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Babymoon: Vacaciones para futuros padres

En el pasado, un babymoon (también llamado baby moon) se refería al período temprano posparto donde el enfoque principal de una madre era su bebé. Era su tiempo, al igual que el tiempo justo después de su boda, para disfrutar del brillo de su nueva vida. Era un momento para conocer al bebé, sanar físicamente y mantener su vida lo más tranquila posible con un bebé nuevo.

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Vacaciones pre-bebé

En años recientes, un babymoon ha pasado a referirse a unas últimas grandes vacaciones antes del bebé —una oportunidad para escaparse mientras aún puedes y disfrutar de una escapada romántica. Algunos complejos venden paquetes para unas vacaciones completas, incluyendo clases de parto, masajes prenatales para dos y mucho más.

Idealmente, harías un babymoon en el segundo trimestre o la parte muy temprana del tercer trimestre. Esto te permite ir cuando te sientes mejor. Tus síntomas de embarazo son en gran medida tolerables. Tienes más energía para explorar o ir a la playa o lo que tengas planeado.

Puedes decidir cuándo es el mejor momento para ir basado en la época del año versus tu fecha de parto. Si realmente quieres quedarte más cerca de casa e ir a la playa cuando hace calor —eso puede significar que vayas en verano.

Recordatorios para viajar embarazada

Viajar embarazada puede ser complicado. Querrás recordar seleccionar un modo de viaje que sea lo más conveniente pero cómodo para ti. Si vuelas, recuerda levantarte y caminar cada un par de horas en vuelos largos. Si vas en coche, las mismas reglas aplican para caminar. Esto puede ayudar a aumentar la circulación y prevenir coágulos de sangre.

Si vas a algún lugar para disfrutar del sol, recuerda usar protector solar y evitar el sobrecalentamiento. Esto es importante para tu seguridad. Lo mismo ocurre con climas más fríos —aunque muchas mujeres embarazadas se sienten más calientes cuando están embarazadas, haciéndolo menos arriesgado. Usa tu sentido común.

También deberías viajar con tus registros prenatales básicos, que puedes obtener fácilmente de tu médico o matrona. Esto es para asegurar que, si algo sucede mientras estás fuera, alguien tenga al menos un poco de información sobre tu embarazo y cómo contactar a tu profesional. El último consejo para seleccionar un lugar es estar atenta a las advertencias de viaje en tus destinos, como las advertencias sobre el virus Zika. Puede ser aconsejable tomar precauciones al viajar para evitar áreas donde hay mosquitos y brotes de cualquier naturaleza.

Staycation (vacaciones en casa)

No dejes que la idea de planificar o pagar unas grandes vacaciones te haga descartar los planes para un babymoon. También hay un gran valor en quedarse localmente o cerca de casa, pero alojándose en un bed and breakfast u hotel. El cambio de ritmo puede ser realmente genial y ayudarte a relajarte. Un fin de semana largo (o incluso uno corto), también puede ser refrescante.

No importa de qué manera decidas explorar un babymoon, ¡asegúrate de disfrutar plenamente tu tiempo! Incluso podrías decidir hacer ambas cosas. El babymoon pre-bebé cuesta más y el enfoque está en la pareja y su inminente paternidad. La versión pos-bebé se trata más de convertirse en familia y es gratis.