienosi saapumista, samalla pystyessesi potentiaalisesti käynnistämään synnytyksen luonnosta. Muista yrittää työntää ne pienet painajaiset läpi, ilman tauon ottamista lepoon. Tämä auttaa nopeuttamaan prosessia synnytyksen käynnistämiseksi.
-
Se on täällä, kaikki! Taudit kiertävät täysin. Joka tapaus? Influenssa? Raivokas vatsatauti? Kuka tietää, mitä virusta perheesi saa tänä vuonna?! Mutta yksi asia on melkein varma: kun sinulla on lapsia, jokin viruus löytää tiensä perheeseesi, ja se e -
Vauvan tarpeet – on niin monta asiaa, mutta mitä todella tarvitset? Tarvitsetko vuodesängyn? Tarvitsetko vaippusäiliön? Kaksi? Kun olet valmis saamaan vauvan, jokaisella on neuvoja asioista, joita sinun on pakko olla. Kahdeksan lapsen äitinä tässä on -
Care.comissa tiedämme, että täydellisen nannyn – tai täydellisen nannyn työn – löytäminen prosessi voi olla hieman ylivoimainen. Siksi haluamme tehdä siitä mahdollisimman yksinkertaisen sinulle. Kuka enemmän ihmisiä kääntyy sivustollemme apua hakema
