Cómo evitar que los adolescentes de mascar en sus mangas

mastica en cosas tales como lápices o las uñas es un hábito nervioso que es una respuesta al estrés o ansiedad. También podría satisfacer una necesidad para estar inquieto . Escuela y presiones sociales pueden ser factores que influyen en la masticación de la manga . Mangas de camisa son un blanco fácil para este hábito , ya que están a su alcance , están disponibles en todo momento y no son dolorosas para los dientes.
Instrucciones
1

Hable con su hijo adolescente y preguntarle si algo es molestándolo . Si el problema es simple , eliminando la fuente de ansiedad eliminará la necesidad de masticar . Si se trata de estrés sobre las calificaciones o citas o cuestiones similares en curso , hablar no puede ser suficiente para detener la preocupación.
2

Dales algo para masticar , por ejemplo, una pulsera de la amistad cadena. Tiene una sensación similar y se lleva en la misma zona que un extremo de la manga . El brazalete puede ser desechado cuando es masticado . También hay artículos de joyería hechos con piezas masticables y están diseñadas específicamente para personas que necesitan de masticar y inquietarse .
3

Señale el hábito cuando lo ves haciendo. Si alguien le hace consciente de su comportamiento, que puede dejar de sí mismo cuando se está haciendo tarde.
4

Consultar a un médico . El mascar puede ser un síntoma de un problema más grave, como un trastorno de déficit de atención. Hablar con un consejero o psicólogo puede ayudar a determinar si la masticación es la ansiedad simple que desaparezca por sí mismo o es algo que debe ser abordado como parte de un problema mayor , como el trastorno por déficit de atención .

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