Voikoimettävä äiti syödä ruoka Keitetyt Alkoholi ?

imettävä äiti on harkittava vauva ennen syömistä tai juomista mitään. Hän kulkee mitä hän syö suoraan hänelle lapsen. Kun pidättäytyminen kaikenlaista alkoholia koko raskauden , saatat olla valmisviinilasillisen tai kaksi , tai ainakinvähän viiniä ruoan . Kuitenkin , ennen kuin tulet vartenkorkkiruuvi , varmista, että tiedätfaktoja syö ruokaa keittää alkoholin imetyksen .
Hallitus Suositukset

Yhdysvaltain maatalousministeriö suosittelee käyttäessään suurta varovaisuutta , jos alkoholin juominen imetyksen . Ruokavalion amerikkalaisille , julkaistu 2010 , ei kielletäalkoholin kokonaan Hoitotyö mutta neuvoo kiinni vain yksi alkoholijuoma , vähintään neljä tuntia ennen kuin imettää , ja vain silloin, kunvauva on 3 kk tai vanhempi ja vuonnaperustettu , ennustettavissa imetyksen rutiinia . Monet asiantuntijat neuvovat yhteensä pidättäytymistä alkoholin imetyksen aikana . Ei määrä alkoholia äidinmaidossa katsotaan turvallinenvauvan juoda , sanoo Sairaanhoitaja Elizabeth LaFleur artikkelissa " Imetys ja alkoholi : Onko ok juoda ? &Quot; " Mayo Clinic . " Suuntaviivat eivät koske ruoka keitetty alkoholi , joten sinun tulisi käyttääsamaa tasoa varovaisuutta .
Kuinka paljon alkoholia Remains jälkeen?

alkoholimäärä , joka polttaa pois aikana kypsennyksen riippuu siitä, kuinka kauanruoka on kypsennetty ,menetelmä ja lämpötilan ruoanlaitto ,tyyppi ruokalaji on keittää ,tietyntyyppisen käytetyn alkoholin jaainesosatruokaa itse , sanovat David Joachim ja Andrew Schloss artikkeli " Alkoholin rooli Cooking " helmikuun 2010 painoksessa " Fine Cooking . " Yleensäpidemmänkypsennysajan ,vähemmän alkoholia edelleen , mukaanviimeisimmän maatalousministeriön Taulukko ravinnesitomiskyky Tekijöitä , joka julkaistiin vuonna 2007.
Best Practice

Jos et halua syödä ruokaa keitetty alkoholia imetät , tehdä se tavalla , joka aiheuttaavähiten vaaraa lapsellesi . MukaanAlkoholi Burn - Off Chart tuottamaYhdysvaltain maatalousministeriön , kytevän ruokaa useita tuntejalaaja pannulla onparas tapa poistaaalkoholia . Tämä johtaa vain noin 5 prosenttiaalkoholia jäljelläelintarvikkeita . Toisaalta , jos lisäät alkoholiakiehuvaan kastike juuri ennen tarjoilua, noin 80 prosenttiaalkoholin säilyy . Leivonta ontehottomin tapa polttaa pois alkoholia .
Parempi katsoa kuin katua

Jos sinulla on huolia vievää kaikenlaista alkoholia imetyksen , tai vauva ei ole ratkaistu osaksijohdonmukaista imetyksen rutiini , syyllistyä liialliseen varovaisuuteen ja välttämään alkoholin teidän ruoanlaitto kokonaan. Vaihda viini kanaa, naudanlihaa tai kasvislientä makujen , sokeria tai hunajaa makeutta , ja punainen tai valkoinen viinietikka , balsamiviinietikkaa tai sitruunamehua happamuutta tai deglazing . Jos ruokailuaravintolassa tai joku muu on valmisateria käyttämällä viinin kypsennyksen aikana , ilmaista rintamaidon ennen ruokailua ja ruokkia sitä lapsellesi myöhemmin .

Previous:

Next:

  • 8 terveyshyötyä banaanin syömisestä imetyksen aikana
    TÄSSÄ ARTIKKELASSA Voitko syödä banaania imetyksen aikana? Banaanin terveyshyödyt imetyksen aikana Nopeat ja herkulliset banaanireseptit Imetys on välttämätön synnytyksen jälkeinen vaihe, joka vaatii erityistä ravitsemushoitoa. Ruokavaliollasi on
  • Mitä tehdä, kun lapsesi joutuu vaikeuksiin koulussa
    Jopa kaikkein hyvin käyttäytyvät lapset joutuvat joskus vaikeuksiin koulussa. Olipa lapsesi 5- tai 15-vuotias, mitä teet, kun saat tietää, että lapsesi teki jotain väärin koulussa? Miten sinä vanhempana käsittelet tilanteen ja keskustelet siitä uhmaa
  • 9 vinkkiä lasten vastuullisuuden opettamiseen
    Parhaalla ystävälläsi on teini, joka kaapii jäätä auton tuulilasista pyytämättä. Serkkullasi on 1-vuotias, joka laittaa pullon pesualtaaseen, kun hän lopettaa maidon, muistutuksia ei tarvita. Mistä kaikki nämä ihmelapset ovat tulleet? Vastuullisuuden