• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Milloin vauvat alkavat unelmoida ja mistä he haaveilevat?

Oletko viime aikoina huomannut, että lapsesi näyttää hurmioituneelta unissaan? Nuo pienet silmäluomet lepattavat tai pienet hymyilevät huulet voivat olla vauvasi unelma. Tämän on täytynyt ihmetellä – milloin vauvat alkavat nähdä unia?

Koska vauvat viettävät suurimman osan päivästä nukkuen, he käyvät yleensä kaikissa unen vaiheissa. Tämä tarkoittaa, että he tulevat myös näyttämölle, kun näemme unia. Tässä on lisätietoja vauvan unista, siitä, milloin hän alkaa nähdä unta, ja merkeistä, jotka osoittavat, että vauva näkee unta.

Onko vauvoilla unelmia?

On tärkeää ymmärtää vauvojen unirytmi ennen kuin he oppivat unta. Vauvat nukkuvat 16-18 tuntia vuorokauden 24 tunnin aikana. Heidän unensa on jaettu kahteen päävaiheeseen - ei-nopean silmän liikkeen (NREM) uneen ja nopeaan silmänliikenteeseen (REM) uneen, joka on samanlainen kuin aikuisilla. REM-uni, joka tunnetaan myös vauvojen aktiivisena unena, on tunnusomaista nopeasta silmien liikkeestä suljettujen silmäluomien alla. Aivojen toiminta, verenpaine ja syke REM-unessa ovat samanlaisia ​​kuin valveilla.

Unia voi esiintyä missä tahansa unen vaiheessa, mutta useimmiten REM-unen aikana. Vauvat viettävät yhtä aikaa REM- ja NREM-unessa. Koska vauvat viettävät suuremman osan unestaan ​​REM-vaiheessa aikuisiin verrattuna, tutkijat uskovat, että vauvat näkevät unia. REM-unella on myös toiminnallinen rooli vauvoilla, koska sen on todettu edistävän neurologisten reittien kypsymistä ja tervettä aivojen kehitystä.

Milloin vauvat alkavat nähdä unta?

Ei tiedetä, milloin vauvat alkavat nähdä unia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vauvoilla on REM- ja NREM-uni jopa sikiövaiheessa. Sikiön aivoaallot voivat osoittaa merkittäviä siirtymiä NREM- ja REM-unen välillä kohdussa seitsemän kuukauden raskauden jälkeen. Vaikka ei tiedetä, näkevätkö sikiöt unta, REM-uni sikiövaiheessa saattaa viitata siihen, että vauvat pystyvät näkemään unta syntymästään asti.

Mistä vauvat haaveilevat?

Ei ole tarkkaa tapaa kertoa, mistä vauvat haaveilevat. Lisäksi, koska vauvojen kommunikointitaidot ovat rajalliset, vauva ei voi millään kuvailla unelmiaan. REM-unitutkimukset voivat kuitenkin ehdottaa joitain mahdollisuuksia.

REM-unelle on ominaista lisääntynyt aktiivisuus hippokampuksessa, aivojen osassa, jonka uskotaan olevan vastuussa valveilla kokemiemme tapahtumien muistojen käsittelystä ja hakemisesta. On myös ehdotettu, että unet aktivoivat usein uudelleen visioita tai virtuaalisia kokemuksia äskettäin opituista asioista. Siksi vauvan unet voivat koostua hänen viimeaikaisista kokemuksistaan ​​tai vuorovaikutuksistaan ​​ihmisten, lelujen, esineiden ja paikkojen kanssa.

Vauvan rajallinen elämänkokemus saattaa saada heidät harvoin näkemään monimutkaisia, abstrakteja unia. Vauvan unelmat saattavat olla lähempänä todellisuutta, sillä ne voivat koostua ihmisistä, joita he usein näkevät, kuten vanhemmista, usein käyttämistä esineistä, kuten leluista, ja paikoista, joissa he usein vierailevat, kuten puutarhaan.

Mahdolliset merkit, jotka lapsesi näkee unta

Ei ole erityisiä merkkejä, jotka osoittaisivat, että vauva näkee unta. Seuraavat toiminnot viittaavat yleensä REM-uneen ja voivat myös osoittaa, että vauva näkee unta.

1. Nykiminen

On yleistä, että vauvat nykivät ja nykivät käsiään REM-unen aikana. Yleensä todetaan, että vauvat nykivät lihaksia, jotka ovat kehittymässä. Vauvat voivat myös liikuttaa kehon osia, jotka ovat merkitsemässä kehityksen virstanpylvästä.

Esimerkiksi vauvoilla, jotka alkavat tukea päätään, ilmenee todennäköisesti niskan nykimistä. Vauvat alkavat pitää päätään vakaasti ilman tukea neljän kuukauden iässä. Kun vauva saavuttaa tämän virstanpylvään, hänellä ei todennäköisesti ole niskan nykimistä.

Nykiminen viittaa yleensä REM-uneen ja voi viitata unen näkemiseen, joka liittyy usein kokemusmuistojen uudelleenjärjestelyyn aivotursossa. Se voi tasoittaa tietä uusien taitojen kehittymiselle, koska REM-uni parantaa myös neurologisia reittejä.

2. Silmien liike

Aivojen toiminnan sanotaan vaikuttavan silmien liikkeisiin REM-unen aikana, mikä on yleensä samanlaista kuin valveillaolotilassa. Silmien liike voi myös osoittaa, että vauva "näkee" unia.

3. Hymyilevä

Näkömuisti voidaan käsitellä REM-unen aikana, ja vauva saattaa nähdä unia, jotka liittyvät asioihin, joita hän näkee valveillaoloaikana, vaikka tarkkaa tapaa vahvistaa sitä ei ole. Vauva saattaa hymyillä REM-unen aikana, kun hän näkee unia, jotka liittyvät miellyttäviin näkyihin, kuten vanhempiin tai suosikkileluihin.

4. Muutokset hengityksessä

Vauvojen on yleistä hengittää epäsäännöllisesti REM-unen aikana. Vauvoilla on usein nopeita hengityspurskeita, joita seuraa normaali hengitys. On myös tavallista, että vauva hengittää viidestä kymmeneen sekuntiin. Tämä säännöllinen hengitys vauvoilla on vahva osoitus REM-unen alkamisesta ja saattaa viitata siihen, että vauva näkee unta tai on alkamassa unta.

Onko vauvoilla painajaisia?

Vauvat voivat nähdä painajaisia, joita esiintyy yleensä REM-unen aikana. Painajaiset liittyvät usein stressiin, traumaan tai epämiellyttäviin tilanteisiin, joita koetaan valveillaoloaikana. Painajaisia ​​näkevät vauvat voivat herätä äkillisesti, itkeä ja saattaa tuntua vaikealta saada takaisin uneen.

Jotkut vauvat voivat kokea yökauhuja, jotka voidaan sekoittaa painajaisiin. Yökauhut voivat aiheuttaa samanlaisia ​​merkkejä kuin painajaiset, mutta niitä esiintyy yleensä NREM-univaiheen aikana. Vauva ei myöskään välttämättä herää äkillisesti yökauhun aikana, joka voi kestää useita minuutteja. Voit oppia lisää vauvojen painajaisten ja yökauhujen syistä ja merkeistä täältä.

Vaikuttaako uneton uni vauvan kehitykseen?

Unia voi esiintyä missä tahansa unen vaiheessa; näin ollen ei ole olemassa todellista unetonta unta. Siitä huolimatta, jos vauva kokee unetonta unta, se ei todennäköisesti aiheuta haittavaikutuksia. Uni on tärkeintä vauvan terveydelle, ei unelmien läsnäolo.

Riittävä uni auttaa parantamaan vauvan huomiokykyä, muistia, käyttäytymistä ja oppimistaitoja. Se myös parantaa yleistä fyysistä kuntoa. Siksi vanhempien on keskityttävä varmistamaan, että vauva saa tarpeeksi unta. Jos vauvalla on unihäiriöitä, mutta taustalla ei ole ongelmia ja epäilet painajaisia ​​tai yökauhuja, ota yhteys lastenlääkäriin.

Kun vanhemmat tai huoltajat huomaavat vauvansa värisevän silmät tai virnistävät unissaan, he usein ihmettelevät, milloin vauvat alkavat nähdä unia. Unia voi esiintyä nopean silmän liikkeen (REM) aikana, ja vauvat viettävät suurimman osan ajastaan ​​nukkuessaan. Vauvat voivat nähdä unia asioista, joita he ovat äskettäin oppineet tai nähneet, mutta sitä on vaikea kertoa, koska he eivät pysty kommunikoimaan. Vauvan unelmiin voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten paikat, ihmiset, lelut ja niin edelleen. Tietyissä tilanteissa nykiminen, hymyily tai hengityksen muutokset voivat liittyä uniin.