Cómo construir una mejor relación con tu hija adolescente
Tendrás más éxito en la adolescencia de tu hija si ves estos años como oportunidad de verla crecer como individuo, no como frustración parental. Aprende a respetar su espacio personal y combina disciplina con amor. Saber manejar su adolescencia ayuda a construir una relación madre-hija amorosa.
Pasos a seguir
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Respeta sus sentimientos y opiniones. Dale voz y escúchala, ya opine sobre estudios, carrera, matrimonio u otros temas. Acepta que madre e hija no tienen por qué pensar igual; si respetas las diferencias aunque no las compartas, construiréis un vínculo mejor.
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Pon límites en lo esencial: salud, seguridad, futuro. Que entienda que escuchar no significa ceder siempre. Si dice "ya tengo edad para fiestas hasta medianoche" y tú dices "no", y ella replica "nunca me escuchas", responde: "Sí te escucho, pero tenemos puntos de vista distintos". Usa tono firme y claro para mostrar seriedad sin dureza.
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Compartid el poder para evitar conflictos "tú o yo". Involúcrala en decisiones que le afecten. Ejemplo: al poner consecuencias por romper normas, discutid cuáles considera justas.
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Dale margen de maniobra. Deja que haga algunas cosas a su manera. Comentarios como "Deberías estar ya en la cama" o "¿No crees que llevas demasiado maquillaje?" solo la irritan.
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Practica no dar opiniones no solicitadas. Aunque tu intención sea buena, criticar a destiempo o inadecuadamente la hiere. Ejemplo: "Ese vestido te quedaría bien si fueras más delgada" daña su autoestima. Si temes que vaya a hacer el ridículo, exprésalo distinto: "Tienes figura curvilínea, Verónica. Creo que el vestido rojo realzaría tu figura". La clave: hazle ver lo positivo de sí misma.
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Comunicaos. Es irreal esperar que cada una sepa lo que piensa la otra solo por ser madre e hija. Dedica tiempo a hablar. Fomenta comunicación honesta para que ambas sepáis qué tenéis en mente.
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Disfrutad juntas. Spa en finde, cine, feria local.
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Busca ayuda de otras madres. Si una amiga de tu hija te impresiona por su conducta, llama a su madre y pregunta cómo maneja a su hija.
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