Superviviente embarazo con un niño

Cuando parece que la prueba de embarazo positiva y tienes un niño pequeño a cuestas te mantiene ocupado, puede que se pregunte cómo va a lidiar con todo. Aunque el embarazo puede ser un reto , especialmente cuando tienes niños mayores , un poco de la gestión creativa de su vida debería permitir sobrevivir a su nuevo embarazo .
Gerente Queasiness

El primer trimestre puede encontrar usted sentir los efectos de enfermedad de la mañana , a pesar de estos síntomas, no sólo aparecen durante las horas de la mañana . Con un niño que cuidar, es más importante que nunca para hacer lo que se puede conquistar las náuseas matutinas. Evite el hambre comiendo comidas pequeñas y frecuentes , informa Katie Tamony , autor de "su segundo embarazo : ¿Qué esperar este momento. " Los alimentos simples tales como galletas , pan, pastas y cereales a menudo funcionan bien para calmar las náuseas . Los niños pequeños suelen gustar comiendo estos alimentos , también, así que usted puede merendar juntos. No te olvides de llevar un bocado para usted y su pequeño si se aventura fuera de la casa .
Preparando Su Resto

La fatiga es un síntoma más difícil durante el embarazo , hizo aún más difícil por que el niño enérgico te persiguen todo el día . Dar prioridad a su descanso por la siesta cuando duerme el niño e ir a la cama un poco más temprano en la noche . Aunque su hijo probablemente disfruta retozando al aire libre por parte de la jornada , también se puede encontrar acurrucarse en el sofá con una pila de libros de entretenimiento también. Estos tiempos muertos le permiten descansar y rejuvenecer sin dejar de ofrecer atención a su pequeño.
Crecimiento y la administración

A medida que avanza el embarazo , es probable que reduzca la velocidad y ser más incómodo. Escuche a su cuerpo y mantenerse tan activo como sea posible , sin dejar de jugar y disfrutar de su niño . Tanto su niño y usted puede beneficiarse de alentar a su niño a relacionarse con otros adultos además de usted y su pareja . Los abuelos , tías , tíos y amigos de la familia son otros adultos de confianza que pueden pasar tiempo con su hijo , de acuerdo con el pediatra William Sears, con el sitio web Ask Dr. Sears . Cuando su niño forma un enlace con algunas otras personas especiales , se puede disfrutar de pasar tiempo visitando mientras que usted puede estar ocupado con las actividades relacionadas con el embarazo , como citas o de descanso .
Compartiendo con niños pequeños

no te olvides de compartir el momento especial de embarazo con su niño . Aunque ella es joven y puede que no parecen tener una sólida comprensión del proceso, usted todavía puede hacer recuerdos para atesorar. Tome fotos de todo el mundo , incluyendo imágenes del vientre que incluyan su niño . Hable sobre el bebé y la situación inminente de su hijo pequeño de "hermana mayor ". Invite a su niño a participar en las compras o la creación de la guardería, lo que le permite elegir un regalo para el bebé. Antes de que usted lo sepa, su embarazo será de más y estarás haciendo malabares con un niño y un recién nacido.

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