Anger Management Games for Teens

Como control de la ira se convierte en un problema más reconocible entre los adolescentes , el uso de juegos para redirigir ese enojo se está convirtiendo en una opción viable. Sin embargo , no es suficiente con sólo aprender a controlar o redirigir la ira, su hijo adolescente debe aprender hay situaciones fuera de su control y las técnicas adecuadas para el manejo de estas ocasiones incontrolables , por lo que se prepara cuando se producen.
Corazón Oculto

Adaptado del libro , " 104 actividades que desarrollan , " por el autor Alana Jones , el juego corazón oculto permite a los jóvenes a explorar los enojos y temores ocultos en el interior , ya que construir la autoestima. Para jugar, el adolescente anota actividades que le hacen sentirse enojado , situaciones que hacen que se sienta molestias , y las ocasiones cuando se siente impotente o asustado , en pequeñas tiras de papel insertadas en un globo llamado su " corazón". El adolescente escribe todos sus métodos de afrontamiento de ocultar estos sentimientos en un segundo globo más grande. Algunos métodos de afrontamiento pueden ser humor, deportes , caminar lejos , fingiendo confianza o la evitación , como ir de compras . Inserte el globo más pequeño "corazón" en el globo más grande y hacerlo explotar. Discutir los métodos de afrontamiento utilizadas por el adolescente, hablar de alternativas y llevar al adolescente a evaluar los métodos alternativos para hacer frente a su ira . Pop el globo como un gesto simbólico de romper estas paredes .
Role-Playing

Enseñar un método alternativo de liberar la ira por juegos de rol a su hijo . A su designación como mediador en varias situaciones estresantes jugado por otros miembros de la familia o adolescentes . Estas interacciones pueden ser tan simples como alguien que lleva una camisa favorita para perder en una competición. Durante el proceso de pedirle que describa los diferentes métodos que los participantes podrían haber utilizado para manejar la situación , antes de llegar a una conclusión violenta . Después de cada sesión , una mesa redonda para los participantes y el adolescente para discutir cómo se llevaron a cabo los sentimientos de las situaciones y los métodos alternativos de resolución.
Juegos de mesa

Juega el juego de mesa " vida" con su hijo adolescente para ilustrar a lo que hay eventos fuera de su control y deja enteramente a la casualidad . Hable con su hijo cómo tirar los dados es como la vida , aunque es posible planificar su futuro , otros eventos pueden interrumpir o cambie sus planes , provocando la ira. Desarrollar estrategias para su hijo adolescente para minimizar el efecto de la pérdida aleatoria de control y estrategias para evitar los obstáculos en su regreso de nuevo en marcha .

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