• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Voivatko lapset , keskustella ja heidän nukkuessaan ?

Lapsuus onaikaa fyysisen, emotionaalisen ja henkisen kehityksen , ja lapset luovat unirytmiä , jotka kestävät eliniän . Lapset viettävät enemmän aikaa nukkua kuin useimmat aikuiset . Mayo Clinic verkkosivuilla suositteleekeskimäärin yhdeksän 11 tuntia unta lapsille , jaylimääräinen viisikymmentäkahdeksan yli kaksi nokkaunet tuntia ja vauvanvaatteita . Lapsesi elimistö käyttää tätä aikaa rakentaaaivojen , lihasten ja muiden kehon järjestelmien ja myös levätä . Sleeping lapset usein kävellä ja puhua yöllä ja pidempi torkut kertaa , mutta nämä toimet yleensä häviävät ilman ammattiapua kuin lapsesi ikäisille .
Unirytmillä

lapsen kehon menee läpi viisi vaihetta unta , ja kukin sykli kestää noin 90-100 minuuttia . Aikuiset selata viisikymmentäkuusi yli neljä täydellistä vaiheittainkeskimäärin yön nukkumassa , mutta enää tuntia unta tarkoittaa lasten täydellistä enemmän kierrosta . Lapsilla on myös syklien aikana torkut kertaa . Sleep kävelee tyypillisesti tapahtuakolmannen ja neljännen unen vaiheessa , kun kehon putoaa syvään tajuttomuuteen , ja tunnin tai kahden kuluttuaaikaa lapsesi nukahtaa . Talks liittyy pitkiä keskusteluja tapahtua valon nukkuakaksi ensimmäistä vaihettaunen aikana . Sleepers kolmannella ja neljännellä unijaksot kuitenkin joskus sanoa yksittäisiä sanoja tai valitan .
Walking nukkuessaan

Asiantuntijat American Academy of Child ja nuorisopsykiatrian huomaavat unissakävely yleensä alkaa ikävuoden välillä 6 ja 12 , ja unissakävely , kuten tiedetään , on taipumus ajaa perheissä . Lapset eivät yleensä muistaayöllä kävelee , ja he voivat tehdä muita asioita lisäksi kierrellen . Monet lapset tekevät lyhyitä kävelylenkkejä sisälle taloon , mutta jotkut myös avoimet ovet ja ottaa kierroksianaapuruston kaduilla . Lisääminenhälytys pitää lapset sisällä talossa yöllä ilmoittamalla sinulle , kunovi aukeaa , ja sänky kiskot auttaa lapsia pysymään sängyssä yöllä .
Sleep Chatit

Sleep pulista ,tyyppi parasomnia virallisesti kutsutaan Unissapuhuminen , tapahtuu ilman tietoista muisti useimmat lapset mukaan lapsen kehityksen asiantuntijoidenKids Health verkkosivuilla . Lapset voivat puhuasanan tai kaksi tai istumaan ja jatkaapitkän unen keskustelun muiden kanssa silmät auki . American Academy of Sleep Medicine verkkosivuilla raportoi, että puolet lapsista nukkuvat chat jossain vaiheessa . Jotkut lapsi keskusteluja tuntua järjetöntä , kun taas muut chat keskittyy yhdistettyjä tapahtumialapsen elämän käsittelee emotionaalisia tai stressaavissa tilanteissa . Useimmat yöllä talk ei vaadi lääkärin apua , muttaNational Sleep Foundationin sivuilla suosittelee puhut lapsesi lastenlääkäri , kun hän on öisin keskusteluja , jotka häiritsevät muita perheen ratapölkyt tai häiritä lapsesi saada äänen , öisin unta .

vähentäminen Sleep Keskeytykset

lapset Tila sivusto toteaa, että lapset usein selvitä sekä unissapuhelu ja kävelyteini-iässä , mutta jotkut lapset edelleenkäyttäytymistä johtuu meneillään tekijöistä . Lapset, joilla on epäsäännöllinen bedtimes tai aikoja valveilla yöllä johtuen kotitalouksien rutiinit on enemmän mahdollisuuksia nukkua toimintaa . Extreme kuumetta tai väsymystä lisää myös mahdollisuuksia yöllä puhumisen ja kävelyä . Jotkut lääkkeet antaa lapsille edistää nukkumaan toimia , ja puhu lapsesi lastenlääkäri siitäunta riskejälääke auttaa sinua valmistautumaan mahdollisten unen tapahtumia . Sleep asiantuntijat tarjoavat myös apua vanhemmille ja lapsille, kun häiriöt jatkuvat nuoruusiässä tai kun lapset ovat iltaisin jaksot , jotka luovat ongelmia .