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Hablar con adolescentes sobre sexo y abuso de sustancias

Hablar con adolescentes sobre sexo y abuso de sustancias

Incluso antes de que los jóvenes empiecen a hablar de citas o de quién "sale" con quién, es hora de sacar el tema del sexo. No espere una apertura o el momento adecuado. Simplemente hágalo. La forma en que aborde el tema con niños y niñas será diferente, pero el mensaje básico es el mismo. El sexo es un asunto muy serio y puede tener consecuencias profundas que cambian la vida. Y, en el caso de enfermedades, esas consecuencias pueden ser incluso mortales.

Niños y niñas deben saber que muchas personas reflexivas y sofisticadas creen en la abstinencia sexual antes del matrimonio. Pueden presentar poderosos argumentos morales, religiosos y prácticos a favor de la idea. Los mismos argumentos son válidos para evitar el sexo casual y esperar hasta que exista una relación seria y comprometida antes de tener sexo.

Las niñas necesitan estar armadas con razones para decir no y una forma de decirlo sin usar lenguaje hiriente, sarcástico o insultante. Los hombres que han sido rechazados de una forma amable a veces se convierten en grandes amigos o incluso maridos más adelante. Las niñas pueden decir: "No estoy preparada para ese tipo de relación. Me gustaría seguir viéndote, pero no estoy preparada para tener sexo contigo". Si la otra persona insiste, una chica puede simplemente decir que ha decidido esperar hasta el matrimonio.

Su hija debe saber que, sin importar lo que digan, los jóvenes respetan a una mujer con convicción moral, autodisciplina, autorrespeto y virtud. Si el hombre se siente atraído por la mujer y la respeta, no se verá ahuyentado por un rechazo amable o incluso halagador.

Dígale que su juventud esencialmente termina y su vida cambia para siempre cuando una chica se queda embarazada.

Dígale a su hijo lo que el SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual hacen al cuerpo. Dígale que los condones no son una solución mágica. Los errores ocurren y tienen consecuencias profundas.

Dígale que un "hombre que es un hombre" tiene autocontrol e integridad moral, que respeta a las mujeres y las trata como seres humanos iguales y como compañeros emocionales e intelectuales.

Un padre que quiere que su hijo tenga una actitud saludable hacia las mujeres no usa palabras como zorra, no se ríe de estereotipos sexuales de mujeres y no hace chistes sexuales groseros. Entiende lo compulsivos que pueden ser los apetitos sexuales pero sabe que el autocontrol, el sentido común y el respeto por los demás son de suma importancia.

La verdad sobre el abuso de sustancias

Debería estar hablando con sus hijos sobre drogas mucho antes de tener una conversación sincera sobre sexo. Nunca es demasiado pronto para decir que las drogas son malas, que dañan el cuerpo y que deberíamos sentir lástima por las personas que usan drogas.

Los jóvenes pueden fácilmente tener la idea de que las drogas, el tabaco y el alcohol son parte de un mundo oscuro y peligroso, fascinante y de adultos. La verdad —y la verdad que le corresponde a usted transmitir— es que el mundo de las drogas es sórdido y cutre y tiende a estar infestado de personas retorcidas y peligrosas.

Sus hijos deben saber que, más temprano que tarde, alguien se les acercará con drogas ilegales, quizás ofreciéndoles fumar un porro de marihuana. Les dirá que "no es para tanto" y "es suave". Depende de usted hacerles saber que ninguna droga es suave. Todas las drogas alteran a quienes las toman y les disminuyen de alguna forma. Diga a sus hijos que quienes les ofrecen drogas son mercaderes de la muerte.

A lo largo de la infancia, desde el jardín de infantes, puede hacer mucho advirtiendo a los niños de los peligros que les esperan. Es como la bruja mala y la manzana envenenada. Estas advertencias, sin embargo, deben ir acompañadas de la tranquilidad de que la gente siempre puede simplemente decir no y alejarse.

Los adolescentes son los más vulnerables a las drogas. Sus compañeros que consumen a menudo parecen ser los guays, los valientes, los rebeldes. Debe saber siempre qué hacen sus adolescentes en su tiempo libre. Impídales visitar casas donde sepa que hay consumo de alcohol o drogas.

Cuando advierta a los jóvenes sobre el abuso de alcohol, golpéeles con las duras verdades. Las personas que abusan del alcohol sufren daño cerebral, hepático y cardíaco. Se hinchan, se ponen rojos, desnutridos. Terminan débiles, tontos y enfermos.

Cuando se trata de consumo social, advierta que incluso una pequeña cantidad de alcohol tiene sus efectos. Si sus jóvenes se encuentran en una situación donde sienten fuerte presión social para beber, como en una fiesta universitaria, pueden sorber despacio, comer mucho y beber agua para minimizar el efecto del alcohol.

Quizás el argumento más fuerte que puede hacer sobre drogas, alcohol y tabaco es el que hace manteniéndose alejado de los tres usted mismo.

La gran pregunta

Las preguntas sobre citas, fiestas y conocer gente pueden eventualmente dar paso a las más serias: ¿Es esto lo real? ¿Estoy enamorado?

Por supuesto, no puede dar a esta pregunta una respuesta sí o no. Lo que puede hacer cuando surge esta pregunta es hablar sobre los elementos que hacen funcionar las relaciones entre personas de cualquier edad.

• Honestidad. ¿Puede ser sincero con esta persona? ¿Puede ser usted mismo? ¿Realmente le gusta el heavy metal, o solo lo escucha porque a su pareja le gusta? ¿Va a lugares y hace cosas y dice cosas solo para complacer a la otra persona, o porque quiere?
• Apoyo. ¿Se apoyan y elogian mutuamente? Ofrecer su apoyo no significa que tengan que estar de acuerdo siempre. Los jugadores del mismo equipo deportivo no siempre están de acuerdo en la siguiente jugada, pero después de tomar la decisión, la honran y la respaldan al 100%.
• Amistad. ¿Es usted el mejor amigo de la otra persona? ¿Demuestra que escucha e intenta entender sus sentimientos? Nunca descarte los sentimientos de un amigo como tontos o sin importancia.
• Fidelidad. ¿Se mantienen el uno al otro cuando surgen decepciones? ¿Intenta ver las decepciones a través de los ojos del otro?
• Respeto por los demás. ¿Ambos respetan a las personas importantes en la vida del otro? Quizás preferiría que le mordiera una serpiente a visitar a los padres de su amigo, pero va anyway, es educado y no se queja de la visita después, por horrible que haya sido.
• Diversión. ¿Se divierten juntos? ¿Se rien mucho? La risa compartida es signo de una relación fácil.
• Dar espacio. ¿Puede aceptar el hecho de que la otra persona tiene su propia vida? Todos necesitan tiempo a solas. La posesividad es innecesaria en una relación saludable.

Es bastante duro, con todos los cambios que ocurren en sus cuerpos y cabezas, con nuevas situaciones, nueva gente, problemas complejos y aguas turbias. ¿Por qué hacerlo más difícil diciendo a los jóvenes que no hay reglas o que las reglas están hechas para romperse? Es un consuelo y un faro estabilizador para los jóvenes conocer las reglas y pautas para el comportamiento interpersonal —incluso si son ignoradas.