¿Cuáles son los efectos del estrés en los adolescentes y cómo él interferir con Grados
? El estrés no es siempre una mala cosa . Los adolescentes , al igual que todos los demás, necesitan un poco de estrés para ayudar a mantenerlos en estado de alerta , los motivan para lograr buenas calificaciones y conocer a otros tipos de desafíos. Pero demasiado estrés puede causar el efecto contrario, lo que resulta en la disminución de las calificaciones y una serie de síntomas potencialmente problemáticos . Al aprender sobre el estrés adolescente , los padres podrían ser capaces de ayudar a sus hijos adolescentes a manejar los niveles de estrés y reducir sus efectos en el rendimiento académico .
Sobre el estrés adolescente
Los adolescentes experimentan una amplia gama de factores de estrés que puede afectar a su desarrollo físico, bienestar psicológico y emocional. Algunas de las razones típicas adolescentes experimentan mucho estrés incluyen cambios físicos y hormonales, la presión de grupo , citas, sexo y relaciones, las cuestiones relacionadas con la autoestima , problemas familiares, conflictos entre los padres y las preocupaciones académicas . Según una encuesta conjunta de 2007 por MTV y la Associated Press, los adolescentes citan escuela como su mayor fuente de estrés, con la tarea que viene en quinto y séptimo grados en su lugar.
Efectos del estrés adolescente
el estrés puede causar efectos negativos en una variedad de áreas . Los adolescentes pueden experimentar grados decrecientes , tener ataques de ansiedad , sentirse irritable o presionado , experimentar síntomas físicos como dolores de cabeza o dolores de estómago o actuar de maneras poco saludables, como beber, fumar o comer en exceso. Un estudio publicado en la edición de noviembre de 2006 de la " Journal of Adolescent Health , " encontró que el estrés adolescente se correlacionó positivamente con un mayor riesgo de fumar. Otro estudio publicado en 2000 en la revista " Sustancia Uso y Abuso " encontraron que los adolescentes que experimentan altos niveles de estrés, conflictos entre los padres y la falta de apoyo social eran más propensos a caer en el abuso frecuente y /o intenso de alcohol.
efectos del estrés adolescente en Grados
Becky Beacom , el gerente de la educación sanitaria de la Fundación médica de Palo Alto, realizó un estudio sobre los niveles de estrés en 124 adolescentes. Los resultados de este estudio mostraron que el 55 por ciento de los adolescentes considera que sus principales preocupaciones eran sobre las calificaciones o GPA , pruebas, las preocupaciones sobre la universidad y la final y que estas preocupaciones fueron, con mucho, las razones más frecuentes que experimentaron estrés. Adolescentes estresados que normalmente logran excelentes o medias grados podrían encontrar que sus calificaciones disminuyen o que incluso podrían estar en peligro de fracasar . Disminución académica relacionada con el estrés puede ocurrir por muchas razones, tales como dificultad para concentrarse , demasiada presión de los padres , aumento de la fatiga , la falta de motivación o saltarse las clases .
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