• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten helpottaa vauvan ruokailua

Vauvan ruokinta ja pöytäpenkin turvallisuus

Miten helpottaa vauvan ruokailua

Alusta alkaen yritä tarjota vauvalle itsenäisyyttä ruokinnassa. Anna vauvan ruokkia itsensä (tai ainakin osallistua ruokintaan) ei ainoastaan anna hänelle itsenäisyyttä, se on myös loistava tapa parantaa hänen käsi-silmä-koordinaatiota ja yleistä käsitaitoa. Ruoka, joka pääsee kaiken tien vauvan suuhun ja sieltä vatsaan, toimii positiivisena palkinnona vauvan ponnisteluille koordinoida käsi, silmä ja suu.

Vauvan turvallisuus

Jos käytät vauvan istuinta, joka kiinnittyy pöydän yläosaan, varmista, että se on lukittu turvallisesti paikoilleen ennen kuin asetat vauvan siihen. Vaikka hän voi näyttää hieman epävakaalta riippuvan ilmakehässä tällaisessa istuimessa, vastusta kiusausta laittaa tuoli istuimen alle lyhentääksesi mahdollista putoamista. Vedällä hänen voimakkailla jaloillaan tuolia, vauvasi voi irrottaa vauvan istuimen.

Tietysti et voi vain plumpata vauvan ruoan lautaselle tai pöydälle hänen edessään ja odottaa häntä ruokkivan itsensä. Mutta samalla kun jatkat ruokinnan suurimman osan tekemistä, voit silti tarjota uuden syöjälle oman lusikkansa (lisäksi sen, jolla ruokit häntä), oman kupillinsa, ja ainakin näytteitä hänen omasta ruuastaan lautasella tai pöydällä. Siis, vauvasi voi puristaa ja suihkata ruokaa sormillensa välillä ja (ken tietää?) joskus jopa tuoda sen suuhunsa.

Tietysti, et tule pakottaa vauvaasi osallistumaan ruokintaan itsensä, mutta todennäköisesti et tarvitse häntä vakuuttaa. Jos annat hänelle ruokia, jotka hän tykkää, ja työkalut ja mahdollisuudet, joita hän tarvitsee, hän on onnellisesti mukana auttamaan ruokkimaan itsensä. Varmista, että annat lisäaikaa ruokinaikoina, koska kestää hetken, ennen kuin hän oppii ruokkimaan itsensä. Yritä älä vihaile häntä. Jos vauvasi on ongelmia manipuloidessaan lusikkaa, hän on todennäköisesti turhautunut riittävästi ilman, että lisäät sinun turhautumisesi sekaan.

Annetun riittäviä mahdollisuuksia ja kannustusta, vauvasi pärjää todennäköisesti ruokkimaan itsensä paljon kahdeksannen tai yhdeksännen kuukauden mennessä, mutta sinun on annettava hänelle hieman varaa. Vauvasi käyttää mitä tahansa keinoja (kuppi, lusikka, hänen kätensä, tai muutama suudelma suoraan lautaselta) saadakseen ruokaa suuhunsa, ja sinun pitäisi antaa hänen tehdä se. Älä huoli vauvan kauhuista pöytätavoista; etiikkakoulutus voi tulla myöhemmin. Nyt, keskity vain tekemään kiinteän ruoan syöminen ja juominen kupista mahdollisimman nautinnolliseksi.

Pöytä yhdelle

Kun vauvasi pystyy istumaan tuellaan kohtuullisen aikaa (sanoo, 5–10 minuuttia), todennäköisesti haluat aloittaa ruokkiminen hänellä korkealla tuolilla tai vauvan istuimella, joka kiinnittyy keittiön tai syömishuoneen pöydän yläosaan. Turvallisuussyistä vauvan korkean tuolin tulisi olla laaja, vakaa perusta ja varustettu turvavyölla (mukaan lukien kyynärvarren hihna, jotta hän ei liugu lautasen alle). Laaja reunainen, poistettava lautas on helppo siivota ja kerää suurimmat tihkut.

Vinkki

On välitön ja erittäin käytännöllinen syy antaa vauvalle oma lusikka, vaikka hän ei osaa vielä käyttää sitä. Jos hän pitää kiinni omasta lusikastaan, hän ei ulottu sinun lusikkaasi yhtä usein, ja voit ruokkia häntä harvoin keskeytyksin.

Turvallisuussyistä, varmista, että lukitset korkean tuolin avoimeen asentoon ennen kuin asetat vauvan siihen. Sijoita korkea tuoli keittiön tai syömishuoneen keskelle tai takana seinään. Pidä se turvallisessa etäisyydessä mistään (pöydältä, työpinnasta tai seinästä, esimerkiksi), mihin vauvasi saattaa potkaista jalkojaansa. Sen vedon voimalla hän voi helposti vetää itsensä takaperin tarpeeksi voimakkaasti kaatuakseen korkean tuolin. Lopuksi, varmista, että sitovat vauvan turvallisesti ja valvo häntä koko ajan. (Se auttaa, jos valmistelet etukäteen, jotta sinulla on kaikkea, mitä saatat tarvita, käden ulottuvilla, ennen kuin sitovat vauvan korkeaan tuoliin.)

Vauvasi nauttii omasta lusikastaan, vaikka hän käyttää sitä kaikkeen muuhun kuin tarkoitukseen. Vauvasi voi lyödä sitä, aaltoa sitä, laittaa se suuhunsa (olipa suunsa täynnä tai tyhjä), ja purra sitä. Vaikka hän todennäköisesti ei käytä sitä ruokkimaan itsensä useaksi kuukaudeksi, hän ei koskaan löydä, miten käyttää lusikkaa oikein, jos et anna hänelle yhtä.

Vauva ruokkii itseään ja siivous

Noin kahdeksan kuukauden iässä vauvasi alkaa käyttää lusikkaa ruokkimaan itsensä, vaikka ei erittäin tehokkaasti. Aluksi hän vain syöttää lusikkinsa ruokaan ja nuolee sen pois. Mutta muutaman viikon sisällä tätä alkuperäisen kokeilun, vauvasi on syöttämässä tai kaivaa lusikkinsa ja sitten avaa suunsa ja laittaa ruokaa siihen, ainakin osa ajasta. Vauvasi saattaa löytää apua, jos täytät yhden lusikan ruualla ja sitten vaihdat sen tyhjän lusikan vauvan kädessä. Tämä pieni apu suuresti tehostaa tehokkuutta, jolla hän ruokkii itsensä.

Vinkki

Ennen kuin annat lapsellesi sipikupin illallissa (tai korkealla tuolilla), saatat haluta esitellä se ensin kylpyajalla. Siis sinun ei tarvitse huolehtia tihkuista, kun hän tottuu juomaan siitä. Pöydällä, yritä nauttia vauvan tihkuista ja sotkuista ilman syyllistämistä tai narinamista. Se vie hetken hallita juomisen taito kupista, joten hän tarvitsee kaiken kärsivällisyyden ja tuen, mitä pystyt musteromaan.

Kun vauvasi haluaa kokeilla ruokkia itsensä lusikalla, yritä tehdä sen helpommaksi mahdollisimmen hänelle onnistua. Puristin tai puristin, esimerkiksi, tekevät siitä erittäin vaikeaa vauvalle ruokkia itsensä näitä ruokia. Puhdistettu menee vauvan leukaalle, rintaan, vyötärölle tai korkeaan tuoliin. (Jotta purreinen ruoka on helpompi pitää lusikalla ja annat lapsellesi taistelu mahdollisuuden saada ruoka suuhunsa, sekoita hieman vauvan riisiä siihen.) Vauvalla on paljon parempi onni, jos tarjoat hänelle "liimasta" ruokia, kuten kauraa, perunamuusia, ja paksumpia kotitekoisia hedelmä- tai vihannespuhdistettuja.

Lisäksi erityisen tuolin ja oman lusikansa tarjoamisen lisäksi, saatat haluta harkita antamaan vauvalle oman kupillinsa. Valitse muovi "sipikupin", ideaalisesti kahdella kahvalla, jolla on painava pohja ja turvallinen kansi yläpuolella. Nämä kaksi ominaisuutta tekevät kupin "tihkuvapaaksi", ainakin teoriassa. (Todellisuudessa vauvasi todennäköisesti löytää tavan vuotaa melkein minkä tahansa näköisesti tihkuvapaa kupin.) Sipikupit tarjoavat arvokkaan siirtymävaiheen rinnasta tai pullosta tavalliseen kupiin. Useimmat sallivat vauvan saada veden, mehun tai muun nesteen kupista suuhunsa joko imemällä tai juomalla. (Vauvan imutaito saattaa myös helpottaa imupiipin juomisen harjoittamista tässä varhaisessa vaiheessa.)

Vauvan tutustuttamisessa kupista juomiseen, aloita erittäin pienillä määristä vettä tai sekoitettua mehua. Sitten, kun olet varma, että hän pärjää juomassa kupista, voit täyttää kupin yhä enemmän ja enemmän viikkojen kuluessa. Anna vauvan hallita juomistaan niin paljon kuin hän haluaa. Jos hän ei näytä kiinnostusta tai vastustaa juomista kupista, laita se pois ja kokeile uudelleen kahden tai kolmen viikon kuluttua. Mutta jos hän haluaa pitää kupillansa, menköön ja anna hänelle.

Sinun tulee sterilisointi vauvan sipikupin huuhtelusuihku joka päivä. Astianpesukone käyttää yleensä tarpeeksi kuumaa vettä sterilisointiin huuhtelusuihkulle. Mutta jos sinulla ei ole astianpesukonetta, varmista, että annat huuhtelusuihun tipahtaa kuivumaan rekkaaseen sen sijaan, että pyyhkit sen kuivaksi pyyhkiruukulla. (Keittiön pyyhkeet ovat kuin rantateatterit bakteereille.)

Sotkuhuone

Vinkki

Vaikka keittiön lattiat ovat yleensä helppoja siivota, saatat löytää siivouksen entistä helpommaksi, jos leviät sanomalehden tai muovilevy vauvan korkean tuolin alle ennen ruokintaa. Jos ruokit vauvaasi mattoon syömishuoneessa, jokin suojakansi on välttämätön.

Muista, vauvalle ruokinta (erityisesti ensimmäisten kuukausien aikana) on vain ravinnon imeytymistä – se on hauskaa aikaa. Odota, että vauvasi tekee sotkua leikkimällä ruuallaan, ja et pety. Ruoka on syömistä, kyllä. Mutta ruoka on myös voitelemista, maalailua, iskemistä, tihkuista ja yleisesti sylkemistä. Yritä älä liian ärsyty, kuinka sotkuiset asiat tulevat. Vain muistuta itsellesi, että kaikki, vauvasi mukaanlukien, peskee pois.

Mitä enemmän mahdollisuuksia annat vauvalle osallistua ruokintaan itsensä, sotkuisemmat asiat tulevat. Mutta siivous on se arvo, koska vauvasi oppii ruokkimaan itsensä nopeammin.

Jotta vähennät siivousta, tarvitset myös vaipan vauvalle. Muovivaipat ovat helppoja siivota, mutta jos vauvasi on edelleen syömässä tippaavia, puhdistettuja vauvaruokia, ne tekevät vähän muuta kuin suojavat hänen paidansa siirtämällä tihkut housuihinsa. Kangasvaipat imevät enemmän nestemäisiä ruokia, mutta ne tarvitsevat jatkuvaa pesua. Muovivaipat taskulla alhaalla ovat joskus liian rumat, mutta ne suojaavat vauvan paidasta, samalla keräten useimmat tihkut, ennen kuin ne pääsevät housuihin. Jos vauvasi kapinoi vaipan käyttöä vastaan (kuten moni vauva tekee) ja haluat välttää pitkän taistelun, unohda vaipaa ja ota hänen paidansa pois ennen ruokintaa. Varmista vain, että keittiö (tai syömishuone) on tarpeeksi lämmin hänelle.