Lactancia discreta de un niño pequeño en público

Amamantar a su niño en público puede ponerle nerviosa porque probablemente no quiera incomodar a otros. Aunque no hay nada malo en amamantar a un niño —de hecho, refuerza su sistema inmunitario— algunas personas pueden discrepar, lo que le hace querer amamantar discretamente. O puede querer hacerlo por respeto a su cuerpo y a quienes le rodean, estén de acuerdo o no. Amamantar en público no tiene que ser un espectáculo.

El momento es importante

Si su hijo quiere mamar mientras está fuera, puede ser más discreta si aprende a reconocer sus señales de hambre. Cuando es niño pequeño, probablemente ya reconoce situaciones o sentimientos que le hacen querer mamar. En lugar de esperar a que pida comer o llore, aliméntele antes para que no llame la atención.

Busque un lugar privado

Estar en público no significa amamantar frente a todos. Aunque algunas situaciones no permiten lugar privado, hay muchas veces que puede encontrar sitio fuera de vista. En una tienda, vaya a probador. Algunos baños tienen sillas o sofás, perfectos para amamantar en privado. Si no hay forma de evitar amamantar frente a otros, busque lugar con menos tráfico. En centro comercial o restaurante, busque zona menos concurrida. Siempre puede ir a su coche si hay demasiada gente. Lo mejor es zona tranquila, especialmente con niños, ya que se distraen fácil con gente y ruidos y se soltarán del pecho para ver qué pasa.

Practique en casa

La lactancia discreta en público puede requerir práctica en casa para rutina. En lugar de dejar que vea TV o hable mientras mama, acostúmbrelo a mamar en lugar tranquilo sin distracciones. Si prefiere cubrir con manta en público, hágalo en casa para que se acostumbre. Establezca límites, incluso en casa, para facilitar lactancia discreta fuera. Si se suelta constante para hablar o jugar, pare la toma y explique que es hora de comer, no jugar. Establecer prácticas específicas desde el inicio hará más fácil y cómodo amamantar entre gente.

Vístase para el éxito

Si quiere amamantar en público sin llamar la atención, es importante vestir apropiadamente. Use sujetador de lactancia o deportivo, que facilitan sacar el pecho. Use camisas o blusas holgadas con fácil acceso; camisas que abrochan o cierran por detrás dificultan la lactancia. Puede invertir en tops de lactancia, con abertura oculta delante para exponer lo justo. Una vez agarre, ajuste ropa para cubrir piel expuesta. Usar suéter o chaqueta sobre camisa también ayuda cubrir barriga si debe subirla. Lo importante: probar ropa distinta para hallar qué funciona mejor para usted y su hijo.

Otros consejos

Si está en público y su niño quiere mamar, pero hay mucha gente y parece distraído, intente decir: "Comamos cuando lleguemos a casa". Los niños a menudo aceptan sin protestar. Prepárese para responder a gente con visión negativa de lactancia en niños, o lactancia en general. Aunque la mayoría no confronta a madre amamantando, nunca sabe cuándo recibirá miradas o palabras feas. Puede no decir nada, o responder: "Mi médico me anima a seguir amamantando" o "Lo hago porque es bueno para su salud".

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