Cómo ser socio de Nacimiento activo durante la transición
La fase de transición marca la etapa final de la mano de obra activa antes de su pareja llega a la fase de empuje del parto. Se trata de una corta fase que dura sólo unos 30 minutos a dos horas , pero también es una fase muy intensa , mientras su cuerpo se termina el trabajo de dilatar el cuello del útero . Las contracciones pueden parecer insoportable durante este tiempo, que viene muy juntos y con extremo vigor . Afortunadamente , su pareja está ahí para ti, para proporcionar soporte sólido como una roca y atención.
Instrucciones
1
Más información sobre los signos de transición antes de que su pareja llegue. Durante esta fase, el cuello del útero se dilata desde aproximadamente 8 a 10 cm medida que el bebé desciende aún más en la entrada de la pelvis ( canal de parto ) . Muy pronto , sus contracciones se volverán mucho más fuerte y se producen mucho más cerca. Cada contracción durará entre 60 y 90 segundos , alternando con un período de descanso de 30 segundos a dos minutos.
2
Recuerde a su pareja cuánto progreso se ha hecho . Este es el final de la primera etapa del parto , por lo que asegurarle que ella tiene sólo un poco más para ir antes de que pueda empezar a empujar . Incluso si su trabajo ha progresado rápidamente , ella todavía puede sentir como que ha tomado muchas horas para llegar a este punto, y la gravedad de las contracciones durante la transición probablemente tiene su preocupado por cómo ella va a conseguir a través de horas más. Dígale a su pareja que ella no tiene hora más que soportar. De hecho , ella está casi hecho .
3
Ayude a su enfoque socio en la visualización de la celebración de su bebé en sus brazos . Mientras que los dolores de parto son graves ahora, viendo y la celebración de su nuevo bebé se sentirá de manera exponencial bueno. Recuérdele que esta es la última fase - . Los últimos minutos antes de que su cuerpo está listo para llevar a su bebé al mundo
4
Evaluar las necesidades de su pareja para servir como una guía para el mejor curso de acción. Si bien es posible que haya planeado hablar de ella a través de esta etapa , algunas mujeres se enfocan hacia el interior para que sea a través de este tramo final, y su mano tranquilizadora en silencio pueden ser todo lo que necesita de ti en este momento . Alternativamente , si ella está muy centrada en el dolor , ella podría necesitar su aliento. Durante esta fase , es posible que se sentirá como si ella no puede aguantar más o no lo hará a través . Ella puede ser que necesite su seguridad de que es casi más - que podría ser sólo el estímulo que necesita para superar el dolor
5
Ayude a su pareja a mantener su respiración regulada . . Si ha tomado clases de Lamaze juntos, ayudar a su enfoque en sus ejercicios de respiración. Si no está utilizando el método Lamaze , ayudarla a respirar regularmente durante las contracciones. Recuérdele a evitar la celebración de la respiración durante largos períodos de tiempo o respirar muy rápido . Conteniendo la respiración puede conducir a un suministro inadecuado de oxígeno para la madre y el bebé, y respirando demasiado rápido puede causar que hiperventilar .
6
Permanezca en la habitación y mantener la calma , especialmente si usted es el apoyo principal persona . Dejando durante la transición - incluso si el parquímetro está vacío - puede causar pánico si ella ha estado concentrado en ti hasta este punto . Varios eventos pueden tener lugar durante la transición : Tu pareja podría sentirse abrumado , llorar o incluso vomitar. Es su trabajo para mantener la calma y tranquilizar a lo largo . Haga contacto visual y el uso de una voz calmada y baja y estable . Si ella está llorando, no trate de hacer que se detenga, sino más bien dejar que " sacarlo " porque el llanto puede servir como una liberación emocional significativo , lo que le permite centrar a sí misma para la próxima tarea de entregar a su bebé . Si vomita , mantener el pelo hacia atrás para ella, frotar la espalda si ella da la bienvenida a su contacto y continuar de asegurarle que su bebé estará en sus brazos pronto.
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