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Características mentales de los adolescentes

Los años adolescentes son frustrantes, divertidos y llenos de drama para muchos jóvenes. Estos bruscos cambios en emoción y pensamiento son meras manifestaciones externas de los masivos cambios que ocurren dentro del cerebro adolescente. Durante la infancia, el cerebro es altamente maleable o plástico. Esto permite al niño absorber nueva información rápidamente y vincular temas similares. Cuando el niño madura hasta la adolescencia, el cerebro está aproximadamente un 80 % maduro. Esto significa que el cerebro adolescente tiene algunas habilidades del cerebro adulto mientras retiene la plasticidad del cerebro infantil.

Características cognitivas

Los adolescentes tienen capacidades cognitivas únicas. Retienen la plasticidad infantil, lo que les da ventaja al aprender nuevos conceptos y procedimientos. Sin embargo, también son hábiles en el pensamiento de orden superior. Tienen las habilidades para resolver problemas complejos y la capacidad de sopesar opciones. Los adolescentes pueden considerar conceptos abstractos como la justicia y la moralidad. También tienen la capacidad de considerar consecuencias a largo plazo. Sin embargo, el cerebelo no está completamente integrado con el lóbulo frontal. Esto significa que la creatividad e impulsos del adolescente aún no están gobernados por la razón y la lógica. Esto puede llevar a muchos adolescentes a conductas de riesgo.

Características emocionales

El adolescente soleado puede convertirse en una tormenta de ira en un instante, para luego transformarse en un joven pensativo y reflexivo. Bienvenidos a las emociones adolescentes. Los años adolescentes son una época de masivo cambio emocional tanto para los jóvenes como para sus familias. Hay buena razón para esto. Los cambios en el cuerpo del adolescente alteran cómo el joven se ve a sí mismo. La imagen corporal se convierte en un trampolín o en un obstáculo. Las hormonas juegan un papel mayor en la vida del adolescente mientras explora sus propios sentimientos sobre sexualidad y amor. Además, el lóbulo frontal no completamente desarrollado no le recuerda al adolescente que las emociones son pasajeras. Los adolescentes pueden quedar atrapados en la emoción que sienten en el momento.

Características sociales

Para los adolescentes, es difícil separar el contexto social y emocional de sus vidas. Los adolescentes comienzan a alejarse de la familia temprano, a menudo reemplazando valores e ideales familiares por los de su grupo social. Este es un peldaño importante hacia la autonomía total. Hacia este fin, los adolescentes quieren más control sobre aspectos de su propia vida. Esto puede crear fricción entre padres e hijos. Las opiniones de amigos y del sexo opuesto se vuelven mucho más importantes que las de padres y profesores. Los adolescentes también comienzan a explorar relaciones íntimas con otros, experimentando tanto la alegría como el desengaño que conlleva confiar en otros.

Qué pueden hacer los padres

Una de las cosas más importantes que un padre puede hacer es mantener abiertas las líneas de comunicación con el adolescente. Ya sea un tiempo establecido para hablar o una charla diaria breve, es vital que el adolescente sepa que tiene un padre interesado e involucrado. Intenta no ser crítico. Los adolescentes no siempre piensan antes de actuar. Esto puede meterlos en problemas. Es vital que el adolescente se sienta libre de hablar con un padre en cuanto se dé cuenta de que tiene un problema. Un adolescente que teme confiar en un padre puede intentar arreglar el problema solo, solo empeorando la situación. Anima al adolescente a llevar un diario o registro. Esto le permite ver que las emociones e incluso los problemas son pasajeros. Registrar los momentos en que el adolescente ha superado con éxito un desafío también refuerza su autoestima.