Cómo iniciar un Diario de Embarazo
El viaje comienza en el momento en que la prueba de embarazo resulta positiva . A partir de ese momento, su pequeño pasajero a bordo ocupará sus pensamientos como a planificar y prepararse para la paternidad. Si este es su primer bebé o has pasado por el embarazo antes, llevar un diario del embarazo puede ayudar a recordar detalles especiales sobre su embarazo . Comience un diario principio de su embarazo y registrar los pensamientos , sentimientos y acontecimientos durante su embarazo
. Cosas que necesitará
programa de procesamiento de textos o portátil
cámara digital
color impresora
encuadernación con tres anillos
Instrucciones
1
Decida si usted prefiere mantener su diario , escribiendo a mano o prefiere utilizar un procesador de textos en el ordenador. Aunque ambas opciones funcionan igual de bien , crean resultados muy diferentes revistas. Un diario escrito a mano probablemente parecerá más personal y pasado de moda , mientras que un diario que imprima desde su ordenador puede tener una apariencia más alta tecnología con gráficos y fuentes .
2
Comience su revista tan pronto después de enterarse de su embarazo como sea posible. Tome una fotografía de la prueba de embarazo con una cámara digital , si es posible. Comience su primera entrada al escribir sobre los detalles involucrados en la toma de la prueba de embarazo. Escribir acerca de su reacción y la reacción de su pareja.
3
Pruebe a escribir para intervalos de aproximadamente 20 minutos por lo menos dos o tres veces a la semana para grabar las entradas semanales y los contra de la embarazo. Incluya detalles acerca de cómo su cuerpo está cambiando físicamente. Escribe acerca de cómo se siente emocionalmente , si te apetece compartir esto en la revista. Escribe acerca de las náuseas del embarazo , antojos de alimentos, el uso de ropa de maternidad , hablando sobre el embarazo con amigos y familiares y cualquier parte de tu vida diaria relacionadas con el embarazo.
4
Tome fotos cada semana para registrar la progresión de su embarazo . Párese a un lado y pedir a alguien que tome un "tiro vientre " para mostrar cómo su vientre está creciendo semana a semana . Coloque estas fotos en su diario junto con su escritura
5
registre eventos especiales del embarazo - . Citas con el médico , averiguar el sexo del bebé , la compra de artículos para bebés , decoración de la guardería y el bebé duchas. Tome fotos de estos eventos especiales e incluirlos en la revista
6
Escribir una carta a su hijo por nacer - . Miedos compartir , esperanzas , deseos y pensamientos acerca de esta nueva persona a la que están a punto de cumplir . Esto puede convertirse en un tesoro especial a su bebé antes de nacer después de que ella crece.
7
Terminar la revista detallando el nacimiento . Dondequiera o sin embargo usted entrega , asegúrese de anotar toda la historia del nacimiento . Tome una fotografía final que antes se pone intenso trabajo y después incluir primeras fotos del bebé después de nacer.
8
Imprima su diario , dejando espacios para las imágenes, si usted entró en un procesador de textos. Montar las imágenes sobre el papel y colocar la revista en una carpeta de tres anillos . Si usted lo escribió en un cuaderno, adjuntar las imágenes a medida que escribe las entradas.
9
Mantenga el diario en un lugar seguro y deje que su hijo leyó cuando sea mayor .
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