Viisi tapoja auttaaVauva nukahtaa
Onko mitään rauhallisempi kuinnukkuva vauva ? Useimmat vanhemmat sopivat , etenkin niitä, jotka kamppailevatvauvan vastustavan nukkumaan . Rohkaistua tietäessäänmuutamia tekniikoita voi kääntyäyöllä taistelu tuleemiellyttävä kokemus , että sinun ja vauvan odotan joka ilta . Alkaa noin 6 kuukauden iässä , on mahdollista luoda vauvan rutiini , jolloin nukahtaminennautittavaa aikaa teille molemmille .
Pelata päivällä
Lapsen päivällä rutiini onvaikutusta hänen halu ja kyky nukkua yöllä . Tarjoaminen pelejä ja toimintaa päivisin pidentääaikaa hän pysyy hereillä , auttaa häntä nukahtamaan helpommin ja pysyä unessa . Keeping elinaikansa rauhallinen , mukaan lukien säännöllinen päiväunet , myös auttaa häntä asettua nukkumaan mennessä .
LuodaanRutiininomainen
Kun annat vauvasi kanssasäännöllisesti nukkumaanmenoa ja asettaa rutiini , se auttaa hänen yhdistää nämä toimet unta . Selvitä, mikä rituaaleja vauva nauttii ja tehdä nämä toimet johdonmukaisesti, säästösuosikki toimintaa viimeiseksi. Useimmat vauvat nauttia lämmin kylpyammeet jarauhoittava hieronta . Seuranta rocking , hoitotyön , kehtolauluin tai lukemista . Laita vauva hänen luntti , kun hän on unelias mutta vielä hereillä , vaikka hän voi hätäillä tai itkeävähän , joten hän saa tietää, että hän voi rauhoittaa itsensä uneen .
Rauhoittaa vauva
voit auttaa vauvaa osakkuusyrityksen nukkua miellyttävä toimintaa , rock tai laulaa hänelle ennen kuin laitat hänet hänen plagiaatti . Jos hän on vaikeuksia asettuminen , pitää häntä tai kuljettaa hänetvauvan rintareppu rauhoittaa häntä . Untuvikko hänen seuraava hänen yöllä ruokinta auttaa häntä tuntea olonsa turvalliseksi , samoin . Tutti on hyötyä joillekin vauvoille . Vastasyntynyt voi löytää swaddling rauhoittava , mutta vanhemmat vauvan voi mieluummin väljiä vaatteita , joka mahdollistaa hänen liikkua .
Liikkeen aikaansaamiseksi
satunnaisten yötä kun teidän pikkuinen vain ei voi asettua , liike voi olla vastaus . Jos keinutuoli tai kävely hänen kanssaan ei riitä , kokeilemekaaninen keinu toistuvissa liikettä . Jotkut vanhemmat turvautuvat auto ratsastaa rauhoittaa vauvoja nukkumaan vaikeasti yötä , vaikka useimmat Lastenlääkärit suosittelevat laittamalla vauva nukkumaan , kun hän on vielä hereillä .
LuoIlmapiiri
Pidä ilmapiiri vauvan huoneen rauhallinen ja johdonmukainen auttaa häntä osakkuusyrityksen tätä unta . Dimvalot tai tarjotayövalo . Pidähuoneenlämmössä kohtalainen noin 70 astetta. Talvella , kun lämpö on käynnissä , pitääilmankostutin lisätä kosteuttailmaan . Jotkut vauvat nukahtaa hyvin toistuvia ääniä kuten juokseva vesi ,kala säiliö kurina , valtameri ääniä tai hiljaista musiikkia . Nämä rauhoittavat äänet voidaan tallentaa ja soitti nukkumaan mennessä ja läpi yön sulkea pois äkillisiä ääniä talossa , joka voi yllätä tai häiritse häntä nukkumaan mennessä .
-
Olet kuullut suonikohjuista - turvonneista suonista, jotka joskus näkyvät jaloissa. Mutta et ehkä ole koskaan kuullut varicocele, mikä on myös suonien turvotusta. Varicocele tapahtuu vain miehille. Tämä johtuu siitä, että se ei ole jaloissa, vaan p -
5–11-vuotiaiden lasten COVID-rokote on todennäköisesti vain muutaman viikon päässä. Vanhempien keskuudessa uutinen, että nuoremmat lapset voidaan vihdoin rokottaa, on otettu vastaan helpotuksella, innostuneella ja hieman pelolla. Monet vanhemmat se -
Syyt vastasyntyneen itkuun: Kaikki tietävät, että vauvat itkevät. Ja vaikka itkevä vauva on painostanut äitejä luola-asumispäivistämme lähtien, paitsi ääritapauksissa, sillä, että vauva itkee, ei ole mitään tekemistä äitiystaitojesi kanssa. Yritä
