Sack Lounas Ideoita Koulun Lounaat
Pakkausterveellinen säkki lounas että lapsesi itse syödä ja nauttia voi ollapelottava tehtävä . Kuitenkin jotkut luovan suunnittelun ja avulias panos lapsesi voit tehdäerilaisia herkullisen lounaan valintoja että lapsesi nauttia ja käydä kauppaa pois ystävien tai nakataroskakoriin hyväksikoulun automaateista .
Voileivät
Voileivät ovatmonivuotinen lunchbox suosikki monille lapsille . Pitääkseen lounasaikaan jännittävä , kokeile tarjoaa lapselleerilaisia sandwich vaihtoehtoja . Sen sijaanstandardin maapähkinävoi ja hyytelöä valkoinen leipä , levitehasselpähkinä /suklaalevitettä terveellisistä täysjyväleipä viipaloitu banaaneja . Jotta muutos vauhtia , sekoitus tuorejuustoa , trail mix , rusinat ja silputtu porkkanat yhdessä tasaiseksi ja levitä paksu moniviljaleipä ja lisää omenalohkot loppuunvoileivän. Voit vaihdella lapsen sandwich valintoja käyttämälläpaahdettua leivos sijasta viipaloitu leipä . Levitä mausteinen sareptansinappi tai tuorejuustopaahdettua leivos ja kasa korkea ravinteiden tiheä vihanneksia , kuten salaattia , paprikaa renkaat , tomaattia , kurkkua , suolakurkkua , ituja ja vähärasvainen juusto viipaleiksi .
Pitas ja Wraps
Lisääuuden käänteen lapsesi lounas palvelemalla häntäkääri sijaan tyypillinen voileivän. Täytäkelmuunerilaisia ainesosia , kuten mausteinen mustia papuja , avokado viipaleiksi ja vähärasvainen silputtu juustonproteiini- pakattu papu burrito . Muita kääri ideoita ovat täyttämälläpehmeä jauhoja tortilla grillattua kanaa ja silputtu vihanneksiaterveen kanan salaatti wrap . Sisällytäpieni kontti ranch kastike kastamalla . Hummus leviämisen pala moniviljaleipä rieskaa salaattia , raastettua porkkanaa , mausteinen kalkkuna lihapullia ja ruskea riisi on toinen vaihtoehto vauvasi nauttii . Pitas ovat erinomainen lounasaikaan valinta ja voi olla täynnä ainesosia, kuten tonnikalaa , kanaa tai taco salaattia .
Vihannekset ja hedelmät
Pakkaaterveellinen lisuke vihanneksia tai tuoretta hedelmiä kuten baby porkkanat , meloni pallot , kirsikkatomaatteja , paprikaa renkaat taibanaani . Voit myös selleri tai jicama tikkujamausteinen hummus , papu dip tai kermaista ranch kastike . Lähetä sinua lapsi kouluunterveellinen salaatti tarjouksen vauva kasviksia , kirsikkatomaatteja , saksanpähkinät ja fetajuustoa murenee . Muista lisätäpieni kontti vadelma kastike lapsesi lisätä lounasaikaan . Saatlisäherkkuna voit sisällyttää omenalohkot vähärasvainen karamelli tai tummaa suklaakastiketta upotus .
Jälkiruoat ja välipalat
Jälkiruoka on yleensälapsen suosikki osa lounaan . Valitettavasti , se voi myös ollaainakin terve . Sen sijaan pakkaus kaupasta ostettu evästeet ja rasvaisen perunalastut , antaa lapsellesi lapsi -size kontit omenasosetta , jogurtti tai vähärasvainen vanukas . Muita terveellisiä valintoja sisältävät pretzels , mysliä baareja tai uuniperuna sirut . Kotitekoinen kaurahiutaleita evästeet ja hedelmät baarit ovat erinomaisia valintojamakea hoitoon .
-
Kuvittele pottaharjoittelu taaperon näkökulmasta. Olet alkanut oppia sanoja ja lauseita, selvinnyt hampaiden syntymisen tuskallisimmista osista ja viettänyt ateria-aikaa saadaksesi useimmat ruoat suuhusi – joka tapauksessa ne, joista nautit. Aivan k -
Työskentelin yhteistyössä LectroFanin kanssa tämän viestin parissa. He maksoivat meille aikamme luoda nämä tunnisteet ja lähettivät minulle LecroFanin, jotta voin saada makeaa, makea uni. Rakastan sitä helvettiä. Ah, ei muuta kuin saada vauva iltapä -
Vanhemmat ihmettelevät usein:Miksi lapseni on laiska? Totuus on, että useimmat laiskot lapset eivät ole todella laiskoja. Lapsesi näennäisen laiskuudella voi olla monia piilotettuja syitä. Ota selvää, miksi lapsesi on laiska Ihmiset antavat usein mo
