15 primeros síntomas del embarazo antes de la falta del período

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Cuando esté ansiosa por quedar embarazada, podría estar siguiendo de cerca su ovulación y apareándose con su pareja en consecuencia. Y es posible que desee saber el resultado lo antes posible, en lugar de esperar hasta que pierda su período. Pero, ¿puedes saber si estás embarazada incluso antes de que te falte el período?

Un período perdido podría ser el primer signo importante de embarazo. Pero solo una prueba de embarazo, un análisis de sangre o una ecografía pueden confirmar su embarazo. Aunque algunos cambios comienzan a ocurrir incluso antes de que pierda su período, no son precisos y es posible que no confirmen necesariamente el embarazo.

En esta publicación de MomJunction, le decimos cómo los síntomas del embarazo varían de los síntomas del síndrome premenstrual, los posibles síntomas del embarazo antes de un período perdido y si puede confiar en ellos para confirmar el embarazo.

Síntomas del síndrome premenstrual versus síntomas del embarazo

Los síntomas del SPM (síndrome premenstrual) y del embarazo son bastante similares, pero algunos de ellos (como la temperatura corporal basal, el oscurecimiento de las areolas, las náuseas, la aversión a los alimentos y los antojos) pueden volverse más pronunciados y graves durante el embarazo. Hacerse una prueba de embarazo podría ser la mejor manera de averiguar si estos son signos de concepción o los efectos del síndrome premenstrual (1).

Primeros síntomas de embarazo antes de la falta del período

Si bien la falta de un período es un signo prominente de embarazo, podría haber otros síntomas corporales que experimente antes de que venza su período. Sigue leyendo para saber más sobre ellos.

1. Sangrado de implantación y calambres

Si tiene relaciones sexuales sin protección durante su ventana fértil, existe la posibilidad de que quede embarazada. La implantación tiene lugar cuando el óvulo fertilizado se adhiere al revestimiento del útero. Si eso sucede, es posible que experimentes sangrado de implantación aproximadamente al mismo tiempo que vence tu período (2).

El sangrado de implantación es leve, y es posible que notes solo unas gotas de sangre en la ropa interior o mientras te limpias la vagina. Por lo tanto, puede que lo notes o no.

2. Temperatura corporal basal

La temperatura corporal basal se considera un indicador de la ovulación. Aproximadamente una semana antes de la ovulación, la temperatura corporal basal puede estar entre 97 y 98 °F, que es el promedio en el estado previo a la ovulación (3). Uno o dos días después de la ovulación, su BBT generalmente aumenta de 0.5 a 1 °F y disminuye después de que termina su período. La mayoría de las mujeres tienden a sentir más calor durante el embarazo, pero no hay evidencia que sugiera que esto se deba a una temperatura corporal basal alta.

Los cambios en la temperatura corporal basal son sutiles y no fáciles de medir. Además, debe realizar un seguimiento a lo largo del mes, lo que lo convierte en un indicador menos práctico de la ovulación o el embarazo.

3. Senos doloridos, sensibles y pesados

Cuando concibe, los cambios hormonales en el cuerpo pueden provocar senos sensibles o hinchados con venas alrededor del seno que se vuelven visibles, oscurecimiento de la areola y hormigueo en los senos. Estos cambios pueden ocurrir tan pronto como una o dos semanas después de la concepción.

Estos síntomas pueden ser similares a los del síndrome premenstrual, pero pueden ser graves si está embarazada. Si su período se retrasa y nota cambios en los senos junto con otros síntomas, hágase una prueba de embarazo para asegurarse (4).

4. Fatiga

La fatiga sin motivo también puede ser un síntoma temprano del embarazo. Un aumento en los niveles de la hormona progesterona podría hacer que te sientas cansada y con sueño todo el tiempo (5). Además, a medida que el cuerpo comienza a producir más sangre para apoyar el crecimiento de su feto, es posible que se sienta exhausta, especialmente si no obtiene suficientes minerales, vitaminas, hierro y líquidos en su dieta.

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Si ha estado planeando concebir, hable con su médico y tome vitaminas prenatales, evite la cafeína y los productos asociados, y duerma bien para combatir la fatiga. Tenga en cuenta que la fatiga también puede deberse a otros problemas de salud, como anemia, hipotiroidismo, etc., y es posible que no sea el único indicador de embarazo.

5. Náuseas

Las náuseas o los malestares matutinos son un signo clásico de embarazo que quizás puedas notar en las primeras etapas. Podría volverse prominente en las semanas iniciales alrededor de la falta del período, incluso antes de que se confirme el embarazo. Puede sentirse mareado, débil y tener ganas de vomitar a veces.

Puede sentir náuseas en cualquier momento del día, pero las primeras horas de la mañana pueden ser peores, por lo que se las conoce como náuseas matutinas. Alrededor del 50 al 80 % de las mujeres experimentan náuseas matutinas, pero la gravedad puede variar (5). La condición puede empeorar en su primer embarazo, pero puede disminuir con los eventuales.

Este síntoma puede comenzar en cualquier momento entre dos y ocho semanas después de la concepción.

6. Hinchazón y sensación de tirantez

Puede sentir que su barriga sobresale y sus pantalones pueden apretarse. Una sensación de pesadez o hinchazón en el estómago es un síntoma común del embarazo antes de la falta de períodos (6).

La hinchazón puede ir seguida de pedos y eructos debido a la hormona progesterona, que retarda la digestión (5). Sin embargo, la hinchazón también podría ocurrir debido a otros problemas de indigestión.

7. Aversiones a la comida

Puede comenzar a desagradarle los alimentos que alguna vez amó e incluso volverse reacios a ellos, tanto que su olor o sabor puede causarle náuseas (5). La aversión a los alimentos puede ser común al principio del embarazo cuando hay náuseas y vómitos. Algunas pueden recuperar el apetito en el segundo o tercer trimestre, pero otras pueden tener que lidiar con eso durante el embarazo.

Si bien la causa sugerida de la aversión a la comida es un aumento en los niveles de progesterona, no hay evidencia sustancial que respalde la teoría.

8. Mareos

Los mareos y el aturdimiento también pueden presentarse al principio del embarazo, debido a un cambio en el volumen y la presión de la sangre cuando los vasos sanguíneos se dilatan al principio del embarazo (7).

9. Cambios de humor

¿Te sientes malhumorado? Podría ser debido a los cambios hormonales después de la concepción. Las variaciones en los niveles hormonales pueden afectar los neurotransmisores del cerebro, lo que resulta en emociones mejoradas, desde episodios de llanto hasta estallidos repentinos de ira (8). Sin embargo, es difícil relacionar los cambios de humor con el embarazo, ya que las mujeres también tienen cambios de humor antes de su período.

10. Estreñimiento

Un aumento en los niveles de progesterona podría afectar su sistema digestivo. Sus movimientos intestinales pueden volverse más difíciles ya que las hormonas hacen que la comida pase lentamente a través del sistema digestivo. Si desarrolla estreñimiento antes de la fecha de vencimiento de su período y ha tenido relaciones sexuales sin protección durante el período fértil, es posible que deba hacerse una prueba de embarazo casera (7).

11. Dolores de cabeza y de espalda

Los niveles bajos de azúcar en la sangre pueden causar dolores de cabeza, ya que las células del cerebro intentan hacer frente a los niveles más bajos de suministro de azúcar. Si tiene dolores de cabeza frecuentes, podría significar que las hormonas sexuales femeninas como el estrógeno y la progesterona están preparando el útero para el bebé (9).

También podría experimentar dolor en la parte inferior de la espalda a medida que sus ligamentos se aflojan y su cuerpo se prepara para soportar el peso del bebé (7). Los calambres de implantación, la hinchazón y el estreñimiento también pueden causar dolores de espalda durante el embarazo temprano. Sus posiciones para dormir también podrían ser una causa de dolor de espalda.

Si el dolor es insoportable, acude a un médico para un diagnóstico adecuado. Evite tomar analgésicos de venta libre, ya que la automedicación puede ser dañina si está embarazada.

12. babeando

El babeo no es un síntoma común, pero algunas mujeres pueden producir un exceso de saliva (lo que se conoce como "Ptialismo gravídico") si experimentan náuseas o vómitos.

Un par de estudios de casos informaron exceso de salivación en mujeres embarazadas durante el primer trimestre de embarazos. Sin embargo, se necesitan más estudios para decidir si se trata de un síntoma temprano del embarazo (10).

13. Sed

Las mujeres también pueden sentir sed en las primeras etapas del embarazo (11), lo que podría deberse a un aumento en el volumen de sangre o al exceso de orina. Es posible que beba más agua, lo que puede causar que orine con frecuencia, lo que a su vez podría hacer que sienta sed nuevamente.

14. Ganas de orinar

Una mayor necesidad de orinar es un síntoma típico del embarazo que puede experimentar durante las primeras semanas. Esto podría deberse a la producción excesiva de sangre, debido a los muchos cambios hormonales que ocurren después de la concepción (4). Los riñones trabajan para filtrar más sangre, llenando la vejiga y haciéndote orinar con frecuencia.

15. Dificultad para respirar

Puede comenzar a tener dificultad para respirar en las primeras semanas de embarazo, ya que su cuerpo requiere más oxígeno y sangre para compartir con el feto en crecimiento. Puede continuar durante todo el embarazo a medida que el bebé crece y aumenta la necesidad de oxígeno y nutrientes (12). Tener una rutina de ejercicios, sentarse en una postura adecuada, respirar lenta y profundamente, usar ropa holgada, etc., podría ayudar a regular la respiración.

Algunos de estos síntomas del embarazo son similares a los del síndrome premenstrual y la mayoría de las mujeres pueden ignorarlos. Además, algunos otros podrían deberse a otras condiciones médicas y deben ser revisados ​​por un médico.

¿Son estos síntomas lo suficientemente confiables para confirmar el embarazo?

Los síntomas que mencionamos anteriormente son solo posibles indicadores y no signos definitivos que confirman un embarazo. Entonces, incluso si experimenta uno o más de estos síntomas, es posible que no siempre signifique que está embarazada. Son sólo los indicadores de un posible embarazo. Su embarazo puede confirmarse cuando una prueba de embarazo muestra un resultado positivo.

¿Qué tan pronto puede experimentar los síntomas del embarazo antes de un período perdido?

Puede comenzar a experimentar los síntomas del embarazo alrededor de una semana y media antes de la fecha prevista de su período, o de 12 a 15 días después de la ovulación (o concepción, ya que ocurre alrededor del momento de la ovulación) (13). Sin embargo, la aparición de los síntomas difiere de una mujer a otra. Algunas mujeres experimentan síntomas como náuseas, sensibilidad en los senos, fatiga, somnolencia e hinchazón dentro de la semana posterior a la concepción.

Los síntomas como el aumento de la frecuencia de la micción generalmente se presentarán alrededor de la fecha prevista para su período. Síntomas como flujo vaginal, cambios en la areola y temperatura corporal elevada aparecen eventualmente y solo pueden detectarse en un examen minucioso.

¿Cuáles pueden ser las otras causas de un período retrasado?

Su período podría retrasarse debido a muchas otras razones además del embarazo. Pueden ser cambios hormonales, aumento o pérdida de peso excesivos, trastornos alimentarios (anorexia o bulimia), estrés, síndrome de ovario poliquístico, viajes, tiroides, píldoras anticonceptivas o consumo de drogas (14).

Por lo tanto, es posible perder su período y no estar embarazada.

¿Es posible estar embarazada y tener la regla?

Es poco probable que tenga su período si está embarazada. Pero como se mencionó anteriormente, puede notar un ligero sangrado o manchado en las primeras etapas, también conocido como sangrado de implantación. A veces, el sangrado puede deberse a una infección, un aborto espontáneo, problemas de placenta o un embarazo ectópico.

¿Cuánto tiempo debe esperar para hacerse una prueba de embarazo casera?

Idealmente, debe esperar una o dos semanas desde el momento de la ovulación para hacerse una prueba de embarazo casera (13). Pero puede obtener un resultado preciso si espera hasta una semana después de su período perdido. Las pruebas de embarazo caseras detectan hCG, que podría alcanzar su punto máximo durante este período.

Desde el día en que tienes relaciones sexuales durante el período de ovulación, tu cuerpo está en proceso de desarrollar una nueva vida dentro de ti. Si bien los signos y síntomas antes de un período perdido pueden indicar un embarazo, solo una prueba puede brindarle resultados precisos.

Si experimenta uno o más de los primeros síntomas del embarazo y cree que podría estar embarazada, aunque el resultado de su prueba de embarazo sea negativo, consulte a su médico al respecto. A veces, las pruebas de embarazo caseras que se toman demasiado pronto o demasiado tarde también pueden dar un falso negativo. Un médico puede sugerir análisis de sangre en un momento específico para un diagnóstico correcto.

¿Ha experimentado alguno de estos síntomas cuando estaba tratando de quedar embarazada? ¿Cómo confirmaste tu embarazo? Cuéntanoslo en la sección de comentarios a continuación.


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