Vaihe 1 ja vaihe 2 vauvan ruoat
Kun vauva on tottunut yksiosaisiin viljapuroihin, on aika aloittaa kiinteiden ruokien tarjoilu. WHO suosittelee täydentävien ruokien aloittamista 6 kuukauden iässä rintamaiton/valmisteen ohella. Pieniä kuukausia vaihe 1 ja 2 ruokien jälkeen vauvan päivittäinen dieetti tulisi sisältää monipuolisia kasveja, hedelmiä ja lihoja.
Valmistautuminen kiinteään ruokaan
Ennen vaihe 1 ruokia, anna vauvan tottua lusikkaan. Se helpottaa lusikan suussa olemista ja opettaa vetämään ruokaa itsenäisesti. Jos olet syöttänyt puuroa lusikalla, vauva on jo taitoissa.
Vaihe 1 ruoiden esittely
Vaihe 1 ruoat ovat yksiosaisia purreita, paksumman ja silkemmän konsistenssiä. Aluksi 2–3 kertaa päivässä, kunnes vauva siirtyy vaihe 2 ruokiin. Useimmat vaihe 1 ruoat ovat hedelmiä ja kasveja, helpommin imeyttäviä ja edistävät hyviä ravintotottumuksia. Aloita yksinkertaisilla, esittele yksi kerrallaan herkkyyksien ja epäkestävyyksien seurantaa varten.
Siirtymiseen valmistautuminen
Kun vauva kestää monipuolisia yksiosaisia hedelmiä ja kasveja, hän on valmis vaihe 2 ruokiin. Odota kuitenkin 2–3 kuukautta siirtymään. Seuraa myös muita merkkejä: ruoan ottamisen ja nykkeen paraneminen.
Vaihe 2 ruoiden aloittaminen
Vaihe 2 ruoat tuovat laajemman valikoiman ja yhdistelmiä. Kun esittelet enemmän kiinteää ruokaa, edetä tekos- ja konsistenssisuunnassa. Esim. banaani-mansikka, herne-peruna. Lisäksi monet vaihe 2 ruoat alkavat tarjota lihoja ja viljoja.
-
Koska pikkulapset ovat mieletöntä söpöjä, heidän käyttäytymisensä voi joskus tuntua vastakkaiselta. Kapinat, suora ohjeiden sivuuttaminen, tarve tehdä kaikki itse. Se riittää ajamaan millä tahansa vanhemman tai hoitajan hulluuteen! Tässä on kuuma vin -
Yhteiskunta on ehtinyt pitkälle, LGBTQIA-resursseja ja tukijärjestelmiä on saatavilla enemmän kuin koskaan. Mutta se on edelleen kivuttavan yleistä kuulla vanhemmista, jotka eivät tue LGBTQ+-lastansa ja jopa purkavat suhteet heidän kääntymistensä jäl -
Kun aloitat hoitajana perheessä, on etukäteen keskusteltava paljon: kaikesta palkasta kotisääntöihin ja hätämenettelyihin. Vaikka kirjallinen sopimus ei ole aina välttämätön, jos hoidat perheessä säännöllisesti, sopimuksen laatiminen voi auttaa sinua
