• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

5 tapaa auttaa lapsia hyötyvät tylsyydestä

Se on lapsuuden laulu, mutta se harvoin epäonnistuu sytyttämään ärsytystä vanhemmissa ja hoitajissa: "Minua tylsää." Kun lapset sanovat tylsävänsä, tai käyttävät fraasin ei-kaukaista sukua, "ei ole mitään tekemistä", on ymmärrettävää, miksi vanhemmat ja hoitajat nopeasti ärsytyvät ("Sinulla on niin monta leluja!" "Lue kirja!" "Mene ulos leikkimään!"), mutta on tärkeää pitää mielessä, että lähestymistapasi tilanteeseen voi joko pahentaa tai lievittää lapsen frustraatiota.

"Kun lapset sanovat tylsävänsä tai ettei heille pidä tylsyydestä, aikuiset voivat käyttää sitä mahdollisuutena sekä auttaa lapsia sopeutumaan tunteeseen että näyttää heille, että se kulkee ohi", sanoo Tovah Klein, lapsenkehityspsykologi, Barnard College Center for Toddler Developmentin johtaja ja "How Toddlers Thrive" -kirjan kirjoittaja. Kleinin mukaan on tärkeää, että lapset kokevat tylsyyttä, sillä se voi parantaa heidän ongelmanratkaisutaitojaan, auttaa heitä kehittämään luovuutta ja rakentamaan uteliaisuutta.

Vaikka tylsyydestä "oikein" teko saattaa kuulostaa vastenmieliseltä, on muutamia tapoja, joilla vanhemmat ja hoitajat voivat optimoida lapsen vapaa-aikaa, jotta "minua tylsääää" muuttuu johonkin todella tuottavaan. Tässä on viisi asiantuntijalle perustelevaa vinkkiä lasten ohjaamiseksi tylsyyden valoisalle puolelle.

1. Anna lasten tietää, että tylsyys on okei

Tylsyys voi olla epämiellyttävä tunne, joten lapsilla voi olla vaikeaa sietää se ja he voivat luonnollisesti merkitä sen negatiivisesti. Vanhempien ja hoitajien ensisijainen tavoite tulisi olla auttaa lapsia tuntemaan itsensä mukavammaksi, sanoo Klein. Lasten tietämisen, että tylsyys on normaalia, auttaa heitä käsittelemään sitä tehokkaammin. "Kun lapset ilmaisevat, ettei heille pidä tylsyydestä, anna heille tietää, että se on okei ja että tylsyys ei ole paha asia – me kaikki tylsäämme joskus", sanoo Klein. "Ilmaise heille, että he keksvät, mitä haluavat tehdä tai sitoutua, kun he ovat valmiita."

2. "Mene leikkimään" ei tarkoita valvonnan puuttumista

Vaikka tavoitteena on, että lapset löytävät itsenäisesti toiminnan, jota he nauttivat, vanhemmat ja hoitajat tulisi silti olla valvovina, kun lapset käsittelevät tylsyyttä, estääkseen vaaralliset tilanteet. "Kun tylsyys hallitsee ja valvonta puuttuu, lapset voivat joutua ongelmiin", sanoo tohtori Brandon Smith, Johns Hopkinsin lastenklinikan yleisen pediatrian fellow. "Vanhemmat ja hoitajat tulisi varmistaa, että he jatkavat lasten ulkoajan valvontaa ja tarkkailevat kotona turvallisuusongelmia, kuten lääkkeitä tai puhdistusaineita, jotka on jätetty näkyville."

3. Arvioi heidän leikkitottumuksiaan

Kleinin mukaan tylsyys voi olla merkki siitä, että lapsi on ylistimuloitunut päivittäin. "Jos lapsen aika on liian rakenteellista ja aikuisten johtamaa, he eivät välttämättä osaa keksiä omia ideoitaan siitä, mitä tehdä", hän sanoo. Vanhemmille ja hoitajille, jotka epäilevät lapsen ylistimuloituneen, Smith suosittelee muutaman rentoutustilan luomista kotiin ja jonkin ajan pitämistä avoimena päivän aikana lapsille "aivopaukoille", joissa he voivat lukea, piirtää tai vain haaveilla ikkunan kautta. Lapset tulisi ottaa nämä paukut vähintään 30 minuuttia aamulla ja illalla, ja he voivat hakea pienempiä paukkuja päivän aikana, hän neuvoo.

4. Ole ohjauksen lähde

Saatat joutua antamaan pienen ohjausta lapsille, jotka eivät ole tottuneet käsittelemään tylsyyttä itsenäisesti. "Jos lapsi on tottunut viihdytettyyn tai leikittyyn suurimman ajan, sinun saattaa joutua tapaamaan heitä puolivälissä muutamilla ehdotuksilla", sanoo Klein. "Sano jotain tällaisen: 'Ajatelkaamme, mitä haluat tehdä. Voit auttaa minua ruoanlaitossa tai löytää jotain leikittävää.'" Kun olet antanut ehdotuksia, anna lasten viedä asia eteenpäin. "Ehdota aktiviteetti, mutta vetäydy sitten ja anna lapsen tietää, että on okei tuntea tylsyyttä", sanoo Klein. "Kun lapset tietävät, että he voivat viedä aikaansa miettiäkseen, mitä tehdä, he tulevat paremmiksi omien ideoidensa keksimisessä."

Toinen vaihtoehto on hieman valmistautua tylsyyteen luomalla aktiviteettiluettelo lapsen kanssa etukäteen. "Tällä tavalla lapsilla on muutamia ideoita, joihin viitata ohjausta varten, kun tylsyys nousee esiin", huomauttaa Smith.

5. Arvioi oma käsityksesi tylsyydestä

Ärsyyntykö joka kerta, kun kuulet "minua tylsää"? Jos näin, ärsytyksesi voi tehdä lapsellesi haastavammaksi löytää jotain rakentavaa tekemistä. "Jos vanhempi tai hoitaja ärsyytyy lapseen, joka sanoo tylsävänsä, lapsi voi tuntea negatiivisuuden, mikä voi tehdä epämiellyttävästä tunteesta entisestään epämiellyttävämmän", sanoo Klein.

Washingtonin yliopiston vuonna 2007 tekemä tutkimus löysi, että jopa 1,5-vuotiaat lapset osallistuvat siihen, mitä kutsutaan "tunteiden varakuunteluun", mikä tarkoittaa, että he ottavat viestejä vanhemmiltaan siihen, miten reagoida ja käyttäytyä. "Lapsilla on tunne-antenninsa aina pystyssä, ja he oppivat varakuuntelemalla toisten käyttäytymistä", tutkijat kirjoittivat. Toisin sanoen: jos ärsytyt lapsen tylsyyteen, on hyvä mahdollisuus, että he ärsytyvät siihenkin.

Vaikka harva vanhempi tai hoitaja ohitettaisi mahdollisuuden, että lapsi itsestään "menee leikkimään" joka kerta, kun tylsyys nousee esiin, todellisuus on, että se ei aina toimi noin. Monet lapset tarvitsevat aikuisten lievän työnnän oikeaan suuntaan – vaikka se tarkoittaa vain tylsyyteen kohtaamista oikealla asenteella. "Aikuiset asettavat joskus 'pahan' tulkinnan tylsyyteen, vaikka se ei tarvitse olla näin", huomauttaa Klein. "Kun vanhemmat ja hoitajat auttavat lapsia käsittelemään tylsyyttä, se opettaa heille monia asioita, mukaan lukien se, miten olla itsensä ja ajatustensa kanssa."