¿Cuándo es el mejor momento para anunciar tu embarazo?
La experiencia y situación de cada futura madre es distinta, por lo que el momento ideal para compartir la noticia varía. Sin embargo, es vital que la pareja decida junta cuándo revelarlo, para que uno no decepcione al otro anunciándolo prematuramente.
Familia
Los familiares son un gran apoyo. Cuanto antes se lo cuentes, antes podrás pedirles consejo. Tener una red de apoyo es crucial, sobre todo en el primer embarazo.
Quienes han sufrido abortos previos o tienen embarazos de alto riesgo suelen esperar a pasar el primer trimestre. El riesgo de aborto cae drásticamente entre la semana 10 y 12. Contarlo entonces reduce la posibilidad de tener que comunicar una pérdida si ocurriera.
Tus hijos
Espera a pasar el primer trimestre para decírselo a tus hijos y evitar tener que explicarles algo inesperado. Además, elige un momento en que estén relajados y sin estrés. Siéntate con ellos cuando tengas tiempo para hablar. Con niños muy pequeños, esperar a que se note la barriga les ayuda a entender que llevas un bebé.
Evita contárselo a tus hijos antes de anunciarlo fuera de casa, a menos que no te importe que ellos lo cuenten. Es injusto pedirles que guarden un secreto. Cuanto mayor sea el niño, antes puedes decírselo. El Dr. William Sears sugiere compartir libros adecuados a su edad sobre el embarazo y mostrar diagramas del crecimiento fetal para explicar cuánto tarda en desarrollarse.
En el trabajo
Al anunciar el embarazo en el trabajo, ten en cuenta varios factores. Primero, infórmate sobre el plan de baja por maternidad de tu empresa antes de decírselo a tu jefe. Esto te ayudará a gestionar la conversación posterior. Si tu trabajo te expone a elementos peligrosos, avisa a tu jefe inmediatamente para planificar medidas de seguridad o la baja pertinente.
Si sufres náuseas fuertes y faltas al trabajo, es mejor informar a tus compañeros para que entiendan tus ausencias. Recuerda que ellos pueden tener que asumir tus tareas durante tu baja.
Si esperas un ascenso, retrasa el anuncio lo máximo posible. Cuando se lo digas a tu jefe, tranquilízale asegurando que planeas trabajar todo lo que puedas y volver cuanto antes.
Amigos y conocidos
Depende totalmente de ti cuándo decírselo a amigos y conocidos. Puede ser más fácil contárselo antes para evitar explicaciones incómodas sobre por qué no bebes alcohol o estás demasiado cansada para socializar. La gente que te ve a menudo acabará notando cambios físicos; si no se lo dices, pueden sentirse incómodos. Compartir la noticia te dará más tiempo para celebrarlo con los amigos cercanos.
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