Los atletas adolescentes y menstruación irregular

Las adolescentes están involucrados en el atletismo en número creciente . La página web Varsity.com reporta 65 por ciento de las niñas de secundaria participan en un deporte como el atletismo, soccer , tenis, baloncesto , voleibol, softbol , campo traviesa, natación, porristas o equipo de baile . Aunque los deportes ofrecen beneficios como el compañerismo , el apoyo y el ejercicio , los adolescentes que se obsesionan con un deporte en detrimento de su salud pueden desarrollar problemas como lesiones o la menstruación irregular .
Ciclos menstruales

Todas las niñas desarrollan de manera diferente , pero la mayoría de las niñas comienzan a tener períodos comprendidos entre las edades de 9 y 15 , según el sitio web del Hospital de Niños de Boston . Los senos de una niña generalmente se desarrollan dos o tres años antes del inicio de sus períodos . La genética puede influir en el inicio de la menstruación en algunas familias - es común que las niñas comienzan más temprano o más tarde de lo normal . Un ciclo menstrual típico dura 28 días o una vez al mes , pero puede variar en cualquier lugar 21 a 45 días. La mayoría de los periodos duran entre tres y siete días.
Períodos irregulares

Los adolescentes pueden tener períodos irregulares durante el primer año o dos después de que comienza la menstruación , aunque algunas chicas tardan más en desarrollarse períodos regulares , según el sitio del Hospital de Niños de Boston . La cantidad de flujo menstrual y de la duración del período también pueden variar en los primeros pocos años . No es habitual que un adolescente para empezar a tener períodos y luego no tener períodos - una condición llamada amenorrea - por un período prolongado de tiempo. Si la amenorrea se produce después de que un adolescente ha comenzado a menstruar , puede ser un signo de un problema médico.
El ejercicio y la menstruación

Los adolescentes que hacen ejercicio intenso a veces también tratan de perder peso , pensando que mejoren su rendimiento deportivo, según el sitio web Salud de los Niños . Un adolescente que ejerce demasiado y no come correctamente, sin embargo , puede tener estrógeno insuficiente , que es una de las hormonas que regulan los períodos menstruales. Como resultado de estos niveles bajos de estrógeno , un adolescente puede tener períodos irregulares o incluso desarrollar amenorrea. Las adolescentes que comienzan el entrenamiento intensivo antes de que comienza la menstruación no pueden tener períodos en absoluto.
Otras cuestiones

Además de la actividad deportiva excesiva , los adolescentes pueden tener irregularidades menstruales , como resultado de la tiroides o problemas hormonales, grasa corporal baja u otros problemas de salud. Los adolescentes deben aprender a realizar un seguimiento de sus ciclos menstruales para reconocer posibles problemas con la menstruación , según la Academia Americana de Pediatría . Si su hija no ha comenzado su periodo dentro de los tres años después de que sus pechos comienzan a desarrollarse , tiene 15 años y aún no ha comenzado sus periodos , o tiene periodos muy irregulares , consulte a su médico de familia o pediatra.

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