Mitä odottaa, kun liityt vauvaasi ensimmäisen kerran

Kiinnitys:mitä odottaa

Olet luultavasti kuullut tarinoita äideistä, jotka rakastuvat mielettömästi vauvoihinsa heti kun he katsovat heitä. Vaikka se on hienoa, sinun ei pitäisi tuntea olosi pahaksi, jos se ei tapahdu sinulle – sidos voi olla monimutkaisempaa kuin miltä näyttää. Käsittelimme joitain yleisimmistä kysymyksistäsi tästä salaperäisestä prosessista.

K. Mitä ilmaus "vauvan yhdistäminen" tarkalleen ottaen tarkoittaa?

A. Tätä termiä levitetään paljon, mutta periaatteessa se vain kuvaa sitä erityistä läheisyyttä, joka kehittyy vauvan ja hänen vanhempiensa välillä. Vauvasi tunnistaa jo äänesi ja hajusi, ja niin kauan kuin välität hänestä ja vastaat hänen tarpeisiinsa, hänen kiintymyksensä pitäisi kasvaa. "Sitoutuminen auttaa vauvaa tuntemaan olonsa turvalliseksi ja oppimaan luottamaan muihin ihmisiin – hän tietää, että hän voi olla riippuvainen jostakin", selittää Vanhemmat neuvonantaja Jennifer Shu, MD, Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality kirjoittaja . "Ja tämä vaikuttaa siihen, kuinka hän suhtautuu muihin myöhemmin elämässä ja kuinka hän käsittelee stressiä." Tiedät, että vauvasi on sitoutunut sinuun, kun hän kurkottaa sinua, kun jotain tapahtuu, itkee, kun jätät hänet, ja huutaa vastauksena ääneesi.

Sitoutuminen ei kuitenkaan ole aina niin helppoa äideille. Jos et koe intensiivistä rakkautta vauvaasi kohtaan heti, kun lääkäri luovuttaa hänet, älä huoli:se voi viedä aikaa.

K. Olen ollut kotona vauvani kanssa muutaman viikon, mutta en silti tunne olevani sitoutunut. Onko jotain vialla?

A. Ei lainkaan! On monia syitä, miksi äidit eivät sido heti. Jos odotit maagista hetkeä, mutta sinulla ei ollut sitä, se voi saada sinut pois. Kiinnitys on paljon hienovaraisempaa. Lisäksi monien äitien ensimmäisten viikkojen aikana kokema täydellinen uupumus ei auta. Saatat olla niin väsynyt työstäsi ja synnytyksestäsi, ettet pysty tuntemaan paljoakaan mitään. "Ennen kuin voit huolehtia kenestäkään muusta, sinun on huolehdittava itsestäsi", sanoo tohtori Shu. "Hyödynnä tukijärjestelmääsi – aviomiehesi, äitisi, lapsenvahti, ystäväsi. Jopa muutaman minuutin tauko voi auttaa." Jotain muuta harkittavaa:Ehkä et vain ole vauvaihminen. Kaikilla ei ole helppoa olla yhteydessä pieneen vastasyntyneeseen, joka ei tee muuta kuin syö, nukkuu ja itkee. "Voi olla, että sinun on tiedettävä vauvasi persoonallisuus ennen kuin voit rakastua", sanoo tohtori Shu. "Jotkut äidit sanovat, että he eivät todellakaan sitoudu ennen kuin heidän vauvansa alkaa hymyillä tai jopa nauraa heille." Mutta jos tunnet olosi masentuneeksi ja irtaantuneesta lapsestasi, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa. Suuri joukko äitejä (ja jotkut isät myös) kärsivät synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Ja sinun on kohdeltava sitä, jotta olet emotionaalisesti vauvasi käytettävissä.

K. Vauvani syntyi ennenaikaisesti ja on vastasyntyneiden teho-osastolla (NICU). Kuinka voin aloittaa yhteydenpidon hänen kanssaan?

A. Jos vauvasi on NICU:ssa, se ei tarkoita, että sinun täytyy suudella hyvästit. "Heti kun se on sallittua, sinun tulee koskea vauvaasi mahdollisimman paljon, vaikka sinun pitäisi käyttää kumihanskoja hänen ollessaan inkubaattorissa", sanoo Tiffany Field, PhD, lapsipsykologi ja Touch Research Instituten johtaja. Miamin yliopiston lääketieteellisen koulun pediatrian osasto. Iho-ihokosketus on erityisen tärkeä ennenaikaisen vastasyntyneen henkiselle ja fyysiselle terveydelle. "Jopa nuorimmat vauvat kaipaavat ihmiskontaktia", sanoo tohtori Field. Siksi NICU-sairaanhoitajat rohkaisevat äitejä aloittamaan kenguruhoidon (pitelemään vauvaasi paljain rintakehääsi vasten) mahdollisimman pian. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tällä tavalla pidetyt preemies lihovat ja kehittyvät nopeammin ja heillä on alhaisempi stressitaso.

K. Palaan töihin ja laitan vauvani päivähoitoon. Onko hullua pelätä, että ajaudumme erilleen?

A. Ei, se on normaali huoli, mutta älä huoli. Vauvasi ei unohda sinua. Sinun pitäisi kuitenkin ymmärtää, että hän tulee – ja sen pitäisi – sitoutua muihin ihmisiin. Etsi päiväkoti, jossa on yksi ensisijainen hoitaja vaihtuvan henkilökunnan sijaan, ehdottaa PhD Lawrence Cohen, Playful Parenting -kirjan kirjoittaja. . Hänestä tulee vähemmän hämmentävää, jos hän muodostaa erityisen yhteyden yhteen henkilöön. Ja älä huoli, jos vauvasi sulaa päivän päätteeksi. Se ei tarkoita, että valitsit huonon keskuksen tai että hän ei halua nähdä sinua. "Se on itse asiassa hyvä merkki vahvasta kiintymyksestä", sanoo tohtori Cohen. "Hän säästi osan suuttuneista tunteistaan ​​jakaakseen äidin tai isän kanssa." Älä myöskään ajattele, että sinun täytyy tehdä joka sekunnista hauskaa, kun tulet kotiin. Vauvasi saattaa hyötyä enemmän hillitystä ajasta kanssasi.

Isät ja yhdistäminen

Äidit eivät ole ainoita, joiden on luotava siteitä vauvojaan, mutta isien on ehkä työskenneltävä hieman kovemmin. Lapsipsykologi Lawrence Cohen, PhD, tarjoaa tämän neuvon.

  • Pidä aikataulusi auki. Älä jätä isyysvapaata, jos olet onnekas, että sinulla on mahdollisuus. Ja jos et, voit ehkä muuttaa aikatauluasi ensimmäisten kuukausien aikana, jotta voit viettää enemmän aikaa vauvasi kanssa.
  • Herää, kun hän herää. Saat olla hänen kanssaan, kun hän on hereillä. Kun osallistut vauvasi säännölliseen hoitoon – ei vain leikkimiseen – kertoo hänelle, että hän voi myös olla riippuvainen isästä.
  • Lohduta häntä, kun hän itkee. Sinulle saattaa olla houkuttelevaa antaa itkuvauva takaisin vaimollesi, mutta sinun tulee taistella sitä halua. Ellei vauvasi tarvitse imettää, voit keinuttaa häntä, puhua hänen kanssaan ja auttaa häntä asettumaan rauhaan.
  • Pidä häntä lähelläsi. Kun vaimosi imettää, vauvasi on täydellisellä korkeudella katsomaan kasvojaan. Joten sinun pitäisi pitää häntä myös näin. Voit ruokkia häntä pullosta tässä asennossa tai vain pitää häntä rinnan tasolla ja katsoa hänen silmiinsä.

Previous:

Next: