Voiko White Noise HerätysVauva ?
Uusi vanhemmat, jotka ovat epätoivoisesti nukkua yrittää käyttää juuri mitään mahdollisen tavan saada vauva nukkumaan ja pysyä unessa pidempään . Monet vauva nukkua asiantuntijat suosittelevat pelaa valkoinen kohina rauhoittaa vauva nukkumaan . Ei vain valkoista kohinaa ei herätä vauvaa , mutta se todella auttaa vauvaa nukahtamaan ja pysymään unessa kauemmin .
Miksi White Noise on tehokas
Dr . Harvey Karp , joka kirjoittikirjan "Happiest VauvaBlock , " sanoo, että vastasyntyneet vauvat ovat , mitä hän kutsuu "neljäs kolmanneksen aikana. " He eivät vielä tiedä ne ovaterillisenä persoonana heidän äitinsä . On hyödyllistä simuloidakohtu ympäristön mahdollisimman paljon niitä , jotka helpottavat siirtymistä ja lohduttaa heitä . Pelaaminen valkoista kohinaa voi simuloidaäänenkohtu , joka voi rauhoittaa vauvoja ja kannustaa heitä nukkua enemmän . Ääni täydellisessä hiljaisuudessa voi todella olla melko ärsyttävä vauvoille , tohtori Karp sanoo .
Muut edut White Noise Sleep
Valkoinen kohina ei vain rauhoittaa vauvoja tarpeeksi saada heidät nukkumaan , mutta se voi myös auttaa heitä nukkumaan pidempään , tohtori Karp sanoo . Melu luojatkuvaa ääntä , joka ei vain rauhoittaa vauvaa koko unen mutta myös häivyttää muita ääniä , jotka saattavat herättää vauvan . Yhdistetty vaikutus on, että vauva voi nukkua pidempään - jopa 1-3 tuntia pidempi , mukaan Dr. Karp . Hän sanoo , ettävalkoisen kohinan tekee vauvoja tuntuu kodikas ja rento ja viittaa sitä" kuuloon nallekarhu. &Quot; Dr. Karp sanoo, että valkoisen kohinan voi myös auttaa kääntää vauvoille lievästä nälkää jakipua kasvukipuja , jotka molemmat voisivat herätä vauvaa .
Tyypit White Noise käyttää
Voit käyttää monialaitteita omassa kotona luoda valkoista kohinaa , että vauva löytää rauhoittava . WebMD suosittelee ääniä kutenvaatteiden kuivausrumpu , tuuletin tai tyhjiö . Voit myös ostaaCD valkoista kohinaa taikone , joka luo valkoisen kohinan , kutenääni staattinen ,äidin sydämen syke tai sateen . Dr. Karp sanoo, että vanhemmat tarvitsevatkovaa valkoista kohinaa rauhoittaakseen itku vauvoja , kutenpölynimuri . Edistää unta ,äänet pitäisi silti olla karkea , mutta vain hieman hiljaisempi , kutenhiustenkuivain . Karp sanooäänen pitäisi olla niin kovaa kuinsuihku, miedompi kuulostaa kuin valtameren aallot ovat liian hiljainen ollakseen tehokas . Karp toteaa, ettäääni sisälläkohtu oli kovempaa kuinpölynimuri , ja vauva kuullut, että jokainen hetki päivässä .
Kuinka kauan sitä käytetään
Jos käytät valkoista melu vain tarpeeksi kauan saada vauva nukahtaa , hän voi herätä kun kytket sen pois päältä . Jatkuva ääni luorauhoittava vaikutus vauvoille . Dr. Karp suosittelee , että vanhemmat pelata valkoista kohinaa , kun heidän vauva nukkuu , onko aikana päiväunet tai yöunta . Voit pelatamelunkestoayön . Käytävalkoista kohinaa niin kauan kuin se on hyödyllistä oman vauvan . Dr. Karp sanoo, että valkoisen kohinan voi käyttää läpi vauvan ensimmäinen syntymäpäivä , jos se on hyödyllistä .
-
Ammattimainen hoitaja Krista C. sanoo oppineensa paljon edustusta itsensä katsomasta Judge Judy. Jotkut TV-tuomarin tapauksista sisälsivät lastenhoitajien ja heidän työnantajiensa välisiä riitoja. Selkeiden odotusten puute molemmilta osapuolilta oli -
Teknologian oletetaan helpottavan elämäämme, ainakin siitä puhutaan Piilaakson päämiehet kertovat meille jatkuvasti. Mutta 31-vuotiaana kahden lapsen äitinä, joka tuskin osaa käyttää Snapchatia, ihmettelen jatkuvasti, miten? Toki rakastan sitä, että -
Loogis-matemaattiset pikavinkit Lapsi, joka pitää matemaattisten tietokonepelien pelaamisesta tai kokeiden tekemisestä takapihalla, on todennäköisesti kiinnostunut myös seuraavista: Käyn tiedemuseoissa. Elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä ol
