Mitä laittaa vauvan laukkuun toimitukseen
Suuren toimituspäivän valmistautuminen, kun lopulta pääset tapaamaan pikkulisesi, on upea. Trillin ja ahdistuksen ohella on kuitenkin paljon tehtävää ennen vauvan saapumista, joista yksi on sairaalalaukkusi pakkaaminen. Siinä on kaikki sinun henkilökohtaiset esineesi sekä muutama asia vauvalle, jotta voit hoitaa itsesi ja olet valmis ottamaan uusi syntyneesi kotiin oikein.
Kotiinpäin-vaatteet
Kun valmistautuat lähtiä sairaalaan, sinun on oltava valmis vaatteiden vaihdolla sekä sinulle että vauvalle. Varmista, että pakkaat kotiinpäin-vaatteet, jotka sopivat sinulle 7 kuukauden kohdalla, koska näytät edelleen raskaalta synnytyksen jälkeen. Mukavat, säätövyötärölliset housut ja vapaa, rennonleikkaava takki ovat parhaita. Sisällytä myös vauvalle kotiinpäin-asu. Valitse jotain, mikä on helppo panna ja mukava. Koska et tiedä tarkalleen, kuinka suuri uusi syntyneesi on, sisällytä kaksi asua eri koissa (kuten uusi syntynyt ja 0–3 kuukautta) varmistaaksesi, toinen sopii mukavasti.
Huoltovälineet
Synnytyksen aikana vihahdat ja saastut, joten sinun on suihkuttava myöhemmin tai, ainakin, hieman raikas. Pakkaa sampoo, saippua, deodorantti, meikkaus, pyyhe, hammasharja ja hammastahna, jotta sinulla on perusvälttämättömyydet, joita tarvitset puhtaaksi tuntemaan.
Peitto
Sairaalat ovat yleensä viileitä, ja jos isä-aikana suunnittelee viettää yön, hän haluaa myös lisälämmitystä. Toimita peitto tai kaksi pitääksesi molemmat mukavampina mahdollisimman. Unohda myös vauvan peitto. Puettavat peitot ovat parhaita, jotta voit puettaa uusi syntyneen auttaaksesi häntä nukkumaan paremmin ja antaaksesi itsellesi rauhan, tietäen, että hän on turvallisesti tiukasti.
Tyyny
Toimita oma tyynysi kodista. Vaikka sairaalat tarjoavat tyynyn sängyssäsi, se on aina ohut ja ei kaikkea mukavaa. Joten toimita oma tyynysi lisämukavuuden ja antaksesi hieman omia ympäristösi, kun yrität levätä.
Sukset
Pakkaa sukka-pari pitääksesi jalat lämpiminä sen ohuen sairaalan pukun alla. Valitse pari, jossa on kiinnittimet tai liukastumattomat pistokkeet, jotta voit kävellä niissä, jos tarve.
Stressinhallintavälineet
Jos sinulla on pitkä synnytys, saatat haluta esineitä, jotka auttavat hallitsemaan kipua ja stressiä sekä pitämään mielenkiinnolla. Sisällytä stressipallo, kirja, sanahaku, elokuvat tai musiikki laukkuusi, jotta sinulla on jotain omaa nauttiaksesi kaikkien näiden tuntien väännöksien aikana.
Kamera
Sisällytä kamera kauniiden ensimmäisten hetkien tallentamiseksi vauvan kanssa. Pyydä sairaanhoitajaa tai apulaista ottamaan perhekuva heti, jotta voit pitää kiinni muistista vauvan ensimmäisistä hetkistä ikuisesti.
Isän esineet
Isä-to-be tai muu tuki tarvitsee esineitä pitkään prosessille, varsinkin jos hän tai hän suunnittelee viettää yön huoneessasi. Pakkaa mukavat vaatteet, huoltovälineet, aikoja vieviä esineitä, kuten kirjoja tai ristiäityspeliä, ja välipaloja.
Naistuotteet
Jos sinulla on vagina-toimitus, tarvitset naistuotteita verenvuodon hallintaan. Paksu, raskas petset on pakollisia. Tampooneja ei sallita, koska vagina tarvitsee aikaa paranemaan ja hävittääkseen ylimääräisen kudoksen, joka kasvoi vauvan majaksi.
Autonturva
Vaikka autonturva ei mahtuvakaan vauvan laukkuun sairaalaan, on tärkeää tuoda se sairaalaan. Asenna autonturva etukäteen, jotta sinulla on yksi asia vähemmän miettittäväksi, kun valmistautuat lähtemään sairaalaan tai kotiin uusi syntyneesi kanssa.
-
Perheenväkivalta on vakava globaali ongelma, ja ongelma saattaa pahentua monille perheille COVID-19-pandemian aikana. Kotoa-käskyt voivat tehdä väkivaltaisen kumppanin tai perheenjäsenen pakenemisesta erityisen vaikeaa, ja monet maat ympäri maailmaa
-
Näyttelijä Melanie Lynskey herättää hyvää palautetta ainutlaatuisella palkintopuheellaan, joka korostaa hoitajien merkitystä. Eilen yö aikana näyttelijä palkittiin Critics Choice -palkinnolla parhaana naisnäyttelijänä draamasarjassa Yellowjackets-roo
-
Doulat ovat keskeinen tukiverkosto uuden elämän maailmaan tuomisessa. Synnytysdoulat valmentavat naisia läpikäyntikipujen ja synnytyksen vaiheissa, kun taas jälkelähetysdoulat auttavat äitejä ja perheitä sopeutumaan vauvaan sekä avustavat rintaruoki





