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Cómo hablar con adolescentes sobre el perdón

Los adolescentes a veces dejan que sus hormonas salir adelante de ellos , permitiendo que la ira y el juicio para gobernar sus emociones en lugar de perdonar y seguir adelante. Modelado perdón ayuda a su hijo a entender el concepto , pero hablar con él a menudo sobre el perdón puede ayudar a hacerlo a una parte de su vida diaria .
Eliminar distracciones

Es difícil conseguir la atención de su hijo. Incluso las conversaciones importantes tienden a ser interrumpido por lo que considera importante y texto o llamada telefónica esencial. Una discusión tan importante como uno sobre el perdón no necesita ninguna interrupción. Apague la televisión y dejar sus teléfonos en otra habitación cuando te sientas a hablar .
Explique Perdón

Discuta perdón con su hijo , explicando el concepto de dejar ir las emociones dolorosas del pasado. Perdonar no es lo mismo que el olvido; simplemente significa tomar una decisión de dejar de estar enojado o lastimado por las acciones pasadas de alguien. Si la misma persona sigue hacerte daño repetidamente , todavía se le puede perdonar , pero usted no tiene que seguir gastando tiempo con esa persona y abrirse a más dolor .
Vida sin perdón

Cuando estás herido o enojado , su cuerpo tiende a responder de una manera física , incluso en los adolescentes . Su presión arterial puede aumentar y se puede experimentar dolores de cabeza o malestar digestivo . Continuando permanecer enojado por un mal pasado puede conducir a la depresión y dejar de mal genio , según un informe de 2012 por ABC afiliado WTXL en Florida. Eso puede afectar la forma de interactuar con los demás , especialmente de la familia y amigos . Explique a su hijo que dejar ir la ira ayuda a eliminar la negatividad , aumentando sus posibilidades de ser feliz.

Recuperar el control

Los adolescentes a menudo piensan que tienen las respuestas y que están en control de sus vidas , a la frustración de la mayoría de los padres. Juega en ese concepto , diciéndoles que el perdón es el control. Si su hijo adolescente no perdona a alguien que le dolía , entonces esa persona mantiene el control de los sentimientos de su hijo al prolongar el dolor . Cuando su hijo perdona esa persona , él es dejar ir el dolor - se niega a dejar que eso afecte la forma en que actúa hacia los amigos y la familia - y retomar el control de su vida y sus emociones , según Drphil.com . Esto no significa que su hijo está tolerando el mal comportamiento; en cambio, se niega a dejar que se lo llevó hacia el mal comportamiento similar.
dar ejemplos

Utilice ejemplos concretos para ayudar a su hijo a entender el concepto de perdón. Su hijo probablemente ha herido sus sentimientos a veces, así que aparezca un ejemplo sin asignar culpas . Pregúntele a su hijo si ella quiere que usted recuerde eso duele todos los días y seguir recordando a ella de la misma, o si ella preferiría perdonáis a ella y seguir adelante. Para que tu hijo a dar ejemplos de su propia , ya sea a partir de su propia experiencia o lo que ha observado a través de amigos , puede ayudar a entender cómo el perdón puede hacer que una persona más feliz .