Desmayo

Los desmayos son bastante comunes en los adolescentes. La buena noticia es que la mayoría de las veces no es señal de algo serio.

¿Qué es el desmayo?

El desmayo es una pérdida temporal del conocimiento. Ocurre cuando no llega suficiente sangre al cerebro debido a una caída en la presión arterial.

¿Por qué la gente se desmaya?

La presión arterial puede bajar debido a la deshidratación. un cambio rápido de posición, de pie o sentado quieto durante un período prolongado, o un miedo repentino a algo (como ver sangre).

Estas son algunas de las razones más comunes para los desmayos:

Desencadenantes físicos. Hace demasiado calor o está lleno de gente, Los entornos con mala ventilación son causas comunes de desmayos. A veces, estar de pie durante mucho tiempo o levantarse demasiado rápido después de sentarse o acostarse puede hacer que alguien se desmaye.

Estrés emocional. Emociones como el susto dolor, ansiedad, o el shock puede causar dejar caer. Ésta es la razón por la que las personas se desmayan cuando algo les asusta u horroriza, como la vista de la sangre.

Hiperventilación. Una persona que está hiperventilando respira rápidamente. Los niveles de dióxido de carbono (CO2) en la sangre disminuyen, haciendo que los vasos sanguíneos se estrechen. El flujo de sangre al cerebro disminuye. hacer que una persona se desmaye.

Condiciones médicas. Condiciones como problemas cardíacos, anemia, baja azúcar en la sangre, o el síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) puede provocar desmayos.

El embarazo. Durante el embarazo, el cuerpo sufre muchos cambios, incluyendo cambios en el sistema circulatorio. Estos pueden hacer que la mujer se desmaye. Y a medida que el útero crece, puede presionar y bloquear parcialmente el flujo sanguíneo a través de los vasos sanguíneos grandes, que puede disminuir el suministro de sangre al cerebro.

¿Cuáles son las señales de advertencia de los desmayos?

Alguien que está a punto de desmayarse puede tener:

  • mareo
  • aturdimiento
  • palidez
  • inestabilidad
  • cambios de visión
  • latidos cardíacos rápidos o irregulares
  • transpiración
  • náuseas y / o vómitos

¿Se pueden prevenir los desmayos?

Si crees que te vas a desmayar puede intentar detenerlo siguiendo estos pasos:

  • Si es posible, acostarse. Esto puede ayudar a prevenir un episodio de desmayo. ya que permite que la sangre llegue al cerebro. Asegúrese de volver a levantarse lentamente cuando se sienta mejor; primero muévase a una posición sentada durante varios minutos, luego a pararse.
  • Siéntese con la cabeza inclinada hacia adelante entre las rodillas. Esto también ayudará a que la sangre llegue al cerebro, aunque no es tan bueno como acostarse. Cuando te sientas mejor muévase lentamente a una posición sentada erguida, luego párate.
  • No te dejes deshidratar. Beba suficientes líquidos durante el día. Beba muchos líquidos antes, durante, y después del ejercicio y en climas cálidos.
  • Mantenga la sangre circulando. Si tiene que estar de pie o sentado durante mucho tiempo, tome descansos con frecuencia y muévase. Tense regularmente los músculos de las piernas o cruce las piernas para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo.
  • Evite el sobrecalentamiento, estrecho, o ambientes cargados , cuando sea posible.

¿Cuándo debo llamar al médico?

Si solo te has desmayado una vez, fue breve y las razones por las que son obvias (como estar en un entorno lleno de gente), entonces normalmente no hay necesidad de preocuparse por eso. Pero si tiene una afección médica o está tomando medicamentos recetados, es una buena idea llamar a su médico.

Llame al médico u obtenga atención médica si:

  • lastimarse cuando se desmayó (por ejemplo, si te golpeas la cabeza muy fuerte)
  • tiene dolor de pecho, palpitaciones (latidos cardíacos rápidos o irregulares), o dificultad para respirar
  • tenía un
  • se desmayó durante el ejercicio u otra actividad física
  • me he desmayado más de una vez

El médico hará algunas preguntas, has un examen, y podría ordenar algunas pruebas, tal como:

  • un electrocardiograma (un tipo de prueba para detectar problemas cardíacos)
  • una prueba de azúcar en sangre
  • un análisis de sangre para detectar anemia

¿Cómo puedo ayudar a alguien que se desmaya?

Si estás con alguien que se ha desmayado Trate de ayudar a la persona a acostarse. No mueva a alguien que pueda resultar lesionado por una caída (eso puede empeorar las cosas). En lugar de, aflojar la ropa ajustada, como cinturones, collares o corbatas. Apoyar los pies y la parte inferior de las piernas de la persona sobre una mochila o chaqueta también puede ayudar a que la sangre fluya al cerebro.

Alguien que se haya desmayado generalmente se recuperará rápidamente. Porque es normal sentirse un poco débil después de un desmayo, asegúrese de que la persona permanezca acostada un rato. Levantarse demasiado pronto puede provocar otro desmayo.

Llame al 911 si alguien que se ha desmayado:

  • no recupera el conocimiento después de unos minutos
  • se desmayó mientras hacía ejercicio
  • tiene dolor en el pecho, dificultad para respirar, o una convulsión

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