Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan 5 kriittistä lasten terveysvinkkiä syksylle

Heinäkuun puolivälissä Centers for Disease Control and Prevention (CDC) johtaja tohtori Robert Redfield sanoi olevansa huolissaan siitä, että syksy ja talvi 2020 ja 2021 tulevat olemaan "yksi vaikeimmista ajoista, joita olemme kokeneet Yhdysvalloissa kansanterveys."

Hän ei ole yksin. Terveysviranomaiset ympäri Yhdysvaltoja toistavat hänen huolensa ja rohkaisevat perheitä ryhtymään keskeisiin toimiin terveyden ja perheiden terveyden suojelemiseksi viesteillä, kuten "pese kätesi", "varo etäisyyttäsi", "käyttäkää maskia" ja - yhä useammin - " ota rokote."

Dr. Amalia Guardiola, lastentautien apulaisprofessori McGovern Medical Schoolista Houstonissa UTHealthissä, sanoo, että rokotukset ovat aina tärkeitä, mutta se on erityisen tärkeää tänä syksynä, kun monet osavaltiot avaavat koulut uudelleen ja alkavat influenssakausi COVID-19:n leviämisen jatkuessa. Tässä on viisi asiaa, jotka hän ja muut terveysasiantuntijat sanovat, että vanhemmat voivat tehdä lastensa ja perheensä terveyden suojelemiseksi ennen syksyn ja talven saapumista.

1. Ota influenssarokote estääksesi ehkäistävissä olevien sairauksien leviämistä

Monet yritysten ja koulujen avaamissuunnitelmat perustuvat ihmisten seulomiseen oireiden, kuten kuumeen tai yskän, varalta COVID-19:ltä suojautumiseksi, mutta se on vaikeampaa tehdä tehokkaasti, kun vilustumis- ja flunssakausi iskee, Theresa Chapple sanoo. -McGruder, epidemiologi Rockvillessä, Marylandissa.

"Flunssan kaltaiset oireet ja COVIDin kaltaiset oireet ovat melko samanlaisia", hän sanoo. Molemmat sairaudet voivat aiheuttaa oireita, kuten kuumetta, yskää, kurkkukipua ja väsymystä. Tämän seurauksena "meidän tulee olemaan todella vaikeaa erottaa flunssa COVIDista".

Lisäksi, jos koulut ja yritykset joutuvat sulkemaan useita kertoja vuoden aikana tautipesäkkeiden vuoksi, se voi olla erittäin häiritsevää – puhumattakaan stressaavaa – kaikille.

Perheet eivät pysty estämään kaikkia altistumiaan bakteereita, minkä vuoksi Chapple-McGruder sanoo, että on tärkeää estää niitä, joita voit tehdä pysymällä rutiininomaisten rokotusten päällä, mukaan lukien flunssa rokote, jota CDC suosittelee kaikille yli 6 kuukauden ikäisille.

Korkeat influenssarokotukset voivat auttaa ratkaisemaan myös toisen suuren Chapple-McGruderin huolenaiheen:kuinka sairaalajärjestelmät hallitsevat COVID-19:ää ja flunssaa samanaikaisesti. CDC arvioi, että flunssa aiheuttaa 140 000–810 000 sairaalahoitoa joka vuosi pelkästään Yhdysvalloissa. Koska sairaaloiden kapasiteetti on jo lähestymässä COVID-19:n leviämisen vuoksi joissakin osissa maata, hän sanoo, että ne voivat hukkua flunssakauden alkaessa.

Sairaalaan joutuessaan Chapple-McGruder sanoo, että on mahdollista, että joku flunssasta kärsivä voi päätyä altistumaan COVID-19:lle tai päinvastoin. Vaikka flunssa ei yksinään ole niin tappava kuin COVID-19, jotkin pandemian alkuvaiheessa tehdyt tutkimukset osoittivat, että influenssa B ja COVID-19 samanaikainen saaminen voi olla kolme kertaa tappavampaa kuin COVID-19 yksinään.

Guardiola lisää, että influenssa itsessään voi olla vaarallista lapsille. Joillakin lapsilla saattaa olla lieviä oireita, mutta hän sanoo, että toisille voi kehittyä vakavia komplikaatioita, kuten "hengitysvaikeus, hengitysvajaus, keuhkotulehdus, ja se voi myös vaikuttaa muihin heidän kehonsa osiin". CDC raportoi, että 185 lasta Yhdysvalloissa kuoli influenssaan kaudella 2019-2020.

2. Huomaa, että COVID-19 ei ole ainoa tauti, joka voi levitä nopeasti kouluissa

Tutkijat opettelevat edelleen lasten roolia uuden koronaviruksen leviämisessä, mutta tiedämme jo paljon siitä, kuinka nopeasti bakteerit voivat levitä kouluissa ja päiväkodeissa. Chapple-McGruder sanoo, että kuvio on melko selkeä.

"Sinulla on koulun alku ja sitten vanhemmat sanovat työttömäksi, koska lapset ovat sairaita", Chapple-McGruder sanoo. "Se tapahtuu joka vuosi kuin kellonkello."

Chapple-McGruder odottaa, että varotoimenpiteet COVID-19:n estämiseksi kouluissa – kuten maskien käyttö, oppilaiden etäisyys 6 jalan etäisyydelle toisistaan ​​ja toistuva käsien pesu – vähentävät todennäköisesti myös muiden sairauksien leviämismahdollisuuksia. . Mutta hän lisää, että se tapahtuu vain, jos kaikki noudattavat jatkuvasti varotoimia, mikä voi olla lapsille vaikeaa.

Vaikka COVID-19 on vanhempien, opettajien ja koulun hallintohenkilöiden ensisijainen huolenaihe, muut taudit voivat levitä jopa koronavirusta nopeammin ja helpommin, Chapple-McGruder sanoo. Esimerkiksi tuhkarokko voi olla 5-7 kertaa tarttuvampaa, hän sanoo.

3. Priorisoi hyvin lasten vierailut ennen koulun alkua, varsinkin jos se on rokotuksen vuoksi

Kun terveysviranomaiset käskivät kaikkia pysymään kotona viime keväänä tasoittaakseen COVID-19-käyrän, useimmat ihmiset kuuntelivat. Mutta vaikka perheet välttelivät suuria kokoontumisia, kieltäytyivät pelitreffeistä ja rajoittivat matkojaan kodin ulkopuolelle, he välttelivät myös lastenlääkäritoimistoja ja peruivat lasten terveydelliset käynnit, joihin voi sisältyä rokotuksia. Tämän seurauksena rokotettujen lasten määrä Yhdysvalloissa laski merkittävästi maaliskuussa ja huhtikuussa CDC:n mukaan.

Chapple-McGruder sanoo odottavansa lasten perehtyvän rokotteisiin nopeasti täyttääkseen koulujen rokotevaatimukset. Lastenlääkärit ovat kuitenkin huolissaan siitä, että joissakin kouluissa tai lastenhoitolaitoksissa on alkamassa lukuvuosi, jolloin rokotusaste on liian alhainen suojaamaan taudinpurkauksilta.

"Tänä keväänä havaittu rokotusten lasku on erityisen huolestuttavaa pienten lasten kohdalla, jotka eivät ole saaneet rokotetta erittäin tarttuvia sairauksia, kuten tuhkarokkoa, vastaan", sanoo lastenlääkäri ja molempien lastenlääkäri Julie Boom. Teksasin lastensairaalan immunisaatioprojekti ja imeväisten ja lasten rokotus Houstonin rokotustieto- ja tutkimuskeskukselle.

4. Kysy lastenlääkäriasemalta varotoimia, joihin he ryhtyvät rokottaakseen lapset turvallisesti

Kun hänen poikansa syntyi maaliskuun alussa, Ryan Youngberg, isä Oswegossa Illinoisissa ja Baby’s Journey -sivuston toinen perustaja, oli yksi vanhemmista, jotka päättivät lykätä rokotteita.

"[Lastenlääkäri] jätti asian meille, ja päätimme olla menemättä, koska olimme huolissamme tuoda vastasyntyneemme lääkäriin mahdollisesti sairaiden lasten kanssa", Youngberg sanoo. Muutamaa kuukautta myöhemmin he kuitenkin päättivät viedä poikansa hänen 3 kuukauden tarkastukseen ja saada hänet kiinni rokotuksistaan.

Kuten monet lastenlääkärit eri puolilla maata, Youngbergin lastenlääkäri oli ryhtynyt varotoimiin potilaiden ja henkilökunnan suojelemiseksi COVID-19-virukselta.

"Klinikalla oli uusi prosessi, jossa pystyimme kirjautumaan sisään autostamme, ja he soittivat, kun huone oli valmis, sen sijaan että istuttaisiin odotushuoneessa", hän sanoo. ”Aikataulut jaetaan myös niin, että hyvinvointi- ja sairaskäynnit ovat eri päivinä. Tämä auttoi lievittämään suurta osaa aiemmin tuntemastamme ahdistuksesta."

Syksyllä Youngberg sanoo, että hänen perheensä saa myös influenssarokotteen. "Emme ota riskejä."

Boom sanoo, että hänen toimistonsa on antanut rokotteita koko kriisin ajan ja muistuttanut potilaitaan hyvinvoinnin tärkeydestä, erityisesti nuoremmille lapsille, jotka saattavat tarvita rokotteita. Samoin Guardiola.

"Soitamme kaikille potilaillemme, joiden näemme olevan määrä rokotettaviksi", hän sanoo ja vakuuttaa heille, että henkilökunta ryhtyy kaikkiin varotoimiin lasten suojelemiseksi, kun he tulevat rokotettaviksi.

5. Ota selvää, kuinka voit suojella perhettäsi, vaikka sinulla ei olisi sairausvakuutusta

COVID-19-kriisin aiheuttama taantuma ja sitä seuranneet irtisanomiset ovat jättäneet monet perheet ilman sairausvakuutusta, mutta saatavilla on ohjelmia, joilla rokotetaan vakuuttamattomia lapsia tai niitä, joiden perheillä ei ole varaa maksaa, Boom sanoo. .

Hän viittaa Vaccines for Children (VFC) -ohjelmaan, joka on liittovaltion rahoittama ohjelma, joka antaa rokotteita klinikoille ja terveysosastoille, jotta ne voivat rokottaa lapset ilmaiseksi tai halvalla. Monet palveluntarjoajien toimistot - mukaan lukien yksityiset toimistot ja maaseutualueiden toimistot - osallistuvat VFC:hen, Boom sanoo. Vanhempien tulee kysyä lastenlääkäriltään tai perhelääkäriltään, osallistuvatko he ohjelmaan, ja jos eivät, ota yhteyttä paikalliseen terveysosastoon löytääkseen palveluntarjoajan, joka osallistuu.

"Monet vanhemmat haluavat varmistaa, että he tekevät kaikkensa pitääkseen lapsensa terveenä", Boom sanoo. "Aika-aikaiset rokotukset ovat ehdottomasti ratkaisevan tärkeitä lasten pysymiselle terveinä."


  • Mikään ei ole suloisempaa kuin lasten naurun ääni. Joten tässä on 40 parasta koiravitsiä, jotka saavat heidät – ja koko perheesi – ulvomaan naurusta! K: Miksi koirat ovat kuin puhelimia? V: Koska heillä on kaulustunnukset! K: Miksi koirat juokseva
  • Löydätkö itsesi öisestä taistelusta lapsesi kanssa läksyistä? Oletko kyllästynyt näennäisesti loputtomiin kertomisongelmiin ja maantieteellisiin kysymyksiin, jotka vaivaavat sinua joka ilta? Älä anna sen saada parastasi. Tässä on muutamia vinkkejä ta
  • Yhdysvaltalainen peruskoulun oppilas viettää keskimäärin kuusi tuntia viikossa matematiikan oppiminen luokkahuoneessa - yli 200 tuntia vuodessa - mutta vain noin 40 prosenttia neljännen luokkalaisista testaa taitotason tai korkeammalla tasolla ikään