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Cómo calmar los berrinches de los niños pequeños

Cómo calmar los berrinches de los niños pequeños

Los niños pequeños tienen berrinches principalmente debido a la frustración y la ira. Tu niño probablemente es muy exigente y ambicioso. Sin embargo, al mismo tiempo, probablemente tiene un umbral muy bajo para la frustración. Esta combinación volátil a menudo conduce a berrinches. Cuando tu hijo no puede hacer lo que quiere, o cuando le niegas algo en lo que ella considera una batalla de voluntades, naturalmente se frustra. Pero un niño de dos años tiene pocas palabras para expresar su frustración. Puede que ni siquiera tenga las palabras exactas para expresar lo que quiere en primer lugar. Sin expresión verbal, la frustración a menudo sale físicamente, a través de la violencia o los berrinches.

Los padres de niños pequeños deben tener una cosa en mente cuando su hijo comienza a tener un berrinche: Tu hijo no puede evitarlo. Los niños mayores a menudo usan berrinches para demostrar que van en serio, para mostrar cuánto quieren algo. Pero los niños de dos y tres años aún no tienen la capacidad de manipular de esta manera. Cuando su frustración alcanza un cierto nivel, tu niño pequeño literalmente pierde el control. Piensa en tu hijo como una olla a presión: el vapor de la frustración se acumula y se acumula dentro de ella hasta que finalmente fuerza una explosión.

Si es aterrador para ti ver a tu niño pequeño poseído por el demonio de un berrinche, piensa cómo debe sentirse ella. No es una experiencia agradable verse abrumado por la fuerza de las propias emociones. Los berrinches, y la ira interna incontrolable que los alimenta, son muy aterradores para tu hijo.

Una onza de prevención

La mejor manera de lidiar con los berrinches es, por supuesto, detenerlos antes de que empiecen. Necesitarás monitorear la frustración de tu hijo e intentar mantenerla en un nivel manejable. Al hacer esto, funcionarás como la válvula de alivio de la olla a presión de tu hijo.

Esto no significa que debas hacer todo por tu hijo para que nunca experimente frustración. Por un lado, cierto grado de frustración es bueno para tu niño de dos años. Superar la frustración para tener éxito en una tarea es una de las formas más satisfactorias en que tu hijo puede aprender a hacer las cosas. Si puede hacerlo, trabajar a través de la frustración enseñará a tu niño pequeño mucho sobre sí mismo y sobre cómo realizar ciertas tareas. Por otro lado, tu hijo puede considerar tu interferencia como una fuente adicional de frustración. Él quiere ser capaz de dominar nuevas tareas. Si no le dejas intentarlo, es igual de probable que explote que si lo hubiera intentado y fallado.

No debes proteger a tu hijo de toda experiencia de frustración, pero debes intentar mantenerla en un nivel manejable. Para hacer esto, necesitarás prestar atención a lo que hace tu hijo. Observa signos de frustración y luego intenta adelantarte a ellos. Si notas que el nivel de frustración de tu hijo está aumentando, prueba una de las siguientes opciones:

Consejo rápido

El cansancio puede disminuir el nivel de competencia de tu hijo, así como su umbral de frustración. Y esa es una fórmula segura para los berrinches.

• Ofrece ayuda antes de que tu niño pequeño alcance la etapa del berrinche. Si rechaza tu ayuda, sin embargo, rétrocede. Recuerda que puedes aumentar la frustración de tu hijo intentando tomar el control.
• Anima a tu niño a tomar un descanso y volver a intentarlo más tarde con una actitud renovada.
• Distrae a tu niño con un juguete diferente, un tentempié, un libro o un video. Este puede ser un buen momento para fomentar actividades de tiempo tranquilo.
• Intenta constantemente enseñar a tu niño palabras que le ayuden a expresar su ira y/o frustración. La incapacidad para expresar estas emociones con palabras aumenta la probabilidad de berrinches.

Además de monitorear el nivel de frustración de tu hijo desde una distancia segura, reconoce que los límites que estableces pueden ser otra fuente externa de frustración para tu hijo. Ciertamente, no deberías tener que dar marcha atrás para evitar ofender a tu pequeño ángel. Pero establece límites en el comportamiento de tu hijo principalmente para garantizar la seguridad y promover la socialización. Intenta evitar imponer la ley de forma arbitraria o —con excepciones notables— absoluta.