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Cómo contratar a una matrona o doula

Estar embarazada es una transición que cambia la vida. Tus preguntas y preocupaciones crecerán junto con la nueva vida en tu vientre. Muchas mujeres encuentran respuestas y tranquilidad con matronas enfermeras y doulas (coaches de parto).

Lo que necesitarás

• Recomendaciones
• Info de contacto del American College of Nurse-Midwives

Instrucciones

Encontrar una matrona

1. Decide si quieres una matrona en lugar de médico para atención prenatal y parto. Consulta MidwifeInfo.com para explorar diferencias. Las matronas suelen abordar el parto con política holística, natural, sin intervención salvo necesidad. Atienden partos en casa y hospital.

2. Encuentra una matrona enfermera certificada en tu zona contactando al American College of Nurse-Midwives (midwife.org). También consulta tu centro de salud de la mujer local, o contacta el hospital donde planeas parir y pide lista de matronas con privilegios allí.

3. Si planeas parto en casa, necesitas una matrona de entrada directa. Licencias y regulaciones varían por estado; pregunta a tu ginecólogo o centro de salud local, o busca online matrona certificada para tu área.

4. Programa citas preliminares con varias matronas hasta encontrar una con quien te sientas realmente cómoda. Pregunta por su experiencia y formación, actitudes hacia embarazo y parto, cómo maneja complicaciones, y si sus servicios están cubiertos por tu seguro (ver Cómo conseguir seguro médico).

Encontrar una doula

5. Contrata una doula si quieres una persona bien entrenada que te entrene junto al ginecólogo y/o quieras cuidados continuos durante trabajo de parto y alumbramiento. Las doulas abogan por la madre y brindan apoyo emocional, físico y educativo vigilante con asistencia específica en posicionamiento, masaje y otras técnicas de manejo del dolor. También están disponibles tras el parto. Este cuidado de "cuarto trimestre" está orientado específicamente a la madre para que pueda cuidar al bebé. Una doula viene a tu casa, responde preguntas sobre tu bebé, te ayuda a amamantar con éxito, asegura que comas y descanses, e incluso puede hacer tareas ligeras.

6. Pide recomendaciones a tu médico, amigos o compañeros, o contacta a Doulas of North America (dona.org) para una referencia.

7. Entrevista a tus opciones cuidadosamente, siguiendo las mismas pautas que para matrona. Busca a alguien en quien confíes para respaldar tus elecciones mientras te haces sentir cómoda y segura.