Normaali Pikkulasten Nap tai Sleep Times
Löytää tapoja rauhoittaa vauva nukkumaan ja pitää hänet unessa voisi tankata paljon teidän ensimmäinen vuosi lapsellesi . Luominenjoustava torkut ja nukkua aikataulu lapsellesi auttaa häntä saamaanunen hän tarvitsee joka päivä . Kuitenkin kasvava vauvan nukkua aikataulu muuttuu monta kertaa aikana hänen ensimmäisen elinvuotensa , joten joustavuus on avain, kun se tulee vauvan nukkumaan rutiinit . Vielä , jokainen vauva on erilainen , niin perustaa torkut ja nukkua kertaa perustuu pienokaisesi ainutlaatuinen rutiinia .
Daily Sleep
Ymmärtäminen asianmukaiset torkut ja nukkua kertaa alkaa opetella monta tuntia useimmille lapsille nukkua päivä . Tämä numero on alati muuttuva , riippueniästä lapsellesi . Ensimmäistä 3 kuukautta elämän , vastasyntynyt voi nukkua 16-18 tuntia päivässä , mukaan Ask Dr. Sears . 6 kuukautta vanha , hän voi vaatia noin 14 tuntia untavuorokaudessa . Kuten lapsellesi lähestyessä hänen ensimmäinen syntymäpäivä , hänen unensa tarpeet pysyvät suunnilleen sama , vaativat kaikkialla 12-14 tuntia unta vuorokaudessa .
Sleep Segmentit
Kannattaa 8 tuntia yhtäjaksoisen unen , mutta lapsellesi ei nuku niin pitkiä monta kuukautta. Aikanavastasyntyneen vaiheessa , teidän pikkuinen herää syödä joka 2-3 tuntia kellon ympäri . Kun ensimmäinen useita viikkoja , lapsellesi voisi oppia nukkumaan osuuksilla 4-5 tuntia yöllä , mukaan KidsHealth . Nap kertaa ehkä alkavat vain 1-2 tuntia per torkut mutta lopulta ulottuvat useita tunteja lapsellesi kypsyy .
Nap Times
Kolmen nap - a- päiväohjelma on yleinen monissa imeväisille , vaikka tietysti poikkeuksiakin on. American Academy of Pediatrics kertoo verkkosivuillaan , HealthyChildren.org , että se saattaa kestää useita kuukausia vanhemmille perustaa tämän kolmenpäivän aikataulu niiden vauvan päiväunet . Kun kuitenkin saavuttaa, vauva saattaa ottaa torkut aamulla , iltapäivällä ja alkuillasta . Tarkat torkut kertaa riippuu siitä, milloin vauva herää ja menee alas joka päivä .
Sleep Times
Bedtime usein sanelee kunvauva herää , ja - lapsesi apua - voit suunnitellanukkua aikataulu , joka toimii oman perheen . Jos haluat viettää vauva - vapaata aikaa illalla puolison kanssa , voit halutessasi laittaavauvan alas päivällisen jälkeen , mikä tarkoittaa, että hän todennäköisesti herätä aikaisin aamulla . Myöhemmin nukkumaanmenoa , joka saattaa olla houkutteleva , jos työtä ja haluat saada joitakin laatu aikaa teidän pikkuinen illalla , johtaa vauva nukkuu myöhemmin aamulla . Lopulta sinun täytyy valitanukkuminen ja herääminen aika , joka toimii parhaiten vauvalle ja perheelle , kaikki samalla varmistaa teidän pikkuinen saasopiva määrä unta joka päivä .
-
Vaikka milloin tahansa on hyvä aika osoittaa arvostavasi jotakuta kohtaan, joka tekee elämästäsi säännöllisesti helpompaa ja miellyttävämpää, lomat ovat perinteisesti aikaa ilmaista kiitollisuutesi käteisenä. Lomaraha ei missään nimessä ole pakolline -
Minulta kysytään usein kirjasuosituksia äskettäin raskaana olevilta naisilta - voin vain olettaa, että se johtuu siitä, että he ovat jo lukeneet jokaisen raskaana olevan kanan nurkan (yskän). Luin oikeastaan aika monta kirjaa ensimmäistä kertaa e -
Yhdeksän kuukauden ikäisen lapsesi keskittymiskyky kasvaa, ja hänen viihdyttämisensä voi olla vaikeaa. Tässä iässä vauvat alkavat osoittaa kehittyneempiä taitoja, kuten taputtaa käsiään, vetää itsensä seisomaan ja ryömi. Kun vauvat alkavat käyttää ke
