Convertirse en padre: guía de apoyo antes, durante y después del embarazo

Nos comprometemos a que los padres estén preparados para apoyar a sus parejas antes, durante y después del embarazo. La paternidad comienza antes del nacimiento: sus cuidados y los de su pareja durante la gestación sientan las bases de un bebé sano y fuerte.

En su camino hacia la paternidad, sabemos que busca información y preparación. Por eso ofrecemos recursos de salud y bienestar para cada etapa, para que ambos tengan el mejor inicio posible.

Contenido autoguiado por etapas (descargable en PDF)

  • Antes del embarazo (958 KB)
  • Durante el embarazo (845 KB)
  • Trabajo de parto y nacimiento (762 KB)
  • El bebé en casa (747 KB)
  • TODAS LAS SECCIONES JUNTAS (1,6 MB)
  • Hoja de trabajo para rellenar mientras avanza (descargar e imprimir).

Además, testimonios en video de varios padres sobre su propia experiencia.

Descargue la hoja de trabajo con preguntas para reflexionar y dialogar con su pareja a medida que avanza. Si es facilitador y necesita presentación para taller, contacte: [email protected].

Agradecemos a los padres, mentores y socios nacionales (Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc.) que compartieron sus vivencias.

Recursos adicionales

  • Marchofdimes.org: recursos para familias en It Starts With Mom.
  • Nacersano.org: información en español para embarazo y bebé sanos.
  • Plantilla de plan de parto.
  • App March of Dimes My NICU Baby®: respuestas, herramientas y apoyo para padres con bebé en UCI neonatal (personal, equipos, terminología). Desarrollada por expertos para abogar por la mejor atención.
  • Comunidades online de apoyo con información fiable y personas que comprenden su situación.
  • Recursos comunitarios adicionales.
  • Acceso a las historias completas en video.

PD: Inicie una recaudación DIY del Día del Padre con March of Dimes para honrar a un padre especial y apoyar la misión.

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