Getting Vauvat mennä nukkumaan omasta

Monet uudet vanhemmat oppia taiteen elossa unenpuute , mutta he voivat saada enemmän lepoa opettamalla vauvan rauhoittaa itsensä uneen . Gettingvauva nukkumaan omasta vaatii harjoitusta vauvan ja aikaa ja sitoutumista äiti ja isä . Se voi olla vaikeaa sinulle ja vauva aluksi , mutta ajan myötä , se saa helpompaa teille molemmille . Ennen kuin huomaatkaan , nukkumaanmeno onhelpoin osa teidän päivä .
Ohjeet
1

Asetanukkumaanmenoa . Tärkein askel on saada vauvan sisäisen kellon sarja , niin että hän tulee luonnollisesti tullut unelias ennen nukkumaanmenoa. Ottaajoukko nukkumaanmenoa yö toisensa jälkeen auttaa hänen ruumiinsa ymmärtää , kun on aika mennä nukkumaan . Lopulta hänen ruumiinsa oppii kun on nukkumaanmenoaika , ja hän tulee luonnollisesti uneliaaksi.
2

Luorutiini . Ottaanukkumaanmenoa rutiini auttaa helpottaa sinun vauva uneliaisuus . Tämä rutiini on myös signaali hänen ja hänen ruumiinsa että nukkumaanmenoaika on lähellä . Nukkumaanmenoa rutiini saattaa sisältääkylpyamme , muuttumassa pyjamat ,kehtolaulu ,yöllä ruokinta jasuudella ennen makasi hänetpinnasänkyyn .
3

Riko vanhat tavat . Jos vauva on tottunut olet ruokinta tai rocking hänet nukkumaan , niin tämä ontapa sinun täytyy rikkoa , jotta hän voi oppia laittaa itsensä nukkumaan . Se sanoi , voit silti sisällyttää ruokinta tai rocking hänen nukkumaanmenoa rutiini . Tärkeintä on ruokkia ja rock , kun hän on vielä hereillä . Jos hänellä on taipumus torkahtaa aikana tämä osarutiinia , sitten alkaarutiinihieman aikaisemmin .
4

Laitavauva nukkumaan ennen kuin hän on liian väsynyt . Vaikka haluat vauva olla väsynyt nukkumaan mennessä , et halua hänen olevan liian väsynyt . Tämä johtaa fussiness ja hänen vaatimuksensa, että autat häntä mennä nukkumaan , koska se estää hänen kyky laittaa itsensä nukkumaan . Samoin voit myös ei halua hänen olla ylikierroksilla nukkumaan mennessä . Ottaahiljainen tunti ennen nukkumaanmenoa ja alkaa hänen nukkumaanmenoa rutiini ennen kuin hän on liian väsynyt auttavat sinua opettamaan vauva laittaa itsensä nukkumaan .

Previous:

Next:

  • Varmista, että tahtosi sisältää lapsesi
    Onko sinulla ja kumppanillasi laillinen testamentti? Jos ei, tämä on hyvä aika miettiä, kuka hoitaa lastasi, jos et pysty siihen. Jos jompikumpi tai molemmat teistä kuolee, haluat varmistaa, että lapsesi kasvattaa joku, johon luotat. Päätä kuka on
  • Kuinka järjestää lapsiystävälliset Super Bowl -juhlat
    Super Bowl LVI on 13. helmikuuta, mikä tarkoittaa, että pelipäivän juhlien valmisteluun ei ole enää paljon aikaa. Tietysti, jos katsot isoa peliä vain aikuisten kanssa, ei hätää – sipsejä, dippejä ja juomia ja buumi, valmis. Mutta jos paikalla on pie
  • 4 epätavallista lastenhoitajatyötä
    Kun monet ihmiset ajattelevat lastenhoitajia, he kuvittelevat työskentelevänsä yksityiskodeissa, sanoo Ingrid Kellaghan, vanhemmuuden asiantuntija ja Cambridge Nanny Groupin perustaja. Mutta vaikka tämä on yleensä työn kuvaus, tarjolla on myös monia