Varoitus: Vältä nämä ruoat vauvan kanssa

Varoitus: Vältä nämä ruoat vauvan kanssa

Vauvasi todennäköisesti syö melkein mitä tarjoat hänelle, joten tee parhaasi varmistaaksesi, että ruoat, joita tarjoat hänelle, ovat turvallisia. Ruoat, joita kannattaa välttää, sisältävät:

  • Sitruunahedelmät (niiden korkean happamuuden vuoksi)
  • Mansikat ja muut marjat (yleiset allergiat)
  • Tomaatit (korkea happamuus)
  • Pähkinät ja muut pähkinät (tukehtumisvaara ja allergiat)
  • Munat, jopa vain valkaiset (allergiat)
  • Nautanmaito ja maitotuotteet (allergiat)
  • Vehnä ja maissi (allergiat)
  • Kala ja simpukka (allergiat)
  • Suklaa (allergia)
  • Suola (liikaa voi rasittaa tai vahingoittaa vauvan munuaisia)
  • Muut mausteet (voivat aiheuttaa pahoinvointia ja saattavat olla allergioita)
  • Sokeri tai sokerikorvike (vaikeasti sulattavia)
  • Limonadi (korkea sokerisisältö)
  • Voi tai muu lisärasva (vaikeasti sulattavia)
  • Hunaja (voi aiheuttaa botulismia vauvoilla ja yhdelle vuotiailla)
  • Alkoholi ja kofeiini, tietysti (molemmat ovat lääkkeitä)

Vauvasi ei tarvitse mikään näistä ruoista ennen ensimmäistä syntymäpäiväänsä. Mutta jos sinulla on erityinen halu nähdä, kuinka lapsesi tykkää mistään niistä, voit aloittaa useimpien esittelyn noin kahdeksan kuukauden iässä. (Poikkeukset ovat alkoholi ja kofeiini, joita sinun tulisi välttää antamasta lapsellesi kokonaan; hunaja, jota sinun tulisi välttää, kunnes lapsi on kaksi vuotta vanha; ja maitotuotteet, joita voi olla viisaista välttää vauvan ensimmäisen syntymäpäivän asti.)