Cómo dejar de beber adolescente
En el pasado, el método más común para frenar el abuso de alcohol entre adolescentes era un prohibitivo uno - simplemente decirle a los niños que no beba , y la evaluación de castigo por una violación . Pero ahora sabemos que esto no es efectivo; Además , los adolescentes que provienen de un fondo de la abstinencia son más propensos a beber de manera inapropiada que los que provienen de un fondo de un consumo moderado .
Instrucciones
Cómo detener Teenage Drinking
1
Reconocer que la adolescente frenar beber no es sólo un asunto de familia; es importante apoyar los programas escolares y comunitarios que ayudan a combatir este problema de manera directa (a través de la extensión educativa acerca de las consecuencias del consumo de alcohol irresponsable ) o indirectamente ( ofreciendo alternativas constructivas para beber) .
2
Sea un buen papel modelo. Aunque el comportamiento adolescente está fuertemente influenciado por los pares , los adolescentes tienden a elegir a sus pares basado en gran parte de la influencia paterna . Un mentor fuera de la familia también puede hacer una diferencia significativa. Si usted bebe, beber con responsabilidad .
3
Ayudar a establecer leyes y prácticas que hacen que sea difícil para los jóvenes para acceder a la comunidad de alcohol . Esto podría incluir el desarrollo de después de la escuela y las actividades extraescolares , así como los " policías en tiendas " del programa, lo que sitúa la policía encubierto en las tiendas que venden licor para monitorearlos para violaciónes de edad.
4
Aprenda todo lo que pueda sobre el alcohol y sus efectos en el cuerpo humano y el comportamiento. Pasar esta información junto con sus hijos - sin sermonear , por supuesto
5
Anime una autoimagen positiva. . La baja autoestima es un problema común entre los adolescentes , y es uno de los principales motivadores para recurrir al alcohol . Ayude a su hijo a aprender a lidiar con el estrés y la presión de manera constructiva - . Las artes marciales son un ejemplo de un excelente constructor de la disciplina y la propia imagen
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