Miten saada 2 - kuukautta vanhan nukkua paremmin
Jos oletvanhempi2 - kuukauden ikäinen vauva , olet todennäköisesti innokkaita on unissaan läpi yön , jotta voit saadahyvä levätä itse . Jotkut kannattavat kerroit vauvan " itkeä sitä , " tarkkailun hänen välein kunnes hän nukahtaa . Jos tämä tuntuu hieman vaikeatvauva niin nuori , on muitakin strategioita voit palkata . Kokeile , kunnes löydät mikä toimii sinulle - ja vauva .
Asiat Tarvitset
tummat verhot
Valkoinen kohina kone
Ohjeet
1
Rohkaise lastasi pysymään hereillä tiettyinä aikoina . Olettaen, että haluat vauva nukkua enemmän yön aikana , varmista, että hän ei saa liikaa nukkuvat päivisin . 2 kuukauden ikäinen vauva pitäisi ottaa kaksi tai kolme napspäivä . Vältä pisti alastorkut myöhään iltapäivällä tai alkuillasta , niin että hän tulee olemaan väsynyt yöllä . Älä annatorkut mennä yli kaksi tuntia .
2
Hang tummat verhot hänen makuuhuoneessa päiväunia . Vauva pitäisi oppia , että pimeä aika on nukkumista varten.
3
Tunnistamerkit , että hän on unelias . Jos odotat liian kauan vauva nukkumaan , hän tulee väsynyt ja ei nuku . Vaikka jokainen lapsi on erilainen merkkejä uneliaisuus , etsi silmien hankausta tai korvaan vetämällä . Kun näetmerkkejä , alkaa laittaa hänet nukkumaan .
4
Feed oikeuttaan ennen kuin hän nukkuu ja nukut . Kahden kuukauden ikäinen vauvat herää yöllä syöttöjä . Voit auttaa häntä nukkumaan paremmin , ruokkia häntä välittömästi ennen kuin hän nukkuu , ja sitten herätä häntäruokinta juuri ennen kuin menet nukkumaan . Muutoin tämä varmistaa, että hän ei herättää sinut tunnin kuluttua olet mennyt nukkumaan .
5
Käytävalkoista kohinaa kone hukuttaa mitään ääniä . Jotkut vauvat ovat kova aika nukkuva , kun on muita ääniä talossa . Valkoinen kohina kone auttaa vauvan estää poisääniä niin, että hän voi nukkua .
-
Älä anna talvella syntyneen lapsesi syntymäpäiväjuhlien järjestämisen herättää vilunväristyksiä. Se, että ulkona on pelottava sää, ei tarkoita, etteikö syntymäpäiväjuhlasi sisätiloissa voisi olla iloista ja viihtyisää. Amy Suardi, kirjailija ja Frug -
Joulusesonki tuo mukanaan monia upeita asioita:tahmeat valonäytöt järkyttävät hienot kaupunginosat, lasten seikkailut Joulupukin sylissä ja – mikä tärkeintä – erinomainen mahdollisuus ansaita paljon rahaa. Joten tulet kotiin yliopistosta etkä tiedä -
Yksi parhaista eduista luotettavan lapsenvahdin tai lastenhoitajan löytämisessä on mahdollisuus päästä pois kotoa saadakseen yhteyden kumppaniisi. Päivällä tai yöllä nämä valmiit treffireittiideat vievät sinut illallinen ja elokuva -rituaalista pidem
