Problemas de las adolescentes

Ya sea por presión de grupo o ansiedad antes de la pubertad, tu hija adolescente puede estar enfrentando los mismos problemas que muchas chicas de su edad. Las adolescentes modernas enfrentan problemas diferentes a los que sus madres pudieron enfrentar. Según la Asociación Americana de Educación para la Salud, las chicas modernas tienen menos autoconfianza que la generación de sus padres. Comprender los problemas que enfrentan las adolescentes puede ayudarte a guiar a tu hija por el camino a menudo peligroso hacia la mujer.

Pubertad

Un problema que toda chica enfrenta es el inicio de la pubertad. Muchas están emocionadas por alcanzar esta etapa, mientras que otras se llenan de preocupación. La pubertad trae una serie de nuevas emociones y experiencias, como acné, cambios de humor y cambios físicos. Para la mayoría, comienza entre los 9 y 13 años. Los cambios corporales terminan alrededor de los 11 a 16 años. Cuando la pubertad se retrasa, muchas se sienten cohibidas o ansiosas. Puedes calmar sus preocupaciones dejándole saber que incluso cambios tan extraños como la depresión son completamente normales. Si la pubertad de tu hija se retrasa, asegúrale que a menudo ocurre por ejercicio excesivo o puede ser un rasgo genético. Si no ha comenzado a menstruar a los 16 años, consulta a tu médico.

Alcohol

Según el Centro Nacional sobre Adicciones y Abuso de Sustancias de la Universidad de Columbia, aproximadamente un tercio de las adolescentes han tomado su primera bebida alcohólica antes de entrar a la secundaria. Más que nunca, las chicas beben a edades más tempranas. Dado que los niños que empiezan a beber temprano son más propensos a convertirse en bebedores problemáticos, es importante hablar con tu hija sobre los peligros del alcohol a esta edad. La secundaria y la preparatoria son factores importantes en la decisión de beber. Según el Centro, las chicas usan alcohol para aliviar la baja autoestima, la presión de grupo y para automedicarse y olvidar sus problemas. Para muchas, estos problemas incluyen inseguridades sobre la imagen corporal, abuso físico o sexual e imágenes mediáticas de mujeres «sexys» y «divertidas» bebiendo. Ayudar a tu hija a superar estos problemas puede ser invaluable para prevenir que beba temprano.

Sexo y embarazo

Las adolescentes también están teniendo más actividad sexual que la generación de sus padres. Las adolescentes embarazadas a menudo aparecen en noticias, desde estudiantes de secundaria teniendo bebés hasta jóvenes celebridades. Según un artículo de Time Magazine de septiembre de 2011, «La verdad sobre las chicas adolescentes», la creciente sexualización de los adolescentes y la imaginería sexual en los medios influye en esta mayor sexualidad. La actividad sexual adolescente puede resultar en consecuencias no deseadas, como embarazo o enfermedades. Según los CDC, casi 1 de cada 4 chicas de 14 a 19 años contrae una enfermedad de transmisión sexual. La actividad sexual en adolescentes es aún más preocupante porque a menudo indica que la buscan por razones equivocadas y puede afectar su capacidad para tener relaciones saludables en el futuro. Puedes ayudar a retrasar la edad en que tu hija inicia la actividad sexual enfocándote en tu relación parental con ella. Según Focus Adolescent Services, el inicio de las relaciones sexuales en adolescentes está relacionado con la supervisión parental, buenas calificaciones, el nivel educativo de los padres y relaciones familiares de apoyo.

Imagen corporal

Una mala autoimagen sobre sus cuerpos es uno de los mayores problemas que enfrentan las adolescentes. Además de contribuir a otros problemas como el alcoholismo, una mala imagen corporal desvía la atención de cosas importantes como el estudio. Algunas chicas que no se sienten bellas buscan chicos con quienes acostarse para redimirse. Otras se sienten inseguras simplemente porque sus cuerpos están cambiando. Otras enfrentan la obesidad, un problema que afecta al 25% de los adolescentes por estándares médicos. Puedes ayudar a tu hija a sentirse segura de su cuerpo recordándole que todas las chicas pasan por cambios en esta época. Si tu hija tiene sobrepeso, nunca le digas que está gorda. En su lugar, ayúdala a encontrar ropa que le favorezca y a enfocarse en sus otras cualidades fuertes. Si consideras que su peso es un problema, ayúdala suavemente a involucrarse en más actividad física u otros métodos para perder peso gradualmente.

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