Miten lopettaa vauvan nukkuminen vanhempien kanssa

Kun tulet ensimmäisen kerran kotiin sairaalasta sitä arvokkaan vauvan kanssa, saatat olla liian väsynyt edes ajattelemaan noustasi ja laittamasi vauvan toiseen vuoteeseen. Oma leposi on tärkeää, varsinkin jos olet käynyt keisarileikkauksen. Siksi on järkevää pitää vauvan vuoteessasi. Siinä on kuitenkin nopeasti tapa, joka myös estää lapsesi oppimaan nukkumaan yksin. Vauvan nukkuminen vanhempien vuoteessa voi olla vaarallista lapsellesi. On lempeitä tapoja lopettaa vauvan nukkuminen vanhempien kanssa.

Ohjeet

  1. Käytä keinua. Lapsesi tottuu nopeasti vuoteeseesi. Se on lämpimä, mukava ja olet siellä. Vauvan oleminen vuoteessasi voi olla oikea mukavuus, varsinkin jos imetät lapsesi. Varamattomasti tai myöhäisemmin huomaat, että vauvan oleminen vuoteessa jatkuvasti tulee suureksi epämukavuudeksi. Kun lappesi on tottunut nukkumaan vuoteessasi, sen vaihtaminen toiseen vuoteeseen, varsinkin toiseen huoneeseen, on vaikeaa.

    Jos lappesi on vielä tarpeeksi pieni mahtuakseen keinuun tai Moses-koriin, aseta se vuoteen viereen. Jos imetät, imetä ennen kuin laitat lapsen keinuun. Pidä kätesi lapsesi päällä, laula pehmeästi tai rauhoita muuten lapsesi, kunnes hän rauhottuu, ymmärtäen, että olet lähellä ja hän on turvassa. Kun hän on tottunut keinuun, siirrä se kauemmaksi vuoteesta. Ole valmis rauhoittamaan ja lohduttamaan, mutta älä ota lapsesi takaisin vuoteeseesi nukkumaan. Kun olet ruokkinut tai imettänyt hänet, varmista, että palautat hänet keinuun.

  2. Aloita päiväunista. Kun lappesi on tottunut nukkumaan yksin keinuun ja on tarpeeksi vanha alkamaan nukkumaan voiteessa, aloita laittamalla hän voiteeseen aamupäiväuntiin. Ole lähellä, lohduta häntä äänelläsi ja kosketuksella, mutta älä anna hän untia vuoteessasi vaikka hän on kikoninen. Ole lempeä ja lohduttava, mutta vakaa. Rauhoittava musiikki auttaa usein rauhoittamaan lapsesi. Älä vain laita lapsesi voiteeseen ja lähde. Tämä ainoastaan tekee lapsestasi epävarman ja pelokkaan. Hän on vielä kiinnostuneempi seuraavalla kerralla tai voi vetäytyä, tunteen, että hän ei enää voi luottaa sinuun, mikä avaa muita ongelmia. Kun lappesi on nukkunut, varmista, että pysyt kuullissa ovella auki tai valvonnalla.

  3. Laita lappesi voiteeseen nukkumaan yöllä. Kun lappesi oppii untia voiteessa päivisin, on aika alkaa käyttää voidetta yöaikana. Käytä samaa menetelmää, jota käytit lapsesi sopeututtamiseksi voiteeseen iltapäiväuntaan – lohduttava äänesi ja rauhoittava kosketuksesi. Varmista, ettei ole virtauksia tai mitään, mikä kikkeröi, napsahtaa tai aiheuttaa ääniä, jotka voivat pelottaa lapsesi. Jos pimeys näyttää häiritsevän lapsesi, voit haluta jättää yövalon päälle. Siksi kauan kuin lappesi tietää, että tulet, kun hänellä on tarve, siirtymä vuoteestasi hänelle on paljon vähemmän stressaava.

Previous:

Next: