Ayudar a un palillo de adolescente a un gol

Los padres, consejeros y mentores contribuyen significativamente al desarrollo de los adolescentes . Estas figuras de autoridad utilizan sus años de experiencia y experiencia profesional para enseñar a los adolescentes habilidades valiosas de la vida , tales como el establecimiento de metas y alcanzarlas. Enseñar a los adolescentes a fijar metas y seguir con ellos da los adolescentes la oportunidad de practicar esta habilidad , que es necesaria para su crecimiento y productividad en la edad adulta . Los adolescentes con experiencia en el establecimiento de metas también tienen el potencial de aumentar la " autoeficacia , " la creencia de que pueden lograr con éxito sus objetivos , dice el investigador Karin Kirk con el Centro de Recursos para la Educación la Ciencia en la Universidad de Carleton .
conjunto claro , medibles , objetivos realistas

Cuando su hijo se pone metas claras y realistas , la probabilidad de que va a cumplir con estos objetivos se incrementa . Asegurarse de que el objetivo es claro le da a su hijo un área específica de enfoque cuando toma las medidas necesarias para lograr su objetivo . Un objetivo realista ajusta a su hijo en la dirección en la que le gustaría ir , con la posibilidad de que él pueda lograr sus objetivos si se mantiene enfocado y determinado . Creación de objetivos poco realistas que dependen de la buena suerte o la fortuna - como ganar un millón de dólares en la lotería - dejar de enseñar a sus adolescentes estrategias de fijación de metas apropiadas
Establecer objetivos mensurables
<. p> Si bien los objetivos dar a su hijo una dirección en la que centrar sus esfuerzos , los objetivos son detalles que detalle cómo su hijo va a lograr sus objetivos. Por ejemplo , el objetivo de su hijo podría ser " voy a mejorar en la ciencia por una carta de grado para el final del próximo semestre , " y los posibles objetivos para acompañar este objetivo pueden ser " . Voy a trabajar con un tutor una vez por semana , y yo seré aumentar mi tiempo de estudio por 30 minutos cada día escolar " Objetivos ayudar a su hijo a entender cómo va a lograr sus objetivos.
Teach Autodisciplina

Anime a su hijo a desarrollar un hábito de practicar los comportamientos necesario para él para llevar a cabo su objetivo. La autodisciplina implica autocontrol y dominio de sí mismo , por lo que enseñarle que tendrá que cambiar algunos de sus viejos hábitos y comportamientos para que él para lograr su objetivo. Por ejemplo, en el ejemplo anterior , si su hijo prefiere ver la televisión de estudio para mejorar su grado, tendrá que controlar su impulso de hacer lo que él quiere hacer, con el fin de hacer lo que tiene que hacer para lograr sus metas
Modelado 3D: . La disciplina, dedicación y determinación

La forma más efectiva de enseñar a su hijo a mantenerse dentro de un objetivo es modelar este comportamiento a ti mismo . Cuando su hijo ve que usted tenía la disciplina , dedicación y determinación para completar sus metas de dieta o ejercicio , entonces él tiene una mejor oportunidad de exhibir este comportamiento también. La investigación elaborada por continuar la extensión de educación de la Universidad de Purdue , dice que los niños aprenden conductas apropiadas observando lo que hacen sus padres . Su capacidad de cumplir con las metas personales, profesionales y familiares muestra a su hijo los beneficios que se alojen con sus objetivos hasta que se completaron .
Superación de retos y permanecer motivado

No es raro que los niveles de motivación a disminuir en ciertos momentos al perseguir metas , así que es importante alentar a su hijo a usar varias herramientas para ayudarle a volver a la pista y ver sus goles a la terminación. Salud de los Niños ofrece varias herramientas que los adolescentes según los informes utilizados para mantener la motivación para lograr sus objetivos , tales como la obtención de un socio de la responsabilidad - una persona de confianza que conoce los objetivos de su hijo y lo alienta en el camino - o tener una razón clara y definitiva por qué llevar a cabo un objetivo específico es importante para su hijo adolescente.

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